6 resnih razlogov, zaradi katerih lahko ličnice škodujejo
- Dislokacije
Če ličnice na obrazu vas bolijo, potem je to resen razlog za razmislek o zdravstvenem stanju in življenjskem slogu, ki ga vodite. Prav tako je treba biti pozoren na naravo in lokalizacijo bolečine. V večini primerov boste morali opraviti celovit pregled telesa. To je pomembno iz preprostega razloga, ker so ličnice blizu vitalnim organom in sistemom, možganom. V skladu s tem se lahko vsak vnetni proces od tu zelo hitro premakne na druge organe in predstavlja resnično grožnjo življenju.
In uredništvo portala UltraSmile.ru ponuja, da razmisli o glavnih vzrokih, zaradi katerih lahko nelagodje na zigotičnem področju obraza moti. Najprej pa določimo terminologijo.
Zakaj bolijo ličnice??
Kaj so ličnice?
Ličnice so parne kosti, ki se nahajajo na obrazu katere koli osebe. So sestavni del maksilofacialnega aparata, brez katerega ne bi mogel normalno delovati. Prav ličnice so odgovorne za podporo očem, absorbirajo pritisk zgornje čeljusti in sodelujejo v procesu žvečenja hrane. Če bolijo, potem tega simptoma ni mogoče prezreti, sicer lahko preskočite nevarno bolezen.
Vzrok bolečine # 1: Zobna bolezen
V ličnico lahko daje boleče občutke, tudi če se zaradi odvzema zoba pojavijo navadni karies ali pulpitis, parodontitis, stomatitis ali alveolitis. Navsezadnje so vsi organi maksilofacialnega aparata nameščeni nevarno blizu drug drugega.
Fotografija prikazuje vnetje luknje po ekstrakciji zoba, ki lahko daje bolečino ličnicam
Še huje, ko je preprosta zobna bolezen dlje časa ostala nezdravljena in se je okužba začela širiti naprej, dosegla je zigomatično območje obraza. Potem boste morda že imeli ličnice iz resnejše patologije - osteomielitisa. Bolezen prizadene kostno tkivo čeljusti, kar povzroči njegovo nabrekanje in nekrozo, spremlja splošno poslabšanje dobrega počutja, telesna temperatura narašča, obraz lahko nabrekne in deformira.
»Osteomielitis zgornje čeljusti je v medicinski praksi opažen veliko manj pogosto kot spodnje. Vendar pa se bolezen šteje za zelo nevarno, ker njegovo nepravočasno ali nepravilno zdravljenje lahko privede do zloma čeljusti, do sepse, do poškodb notranjih organov, do pljučne odpovedi, flegmona. Zato ga je treba kirurško zdraviti, dodatno uporabiti protivnetno terapijo, antibiotike, zdraviti sosednje organe, ki so bili podvrženi patološkemu procesu in odstraniti prizadete zobe, "razlaga E. O. Tsorieva, terapevtka, kirurg.
Osteomielitis je lahko različnih vrst: travmatičen, sevalni (pojavi se ob ozadju pojava malignih rakavih tumorjev), hematogen (okužba vstopi skozi krvni obtok iz sosednjih prizadetih organov). A najpogosteje je bolezen odontogena, tj. je posledica napredovanega kariesa, pulpitisa in drugih zobnih težav.
Vzrok bolečine št. 2: perforacija maksilarnega sinusa
Zanimalo vas bo, da je vzrok za vrnitev močne bolečine na ličnice, nosna krila, templje in oči lahko slaba ali nestrokovna ekstrakcija zob, namestitev vsadka na zgornjo čeljust ali zaradi slabo izvedenega dviga sinusa (operacija za povečanje manjkajočega volumna kostno tkivo).
Dejstvo je, da lahko tako resne postopke zaupajo samo izkušeni zdravniki, katerih delovne izkušnje na tem področju potrjujejo številna uradna dokumentacija in pregledi bolnikov. V nasprotnem primeru tvegate, da boste naleteli na težave. Poleg tega dlje ko vlečete in se ne znebite posledic nepravilnega zdravljenja, težji bodo zapleti:
- poškodba sinusa: po izgubi zob v zgornji čeljusti se tla maksilarnih sinusov postopoma spustijo, ker čeljustna kost je tu precej tanka in se zaradi pomanjkanja obremenitve začne hitro atrofirati, torej vedno obstaja nevarnost poškodb sinusov. Na primer, se lahko poškodujejo, če je model implantata pravilno izbran, če je kraj njegove namestitve v kosti nepravilno določen in priprava na zdravljenje ne poteka dovolj skrbno.,
- kronični sinusitis: vnetje v sinusih pacientu ne mine nič, kršitev tehnike med osteoplastičnimi operacijami ali zobnimi vsadki pa lahko privede do takšnih posledic,
- meningitis in nalezljive bolezni možganov, vnetje čeljustne kosti, pojav abscesov,
- periimplantitis, premik in zavrnitev vsadka.
»Danes metode zimomatične vsaditve zob pridobivajo na priljubljenosti. Bolnikom brez zob, vendar z izjemno atrofijo kostnega tkiva v zgornji čeljusti, omogočajo, da v izjemno kratkem času zapustijo kliniko z novim nasmehom. Protokoli vključujejo uporabo posebnih modelov vsadkov, ki so nameščeni neposredno v zigotično kost zgornje čeljusti. Delo z njimi je treba izvajati izjemno previdno in natančno, zdravnik mora najprej predhodno načrtovati vse zdravljenje in odpraviti možna tveganja. V nasprotnem primeru ima bolnik vse možnosti, da dobi najresnejše zaplete - poškoduje ne le zimomatično kost, ampak tudi maksilarni sinus, "pravi V. V. Put, 27 let izkušenj, kirurg za vsadke, ki je bil eden prvih v Rusiji, ki so ga začeli izvajati zigomatična implantacija.
Vzrok bolečine # 3: Artritis ali artroza
Te bolezni povzročajo poškodbe sklepov in vnetje ličnic, to ni izjema. Katere dodatne simptome lahko občutite s temi patologijami:
- bolečina in krči: z artrozo se bo bolečina pojavila le ob dražilnih dejavnikih in telesni aktivnosti. Na primer med žvečenjem hrane ali pogovorom, zehanjem in odpiranjem ust. Z artritisom ne mine več niti v umirjenem stanju in ljudi pogosto ponoči naredi živčne. Upoštevajte, da bodo bolele ne le ličnice, ampak tudi čeljust,
- škripanje: lahko slišite, kako vaši sklepi na obrazu začnejo klikniti in oddajati značilne zvoke, ko odprete usta,
- zabuhlost: prizadeto območje je lahko oteklo, kar seveda vpliva na vaš videz. Na primer, v nekaterih primerih deformacija obraza.
"Moja mati je imela dejansko takšno bolezen - arteritis, nekakšno vnetje obrazne arterije. Zlahka ga lahko zamenjamo z artritisom ali artrozo, vendar je to povsem drugače. In mimogrede, preden je odšla k zdravniku, je dolgo rekla, da jo boli le na eni strani - leva ličnica na obrazu. Kasneje so se začele bolečine na vseh delih obraza in nič ni bilo jasno: oči so bolele, zobje, spodnja čeljust, nos in blizu ustnic. Zdravnik je nato rekel, da je zelo nevarno prezreti takšno patologijo, ker konča se lahko v možganski krvavitvi! "
Če razvijete artrozo ali artritis ličnic, potem lahko zdravi terapevt, kirurg, ortoped ali revmatolog. Mazila, injekcije, fizioterapija, kompleksi gimnastičnih vaj, namenjenih krepitvi sklepov in razvoju njihove elastičnosti, pomagajo znebiti težave. Tudi med zdravljenjem mora bolnik prilagoditi prehrano, izogibati se preveč trdi hrani, omejiti telesno aktivnost, izogibati se stresu in hipotermiji.
Vzrok bolečine # 4: Nevralgične bolezni
Katere patologije se lahko manifestirajo na ta način:
- poraz trigeminalnega živca: obrazna nevralgija se skoraj vedno pojavi na tej podlagi. Konec koncev, ternarni živec prenaša impulze na vse dele našega obraza in se širi na očesno, maksilarno in mandibularno regijo. Poraz trigeminalnega živca se lahko pojavi iz več razlogov. Od vodenja neustreznega življenjskega sloga, pojava nenehnih prehladov in obremenitev, ki se konča z nepravilno izvedenim zobozdravstvenim zdravljenjem, nestrokovnim nameščanjem vsadkov ali travmatičnim odvajanjem zob, lahko pride do lezije ternarnega živca iz več razlogov.
- Charlene sindrom: bolezen imenujemo tudi nevralgija nazociliarnega sklepa. Tu lahko patologijo določimo po kotih oči. V njih pacienti običajno čutijo posebno bolečino, ki se manifestira celo v nočnih urah počitka. S pritiskom na vogale oči se bo sindrom bolečine stopnjeval,
- Suluderjev sindrom: zgornja čeljust tu vedno boli, predvsem v bližini dna nosu. Vse to spremlja vnetje sinusne sluznice, povečano izločanje, slinava tekočina in solzenje. Nadomestite lahko tudi otekanje obraza,
- Freyev sindrom: bolečina je lokalizirana v bližini ušes in templjev,
- nevralgija ušesnega ali obraznega živca: bolečina v tem primeru je skoraj vedno lokalizirana pod ličnicami in daje v glavo, pacient pa razvije dolgotrajno, ne prehaja migrene. V tem primeru lahko vaše stanje poslabša videz slabosti, bolečine v očeh, tinitusa.
Če dlje časa preživite za računalnikom v sedečem položaju, vodite sedeči življenjski slog, se malo ukvarjate na svežem zraku, imate navado, da si z roko oprimete glavo in telefon stisnete z glavo ter pogosto doživite živčno napetost in stresna stanja, potem se pojavijo nevralgične bolezni in kršitev naravnih krvni obtok se lahko manifestira bolečine v ličnicah.
V nekaterih primerih boste za diagnozo bolezni morali narediti MRI glave
Za različne vrste nevralgije se obvezno posvetujte s terapevtom ali nevrologom, morda boste potrebovali tudi pomoč kirurga, zobozdravnika, dobro bo imeti MRI glave in narediti krvni test. Poleg predpisanega poteka zdravljenja (odvisno od patologije) bo dober učinek dala fizioterapija, akupunktura, elektroforeza, masažne tehnike..
Vzrok bolečine št. 5: bolezni ENT
Tu boste zagotovo začutili enega izmed spremljajočih simptomov. Na primer, ličnice z izcedek iz nosu lahko škodujejo, nelagodje lahko daje ušesom in templjem, predelu bukvice. Težava se lahko pojavi zaradi sinusitisa (najpogosteje boli pod očmi, v ličnicah desno in levo od nosu), otitisa ali tonzilitisa.
Vzrok bolečine številka 6: poškodbe in zlomi čeljusti
Zaradi padcev, nesreč, pretepov, travmatičnih športov lahko poškodujete čeljust. Hkrati vas lahko, ne glede na lokacijo škode, spremlja bolečinski simptom, ki bo dal na zigomatično območje. Motila jih bo tudi omejitev gibljivosti maksilofacialnega aparata, govorne in obrazne izraze ter deformacija obraza. Ampak ponavadi, če bi se takšne okoliščine zgodile v življenju, se boste zagotovo zavedali vsega, kar se dogaja, in ne boste začeli iskati razlogov, zakaj bolijo ličnice.
Poškodba čeljusti lahko povzroči težave
Upamo, da se morate ne glede na situacijo za kakršne koli boleče občutke, ki sami po sebi ne minejo, ampak se le stopnjujejo, posvetovati z zdravnikom!
Zakaj boli spodnja ali zgornja čeljust, kaj storiti z bolečino v čeljusti
Obstaja veliko razlogov, zakaj čeljust lahko boli na levi, desni, zgornji ali spodnji strani. Bolezni zob, ušes, sinusov, bezgavk, dlesni, mehkih tkiv obraza, nekaterih notranjih organov in samih čeljusti lahko privedejo do tako neprijetnega simptoma. Če želite ugotoviti pravilno diagnozo in začeti s kompetentnim zdravljenjem, je treba opraviti številne diagnostične ukrepe, zato če imate moteče bolečine v čeljusti, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.
Najpogostejši razlogi, zakaj čeljust boli
Pogosteje se utripajoča bolečina kaže v spodnji čeljusti na levi ali desni, poškodbe nasprotnega kostnega tkiva so veliko manj pogoste. V obeh primerih najpogostejši vzroki za nelagodje vključujejo:
- zapleteno odstranjevanje zob;
- zob modrosti zob;
- zobne bolezni;
- zlom;
- osteomielitis;
- osteogeni sarkom.
Težko odstranjevanje zob
Bolečine v čeljusti se lahko pojavijo zaradi zapletenega odvajanja zob. Običajno morate z njo razrezati dlesni ali videti sam zob na več delov. Četudi so upoštevani vsi previdnostni ukrepi, se po takšni operaciji na spodnjem delu obraza pojavi edem, se lahko začne vnetje. Običajno pooperativna bolečina izgine 2-3 dni po posegu, če je ne spremljajo temperatura in drugi negativni znaki, ne skrbite.
Zobje modrosti
Spodnja ali nasprotna čeljust lahko poškoduje zaradi netipičnih zob modrosti. Do trenutka rasti denticije ni več prostega prostora, zato osmica pogosto začne izbruhniti v napačno smer. V najboljšem primeru se bo kutnjak izkazal pod rahlim kotom ali naslonil na sosednji zob, v najslabšem primeru pa se bo obrnil proti čeljustni kosti, nato pa bo boleča bolečina postopoma naraščala na svojem območju.
Ni mogoče samostojno ugotoviti, zakaj čeljust boli in lomi čeljust na levi ali desni strani. To je mogoče storiti le v zobozdravstvu, zato se ne odlašajte s strokovnjakom.
Bolezni zob
Zobozdravstvene bolezni, od katerih bolečina lahko seva v čeljust, vključujejo:
- globok karies;
- pulpitis - vnetje živca zoba;
- parodontitis - vnetje plasti med zobom in kostjo;
- cista - gnojni mehur v dlesni;
- fistula - gnojno vnetje na korenu zoba, ki gredo ven skozi mehka tkiva.
Običajno pri takšnih boleznih zob tako boli, da daje čeljusti. Pogosto se simptomi poslabšajo z zvišanjem temperature, mehka tkiva lahko nabreknejo. Ob pritisku na obraz ali dlesni se zobobol ponavadi poslabša.
Zlom čeljusti
Z resnimi poškodbami spodnjega dela lobanje je možen zlom čeljusti, običajno se takšne poškodbe pojavijo po resnih incidentih. Z zlomom čeljusti boli toliko, da ni težko ugotoviti vzroka manifestacije.
Bolečina na poškodovanem območju se poslabša s pritiskom, odpiranjem ust, žvečenjem in katerim koli drugim gibanjem s čeljustjo. Na obrazu se pojavi asimetrija. Običajno se zgodi, ker je lička otekla, razlog pa je lahko tudi premik kosti pod nenaravnim kotom..
Odprti zlom vedno spremlja močna krvavitev, s takšno poškodbo je treba bolniku nuditi nujno medicinsko pomoč.
Osteomielitis čeljusti
Osteomielitis je okužba čeljustne kosti. Vzrok patologije je lahko napredna zobna bolezen, le v redkih primerih okužba prodre v kostno tkivo na drug način.
Osteomielitis spremljajo bolečine v zgornji ali spodnji čeljusti, vročina in splošno slabo počutje. Neprijetni občutki se stopnjujejo s pritiskom in imajo pulzirajočo naravo, možen je razvoj abscesa (kopičenje gnoj).
Zdravljenje zapletenega osteomielitisa obsega operativno odstranjevanje tkiva, ki ga je prizadela okužba, in nadaljnjo antibiotično terapijo. Rehabilitacija po bolezni včasih traja več kot en teden.
Osteogeni sarkom
Sarcoma je vrsta kostnega raka. Pogosteje zaradi tega boli zgornja čeljust na levi ali desni, včasih pa se razvije v spodnjih kostnih tkivih. Dodaten simptom bolezni je odrevenelost v zgornji ali spodnji čeljusti, možna je celo deformacija kosti..
Zdravljenje sarkoma je odstranitev tumorja in kemoterapija. Če začnete zdravljenje pravočasno, bo možnost popolnega okrevanja 80%.
Zakaj boli le zgornja čeljust
Vsi prej našteti dejavniki lahko privedejo do bolečin v zgornjem delu obraza, vendar obstajajo razlogi, značilni samo zanj:
- sinusitis - vnetje maksilarnih sinusov;
- disfunkcija temporomandibularnega sklepa;
- nevralgija slušnice ali trigeminalnega živca;
- karotidinije.
Zaradi takšnih razlogov je bolečina v čeljusti nevarna za zdravje ljudi, mnoge od teh bolezni zahtevajo kompleksno in dolgotrajno zdravljenje.
Sinusitis
V človeški lobanji je več maksilarnih sinusov - praznine v kosti. Vsaka je prekrita z ranljivo sluznico, ki se lahko okuži. Če čeljust boli samo na desni ali na levi strani, se vneti sinus blizu ušesa. Vendar se veliko pogosteje ta bolezen manifestira v nosu.
Kršitev funkcije temporomandibularnega sklepa
Temporomandibularni sklep je potreben za povezavo čeljusti z dnom lobanje. Kršitev njegovega dela vodi v bolečino v zgornji čeljusti in je lahko povezana z različnimi razlogi, od katerih so najpogostejši:
- žvečilne mišice;
- maloključnost;
- osteoartroza - hitro staranje hrustanca.
Če je poškodovan temporomandibularni sklep, boli celotna glava in ne le čeljust. Sindrom bolečine se razprostira na templjih, licih in celo na čelu. Človek težko premika usta, jesti in govoriti. Vsako odprtino ust spremljajo kliki čeljusti..
Zvitost ali trigeminalna nevralgija
Običajno s takšno boleznijo boli le ena stran čeljusti, trajanje napadov bolečine lahko doseže več ur. Nelagodje se pogosto kaže v zgornji čeljusti, lahko pa preide tudi v spodnjo. Človek ima občutek, da ga zob boli.
Epicenter bolečine pri trigeminalni nevralgiji je časovna regija, ko kliknete na to področje, postane neznosno boleče.
Karotidinije
Karotidinia je vrsta migrene. Z njo se pojavi utripajoča bolečina v zgornji čeljusti z napadi, ki trajajo več ur. Neprijetni občutki se začnejo pojavljati v zgornjem delu obraza, v ušesu, včasih tudi na vratu. Na vrhuncu napada bolečina prizadene cel obraz.
Običajno je karotidinia simptom drugih bolezni, ki že same po sebi povzročajo bolečino v spodnjem delu obraza. Sem spadajo poškodbe živcev ali sklepov, poškodbe glave..
Zakaj boli le spodnja čeljust
Nelagodje v spodnji čeljusti in bradi je ponavadi posledica naslednjih razlogov:
- vnetje bezgavk;
- arteritis obrazne arterije;
- nevralgija;
- miokardni infarkt.
Pogosteje ima oseba bolečine v spodnji čeljusti, razlog je v tem, da je bolj nagnjen k poškodbam - zgornja kost je manj ranljiva.
Vnetje bezgavk
V vratu osebe se nabira bezgavka, ki je odgovorna za proizvodnjo limfocitov, ki sodelujejo v imunski obrambi telesa. Včasih se vozlišča vnamejo, kar spremlja bolečina v spodnji čeljusti na levi ali na nasprotni strani. Vnetni proces je enostranski po naravi, zato je bolečina lokalizirana na določenem mestu.
V naprednem primeru lahko vnetje bezgavk diagnosticiramo sami, saj mehka tkiva vratu močno nabreknejo, na njih pa se pojavijo tesnila.
Arteritis obrazne arterije
Celotno človeško telo prodirajo arterije in krvne žile. Z vnetjem posod in arterij, ki se nahajajo v glavi, se razvije arteritis, kar vodi do bolečine v čeljusti. Najpogosteje je ta bolezen lokalizirana na območju, kjer karotidna in obrazna arterija prehajata blizu kota spodnje čeljusti in njegove osnove. Tam se upognejo in zato pogosteje trpijo.
Pri arteritisu sprva boleta le spodnja čeljust in brada, z razvojem bolezni pa nelagodje daje kotičke ust in nosu.
Nevralgija
Blizu spodnje čeljusti so zgornji laringealni in glosofaringealni živci. Če so poškodovane, pride do nevralgije, kar povzroča bolečino v čeljusti. Podobni dejavniki vodijo k razvoju bolezni:
- rane
- nalezljive bolezni;
- hipotermija.
Bolečina se kaže v obliki epileptičnih napadov, hujša ob pritisku. Včasih pride do pordelosti kože, v redkih primerih so možni krči v mišicah vratu.
Infarkt miokarda
Eden od neopaznih simptomov srčnega infarkta je nelagodje v spodnjem delu obraza. Bolečina v srcu gre navzgor po živčnih koncih in se poda v spodnjo čeljust in brado. Pacient ima občutek, da se mu čeljust zlomi in zobje boli, vendar ni mogoče prepoznati vzroka takšnih simptomov. Pri mnogih ljudeh se bolečine širijo na ramena in roke in lahko dajo v desno in levo stran. Ljudje s koronarno srčno boleznijo včasih odkrijejo napade natančno po naravi bolečine..
Kaj storiti, če vas boli čeljust
Če hudo bolečino spremlja temperatura, mehka tkiva obraza pa opazno otekla, morate poklicati rešilca. Enako je treba storiti, če se je bolečina pojavila po pretrdelem predelu čeljusti. V teh primerih nelagodje povzroči zlom ali nalezljiva lezija. Obe patologiji sta lahko nevarni ne le za zdravje, ampak tudi za življenje..
V drugih primerih se morate dogovoriti s terapevtom. Opravil bo začetni pregled, vprašal o vseh dodatnih simptomih, ga usmeril na rentgen. Običajno se delo s terapevtom konča tukaj, saj le on ugotovi vzrok bolečine in nato pacienta usmeri k specialistu z ozkim profilom: zobozdravniku, kirurgu, otolaringologu, nevrologu. Kaj storiti bolniku, katerega spodnja ali zgornja čeljust boli in boli, zdravnik odloči ozek profil.
Če želite zmanjšati bolečino pred odhodom k zdravniku, lahko vzamete ta zdravila:
Bodite prepričani, da se odpovedujte trdni hrani, poskusite zmanjšati obremenitev čeljusti. Če ste prepričani, da je bolečina povezana z zobmi, lahko na obraz nanesete hladen obkladek. Zmanjšal bo nelagodje in oteklino..
Če je bolečina lokalizirana v zgornji čeljusti na desni ali na levi strani, je treba hladne obkladke zavreči. Pri nekaterih boleznih, povezanih z obraznimi živci, je prehlad kontraindiciran, saj lahko le poveča vnetje..
Bolečina v čeljusti redko govori o boleznih, ki ne zahtevajo nujnega zdravljenja. Takoj se morate nemudoma obrniti na strokovnjaka.
Kako zmanjšati bolečino v temporomandibularnem sklepu.
Preprečevanje disfunkcije TMJ nedvomno zahteva zmanjšanje nivoja stresa, prekomerne obremenitve sklepa, pravočasno in kakovostno protetiko, popravljanje okluzije, popravljanje motenj drže in zdravljenje bruksizma. Kaj pa lahko še storimo, da si pomagamo in ne izzovemo sindroma bolečine?
Danes vam želim priporočiti pravila vedenja za zmanjšanje bolečine v temporomandibularnem sklepu fizioterapevta v rehabilitacijskem centru v Talinu. Tudi zdaj se držim vseh teh pravil in veliko jih je svetoval moj obiskovalec (ortokranidont). Iskreno, prej sem zanemaril nekatera priporočila. Na primer, ko je zevala, je ob odrivanju zebe široko odprla usta, spala na trebuhu. Ampak zaman! Vse to je zelo dobro izzvalo moj temporomandibularni sklep. Zato ne delajte mojih napak. Pazite na svoj TMJ in upoštevajte pravila!
Torej, začnimo.
V stanju mirovanja žvečilnega aparata zgornji in spodnji zob ne sme biti v stiku, jezik se nahaja v ustih blizu nepca nad zgornjimi zobmi, mišice spodnje čeljusti in žvečilne mišice pa so sproščene. Zgornji in spodnji zobje se dotikajo le pri žvečenju hrane.
Sindrom bolečine disfunkcije temporomandibularnega sklepa (sindrom temporomandibularne bolečine) pokriva tako temporomanidibularni sklep, žvečilne mišice in vsa povezana tkiva z njimi.
Pravila ravnanja po diagnozi sindroma bolečine disfunkcij temporomandibularnega sklepa:
- na vneto mesto položite topel in / ali hladen obkladek:
topel obkladek 15-20 minut od 2 do 4 krat na dan;
kombinacija toplega in hladilnega obkladeka od 2 do 4-krat na dan - topel obkladek 5 minut (s poslabšanjem bolečine krajše obdobje), nato hladen obkladek (hladilna vreča, zavita v brisačo); hladilno torbo z brisačo za 10 minut od 2 do 3 krat na dan;
- Masirajte mišice s krožnimi gibi, z rokami izvajajte zmeren pritisk. Masirajte žvečilno mišico, postavite palec nasprotne roke v usta, preostale prste pa na zunanjo stran obraza;
-sledite dieti, ki jo je enostavno žvečiti (npr. zelenjavne enolončnice, juhe, pire, žitarice itd.). Izogibajte se uživanju žvečilnih gumijev in uživanju trdnih (kot so oreščki, granola) in viskozne (kot je karamela) živila. Hrano zdrobite na majhne koščke (jabolka, pomaranče, mchso, ribe itd.) In žvečite porcijo hkrati na obeh straneh ust;
- Ne uživajte hrane in pijač, ki vsebujejo kofein. Kofein poveča žvečilno mišično napetost in poveča glavobol zaradi mišične napetosti;
- ne odpirajte ust široko in dlje časa, na primer pri zehanju, kričanju, izvajanju postopkov v zobozdravniški ordinaciji itd.;
- znebite se navad, ki izvajajo pritisk na temporomandibularni sklep in žvečilne mišice, kot so stiskanje čeljusti in brušenje zob, navade grizenja nohtov, grizenje ustnic, notranjih površin licih in različnih predmetov, spodnja čeljust potisnite z rokami in pritiskate na jezik zob;
- čez dan med budnostjo vzdržujte pravilno držo, spremljajte položaj glave, vratu in ramenskega pasu;
- Ne spite na trebuhu - to je obremenitev spodnje čeljusti in vratu. Ko spite na boku, imejte vrat in spodnjo čeljust v središču. Če ležite na boku, poskrbite, da bodo noge upognjene v kolenih;
- Da zmanjšate napetost v žvečilnih mišicah in mišicah vratu, se sprostite enkrat do dvakrat na dan. Pomaga sprostiti poslušanje glasbe, jogo, sprehod v naravi, topel tuš ali kopanje,
počasno globoko dihanje;
- za lajšanje bolečin uporabljajte protivnetna zdravila, na primer ibuprofen, aspirin itd. po priporočilu zdravnika, ne uporabljajte drog, ki vsebujejo kofein.
Zdravljenje čeljustnega mišičnega spazma
Krč čeljustnih mišic se imenuje trizus, je enojni in večkratni. Čeljustne mišice so vedno v dobri formi (v ozadju, pripravljene na akcijo). Mišična hipertoničnost je povečana aktivnost in napetost, medtem ko je sposobnost raztezanja zmanjšana.
S šibko hipertoničnostjo oseba občuti rahlo nelagodje. Pri zmerni ali hudi hipertoničnosti pride do mišičnega krča, ki ga spremlja bolečina. V težkih primerih se čeljust zmanjša, tako da človek čeljusti ne more odpreti. Mišični krč pod čeljustjo je enostranski in dvostranski
Vzrokov za krč čeljustnih mišic je več. Pogosti vzroki so lahko notranje bolezni nalezljive ali nevrološke narave:
Neoplazme v možganih benigne in maligne narave.
Bolezni živčnega sistema (stres, depresija).
Anatomske okvare tkiv.
Lokalni vzroki so bolezni maksilofacialne regije in poškodbe:
Vnetje kostnega tkiva (osteomijelitis).
Flegmon in absces.
Vnetni proces v mehkih tkivih okoli modrostnih zob.
Neuspešna anestezija med zobozdravstvenimi operacijami na spodnji čeljusti.
Dislokacija, zlom ali razpoka v spodnji čeljusti.
Vnetje trigeminalnega živca.
Hipotermija ali preobremenitev spodnje čeljusti.
Parodontitis ali pulpitis v napredni fazi.
Nepravilna namestitev nosilnega sistema ali nekvalitetna protetika.
Športne poškodbe (najdemo jih pri bokserjih, ki uporabljajo ščitnike za usta, dvigovalci uteži, stiskanje zob med dvigovanjem uteži, potapljači, ki dalj časa uporabljajo ustnik iz kisikove jeklenke).
Pomembno je, da se posvetujete z zobozdravnikom, da lahko diagnosticira tako večstransko bolezen, kot krč čeljustnih mišic. Zobozdravnik bo lahko ugotovil razloge po pregledu, anamnezo, diagnozo.
Razvoj bolezni
Pojavi se provokativni dejavnik, ki povzroči eno samo mišično napetost. Trajna hipertoničnost se postopoma razvije v krč. Bolečina sčasoma oslabi mišico, saj človek mišice manj uporablja. Rezultat je zmanjšanje mišičnega tonusa. Glede na to se razvije kompenzacijska napetost mišice, ki se nahaja na nasprotni strani čeljusti..
Z bolečino v mišicah pacient doživi nenehno bolečino v žvečilnih mišicah, ki se poveča z gibanjem spodnje čeljusti. Med zapiranjem in odpiranjem čeljusti se v TMJ sliši klikanje. Vizualno opažena cikcakna odstopanja čeljusti vstran ali naprej. Razvija se bruksizem. Včasih se bolečina manifestira v zgornji čeljusti, razvije se sinus, obrvi, zvonjenje ali tinitus.
Simptomi težav s TMJ
Bolezen se kaže v naslednjih simptomih:
Ob palpaciji se pojavijo bolečine.
Pacient čuti ostre bolečine, ko odpre usta..
Človek zaradi bolečin doživlja težave pri prehranjevanju, pa tudi pri komunikaciji.
Težko dihanje skozi usta.
Žvečne mišice so na otip zategnjene in rahlo povečane.
Asimetrija obraza z enostranskim spazmom.
Gnatolog izvaja diferencialno diagnozo z zlomom ali dislokacijo čeljusti, pa tudi z nalezljivo lezijo. Razlikujemo tri stopnje napredovanja bolezni: lahka (bolnik lahko odpre usta štiri centimetre), srednja (usta se odpre dva centimetra), huda (bolnik ne more odpreti ust za več kot en centimeter).
Diagnostika
Pacient občuti bolečino zaradi gibanja čeljusti. V tem položaju se morate čim prej posvetovati z zdravnikom, da začnete zdravljenje. Ugotovite, kako ublažiti krč čeljustnih mišic, da obnovite zdravje.
Med pregledom in anamnezo zdravnik opazuje bolnika, pri čemer je pozoren na njegovo držo in nagib glave, gibe na vratu, obrazno mimiko, obrazno mimiko. Razjasni se stanje mišic med pogovorom in požiranju. Preveri se prisotnost roženice refleksa, razkrije se amplituda gibov spodnje čeljusti. Zdravnik ugotovi vprašanje težav s hrbtenico.
Na diagnostični opremi se opravijo študije pacienta, dodeljen mu je oklusiogram za določitev vrste ugriza, merita se njegova dinamika in statika. Po potrebi sta predpisana rentgenski posnetek TMJ in ortopantomogram čeljusti, opravljena je elektromiografska študija.
Zdravljenje hipertenzije
Glede na vzrok hipertenzije je predpisano ustrezno zdravljenje. Če se krči pojavijo zaradi lokalnih težav, zdravljenje opravi zobozdravnik. V primeru splošne krče zobozdravnik pacienta pošlje k zdravniku specialistu. Najprej zdravnik med pregledom da bolniku injekcijo botoksa ali novokaina za lajšanje spazma, zmanjšanje bolečine in izvedbo obsežne študije.
Pri blagem tritisu priporočamo domače zdravljenje: masaže z lahkimi gibi za sprostitev mišic, obkladki za lajšanje bolečin. Mišični relaksanti se uporabljajo za sprostitev mišic, zmanjšanje hipertoničnosti..
Vzrok hipertoničnosti | Zdravljenje |
---|---|