Zlom noge noge

  • Rehabilitacija

Bodimo iskreni: lahko naredite malo. Toda malenkost lahko včasih reši življenje.

Zlomljena ali zlomljena kost (ne glede na to, kje: v roki, nogi, rebrih, medenici...) še zdaleč ni očitno. Medtem lahko njeni ostri robovi, skriti pod kožo in v tkivih, porušijo celovitost velikih krvnih žil ali celo prebijejo vitalne organe. Čeprav zlomi v večini primerov niso smrtno nevarni, je bolje, da se z njimi ne šalite. Vedno zlomi (zlomljene kosti) zahtevajo strokovno zdravniško pomoč.

Glede na resnost poškodbe se morate obrniti na urgenco ali poklicati rešilca.

Kako razumeti, da gre za zlom kosti

Pogosto se prikrije kot navadne modrice ali manjše poškodbe. Vendar obstajajo znaki razumevanja zlomov kosti - simptomi, ki kažejo na zlom. Tukaj so:

  1. Pravkar si padel, močno udaril ali se poškodoval.
  2. Poškodovano območje je zelo boleče, še posebej pri vožnji.
  3. Včasih je bolečina zmerna, poškodovano območje pa je otrplo.
  4. Obstajala je velika grimasna modrica (to je znak obsežne krvavitve) in edem.
  5. Obstaja vidna deformacija: roka, noga, prst zavzamejo nenaravni položaj ali pridobijo nezdrav ovinek. Zelo očiten simptom je, ko se zlomljena kost prebije skozi kožo in so njeni ostri robovi vidni s prostim očesom..
  6. Če se koža poruši, opazimo močno krvavitev.

Ni nujno, da se vsi našteti simptomi ujemajo. Na primer, pri poškodbi reber ali medenice je deformacija lahko neopazna, čeprav je zlom na teh območjih izjemno nevaren. Ampak, če ste prešteli vsaj štiri točke, je najverjetneje to vse. Potrebno je nujno ukrepati.

Kdaj poklicati rešilca

Lahko razumete, da zlom ogroža življenje po številnih znakih:

  1. Kost je prebila kožo, vidni so drobci.
  2. Krvavitev je zelo bogata, ali se podkožni hematom hitro širi. To je simptom, da človek izgubi veliko krvi..
  3. Celo lahek dotik prizadetega območja povzroči akutno bolečino..
  4. Okončina ali sklep je videti očitno deformiran..
  5. Prsti, roka ali noga so otrdeli do popolne izgube občutljivosti in / ali postali modri.
  6. Žrtev ne odgovarja na vprašanja, ne diha ali se ne premika.
  7. Ali sumite na poškodbe kosti vratu, glave ali hrbta.

Tudi če se vam poškodba zdi nepomembna in po pregledu simptomov le pretrgnete zlom, vas spomnimo: vsaj obisk urgentne ambulante ali travmatologa je obvezen.

Samo specialist lahko oceni dejanski obseg škode in odpravi nevarnost za vitalne žile, živčne končiče ali organe. Najverjetneje bo za to potreben rentgen.

Kako zagotoviti prvo pomoč pri zlomu

Zaporedje dejanj se lahko razlikuje glede na konkretno situacijo. Če človek kriči od bolečine, mu je najprej treba dati anestetik. Če so občutki dopustni, a iz rane izteče veliko krvi, je treba najprej nanesti žreb in šele po tem nadaljevati na druge točke prve pomoči..

Umirite se

Da bi premagali šok, je pomembno tako za žrtev kot za tiste, ki mu pomagajo pravilno dihati - globoko in premerno. Ne pozabite: zdravniki bodo kmalu poskrbeli za zlom.

Poskusite, da poškodovanega območja ne premaknete.

Medtem ko čakate na reševalno vozilo ali odhajate na urgenco, poskušajte poškodovan del telesa zadržati pri miru.

Če sumite na zlomljeno kost v vratu, glavi ali hrbtu, je gibanje prepovedano! V nasprotnem primeru so možne nove poškodbe..

Ustavite kri

Zaustavite krvavitev, če obstaja. Na rano pritrdite sterilno oblogo ali čisto krpo (to je lahko tudi oblačilo), da preprečite pretok krvi.

Če govorimo o okončinah, lahko uporabite hemostatski vodnik. Roko ali nogo povlecite tesno nekaj centimetrov nad rano.

Položite pnevmatiko

Če so vaše okončine poškodovane, poskušajte čim bolj imobilizirati sklepe nad in pod mestom domnevnega zloma. Praviloma za to postavijo pnevmatiko - desko, ravnilo, palico, zloženo revijo ali časopise...

Pnevmatika mora biti tesno, vendar ne tesno pritrjena s povoji, lepilom ali trakom. Kako to storiti, si lahko ogledate v tem preprostem videoposnetku:

Lajšanje bolečine

Lahko dajete anestetik - najmočnejši od tistih, ki so vam na voljo. Na primer, na osnovi ibuprofena, paracetamola ali ketorolaka.

Če želite zmanjšati oteklino in ublažiti bolečino, na poškodovano mesto pritrdite paket ledu, zavit v tanko brisačo ali drug kos krpe..

Pet mitov o zlomih: česa se resnično morate bati

Skupna raba sporočila v

Zunanje povezave se odprejo v ločenem oknu

Zunanje povezave se odprejo v ločenem oknu

Strašna, prodorna bolečina? Ni vedno. Ker lahko premikate ud, potem ni zloma? Zgodi se, vendar se zgodi drugače. Brskalnik BBC Future pojasnjuje, kaj je res in kaj ni v pogostih pogledih z lomi.

Mit 1. Če lahko premaknete prizadeti ud, potem ni zloma.

Ponavadi je to prva stvar, ki jo slišiš, ko se muči bolečina, ko nekaj udariš z nogo: "Ali jih lahko premaknete? No, potem to ni zlom.".

Pravzaprav lahko včasih precej premaknete zlomljeno okončino ali prst, zato tega ne morete obravnavati kot preverjanje zloma.

Trije glavni simptomi zlomljene kosti so bolečina, oteklina in deformacija..

Če se kost zavrti za 90 stopinj v primerjavi s svojim običajnim položajem ali sploh štrli skozi kožo - seveda je to slab znak.

Še en znak zloma - če ste slišali klik, ko se vam je zgodil.

Mit 2. Če gre za zlom, potem vas strašno boli.

Sploh ni potrebno. Mnogi govorijo o tem, kako so padli na smučišču in po tem še vedno vozijo preostanek dneva, hodili in celo plesali, ne da bi sumili, da so si zlomili nogo.

Seveda pogosteje bolijo zlomljene kosti, toda če je zlom nepomemben, potem ga morda ne boste opazili..

Ko ugotovite, da imate zlom, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, ki bo postavil in popravil vaše kosti, tako da skupaj pravilno rastejo, brez deformacij, brez nevarnosti okužbe.

Zlomi imajo eno značilnost. Zlomljen ud morda ne boli vedno. Toda tukaj so ugotovili raziskovalci z univerze Southampton, ki so preučevali pol milijona odraslih Britancev leta 2015: tisti, ki so si desetletja pozneje kdaj zlomili roko, nogo, stegno ali hrbtenico, pogosto trpijo zaradi bolečin po telesu - veliko pogosteje kot tisti, ki nikoli nisem ničesar zlomil nase. Na srečo se to ne zgodi vsem.

Mit 3. Starejše bele ženske bi morale biti pozorne na zlome zaradi osteoporoze.

Začnimo s starostjo. Res je: starejše ženske lomijo kosti pogosteje kot mlade ženske. Hormonske spremembe v telesu med menopavzo lahko privedejo do hitre izgube kosti in pogostih zlomov osteoporoze.

Kar zadeva dirko, na primer v ZDA, se zlom kolka pri belih ženskah pojavi več kot dvakrat pogosteje kot pri črnih.

Domnevamo, da obstajajo številni dejavniki, zaradi katerih črne ženske močnejše kosti: na primer velika kostna masa, pridobljena v otroštvu, in počasnejši proces obnavljanja kosti, kar vodi do počasnejšega izlivanja mineralov iz njega v starost.

Vse to drži, a črno ženske trpijo tudi za osteoporozo, le med njimi jih je manj kot med belci. Zakaj?

Veljalo je, da ima osteoporozo le 5% temnopoltih žensk, starejših od 50 let, toda že so bili poklicani, da bi resneje raziskali svoje zdravje.

Na primer, v Združenih državah Amerike so za osteoporozo manj verjetni Afroameričani kot belci. In če še vedno dobijo takšno diagnozo, je manj verjetno, da bodo prejeli potrebno zdravilo..

Mit 4. Nesmiselno se je posvetovati z zdravnikom z zlomljenim prstom, ker vam še vedno ne bo pomagalo

Dejansko mavca v tem primeru verjetno ne boste nanesli na vas, vendar je treba zlomljen nogo vseeno pregledati. Zdravniki bodo določili vrsto zloma, pomagali se bodo izogniti bolečinam in deformacijam v prihodnosti (zaradi česar bodo čevlji neprijetni ali bodo v starosti privedli do artritisa, če kost ni pravilno zrasla).

Če je prst po zlomu pod čudnim kotom, potem bo potrebno kompleksnejše zdravljenje, morda celo operacija.

Večino prstov je mogoče preprosto zaskočiti s sosednjimi prsti. Prav tako vam bodo podelili posebne čevlje. Takšni zlomi se zacelijo v 4-6 tednih.

Zlom velikega nožnega prsta je resnejši, nekateri pa imajo celo dva do tri tedne mavec do ravni teleta, nato pa je zlomljen nožni prst pritrjen na sosednji povoj.

Na srečo so zlomi velikega prsta dvakrat redkejši kot ostali prsti.

Če je metatarzalna kost (naslednja po prstni kosti) zlomljena, se zlom lahko zaceli brez kakršnega koli mavčnega metala - pod pogojem, da je noga v mirovanju.

Dejstvo je, da kosti na obeh straneh žrtve seveda medsebojno podpirajo, se obnašajo kot naravna drobnica, v 80% primerov pa kosti ostanejo v pravilnem položaju, tudi ko so zlomljene.

Seveda, če obstajajo rane, ki kažejo na odprt zlom ali je kost očitno v napačnem položaju, je potrebno posebno zdravljenje. Najpogosteje se to zgodi z zlomljenimi kostmi velikega noga, saj se nahaja na robu stopala in nima potrebne opore za druge kosti..

Enako velja za zlomljene male prste. V takšnih primerih je včasih potreben kirurški poseg ali pa je noga položena v mavec..

Toda tudi če ne potrebujete mavčne plošče, je treba zdraviti zlom prstov. Potem ko zdravnik odpravi resnejše možnosti zloma, se bo naložila lopatica in mehka zaščitna povoj..

Povedali vam bodo, ali uporabljati ščetke en do dva tedna - dokler ne morete bolj ali manj mirno stopiti na poškodovano nogo.

Mit 5. Ko se zdrobljena kost zaceli, bo postala močnejša, kot je bila pred zlomom.

Sliši se predobro, da bi bilo resnično, na dolgi rok pa ni res. Vendar pa je nekaj v tej izjavi, ko gre za kratkoročno.

Ko se začne postopek celjenja in zlivanja, se okoli mesta zloma oblikuje nekaj kot nova manšeta, ki ščiti kost..

Torej v prvih tednih celjenja kost na mestu zloma za nekaj časa res postane močnejša kot običajno.

Toda postopoma "manšeta" izgine in po nekaj letih imate kost, ki verjetno ni slabša od drugih, neprekinjeno, vendar ne močnejšo od njih.

Pravne informacije. Ta članek vsebuje samo splošne informacije in jih ne bi smel razumeti kot nadomestilo za nasvet zdravnika ali drugega zdravstvenega delavca. BBC ni odgovoren za nobeno diagnozo, ki jo je bralec postavil na podlagi gradiv s spletnega mesta. BBC ni odgovoren za vsebino drugih spletnih mest, povezave do katerih so na tej strani, prav tako ne priporoča komercialnih izdelkov ali storitev, omenjenih na teh spletnih mestih. Če ste zaskrbljeni za svoje zdravje, se posvetujte z zdravnikom..

Izvirni angleški članek lahko preberete na spletni strani BBC Future..

Vprašanje o zlomu

drobtina pod ometom?

avtor zlom kaj? v mavčni al podobni?

[Sporočilo uredil 13.1.2011 13:19]

Da, zdi se, upam, da ste vsi varno "zrasli"? Dolgo ste bili v zasedbi, vzeli nekaj, na primer kalcemin?

V zasedbi je bila 3,5 tedna, ne dolgo. Imam metatarzalni zlom, mislim, da je gleženj resnejši. Varno je zrasla, jemala kalcij, jedla žele, marmelado in kašo.
Po mavcu so ga dolgo obnavljali. Približno teden dni po odstranitvi mavca sem hodil na bergle, ker nisem mogel stopiti na nogo. Bila je več velikosti, še en mesec je hodila naokoli v moževe sandale, nič drugega ni ustrezalo.
Na splošno so bili tri mesece hromi. A vseeno je bolje kot v mavcu

Zlom

Splošni opis bolezni

To je kršitev celovitosti kosti, pa tudi poškodba tkiva, ki ga obdaja. To se lahko zgodi ne samo s kostmi okončin, ampak na splošno s katero koli kostjo človeškega telesa. Značilna značilnost zloma je tudi kršitev funkcionalnosti poškodovanega območja.

Vzroki za zlom

Zlomi se praviloma pojavijo v času, ko kost naenkrat izvaja večji pritisk ali udar, kot ga zdrži. Takšna sila se običajno pojavi nenadoma, za katero je značilna velika intenzivnost. Najpogostejši vzroki zlomov:

  • padci;
  • udarci;
  • travmatični dogodki - na primer prometne nesreče ali strelne rane;
  • športne poškodbe [1];
  • notranji procesi v telesu, patološke spremembe v kosteh, ki se pojavijo po nekaterih boleznih. V tem primeru postane kost krhka in se lahko zlomi, tudi če oseba ni izpostavljena stresu in se ukvarja z vsakodnevnimi dejavnostmi - na primer pri hoji.

Omeniti velja tudi, da obstaja določena skupina tveganj - ljudje, ki imajo bolj krhke kosti, zato se verjetnost zloma povečuje. Spodaj so navedene kategorije, ki so vključene..

  1. 1 starejši
  2. 2 trpijo zaradi osteoporoze ali izgube kostne mase;
  3. 3 bolniki z odpovedjo ledvic;
  4. 4 osebe, ki imajo težave s črevesjem, zaradi česar je prebavljivost hranil oslabljena;
  5. 5 tisti, ki vodijo sedeč način življenja;
  6. 6 ljudi, odvisnih od alkohola ali tobaka;
  7. 7 trpi zaradi endokrine motnje;
  8. 8 nekatere droge lahko človeka naredijo bolj ranljivega za poškodbe.

Simptomi zloma

Večino zlomov spremlja močna bolečina v času poškodbe. Ko poskušate premakniti poškodovano območje ali ko se dotaknete v predelu poškodbe v bližini, se bolečina lahko okrepi. Včasih lahko oseba izgubi zavest zaradi bolečega šoka ali občuti vrtoglavico, prehlad v telesu.

Drugi možni simptomi zloma vključujejo:

  • klik ali določen zvok, ko pride do poškodbe;
  • oteklina, pordelost in modrice na poškodovanem območju;
  • težave pri vzdrževanju ravnotežja;
  • vidna deformacija poškodovanega območja;
  • v nekaterih primerih poškodovana koža prebije kožo in s tem poškoduje njeno celovitost [1].

Vrste zlomov

Obstajata dve veliki skupini, v katero lahko razdelimo vse zlome..

  1. 1 zaprt zlom. To je zlomljena kost, ki ne prodre v kožo in je ne poškoduje. Toda kljub temu ta vrsta povzroči poškodbe mehkih tkiv, ki poškodujejo kost, zato je treba zdravnika nujno pregledati. Stanje mehkega tkiva lahko vpliva na priporočila za zdravljenje, saj lahko zaprti zlomi s hudimi poškodbami mehkega tkiva povzročijo operacijo. Najpogostejše vrste zaprtih zlomov vključujejo zlome zapestja, bokov (pogostejši pri starejših ljudeh), pa tudi gležnjev. [2].
  2. 2 Odprt zlom (imenovan tudi kompleksen zlom). Gre za zlom, pri katerem je v bližini mesta zlomljene kosti odprta rana ali solza v koži. Najpogosteje se ta rana pojavi zaradi dejstva, da je delček kosti, ko se je poškodoval, prebil kožo. Zdravljenje odprtega zloma zahteva drugačen pristop kot pri zaprtem zlomu, saj lahko bakterija, umazanija in prah iz okolja prodrejo v rano in izzovejo nalezljivo okužbo. Zaradi tega se zgodnje zdravljenje odprtega zloma osredotoča na preprečevanje okužbe na mestu poškodbe. Rano, tkivo in kosti je treba čim prej očistiti. Tudi zlomljena kost mora biti stabilizirana, da se rana lahko zaceli [3].

Nadalje klasifikacija zlomov postane zelo obsežna. Razdelimo jih lahko glede na vrsto delov, v katere se je vlomila kost, glede na stopnjo ločitve teh delov drug od drugega, po obliki zloma (obstajajo poševni, prečni, spiralni, vzdolžni itd.), Pa tudi glede na vrsto kosti, ki je bila zlomljena. Na primer, zlom lobanje se nanaša na ravno, okončine na cevaste, pete pa na gobice.

Zapleti pri zlomu

Zapleti so lahko zgodnji in pozni. Predlagamo, da razmislite o obeh možnostih..

Naslednji zapleti so zgodnji zapleti..

  • Travmatični šok je resno stanje, ki lahko postane grožnja celo človeškemu življenju. Razlogi, ki izzovejo stanje takšnega šoka, so zelo hude bolečine, pa tudi velike količine izgube krvi.
  • Maščobna embolija je zaplet, pri katerem tisti delci, ki v normalnih pogojih ne bi smeli biti prisotni (imenujejo se emboli), začnejo krožiti v krvi ali limfi. Pogosto lahko povzročijo zamašitev krvnih žil in izzovejo kršitev oskrbe s krvjo. Preprečevanje embolije je skrben odnos do zloma, pa tudi kakovostna imobilizacija poškodovanega območja.
  • Sekundarna krvavitev - pojavi se zaradi poškodbe kostnih fragmentov različnih velikih žil.
  • Gangrena okončine je odmiranje tkiv živega organizma, običajno črne ali temne barve, kar se lahko sproži z nepravilnim nanosom mavca, kar je posledično povzročilo slabo preskrbo s krvjo na tem območju [5].

Pozni zapleti vključujejo naslednje:

  • Tlačne razjede so nekroza tkiv, ki nastane kot posledica dolgotrajnega pritiska na mesto v kombinaciji z moteno oskrbo s krvjo na tem predelu telesa. Lahko se pojavi pri bolnikih, ki so zaradi zapletenega zloma dlje časa v imobiliziranem stanju..
  • Suppuration na območju, kjer se je nahajala igla za pletenje ali je bila izvedena operacija - nevarnost tega zapleta je, da se lahko vnetje ali okužba razširi na kost. Pravilna nega pacienta, ki so mu bili nameščeni napere, je zelo pomemben preventivni korak.
  • Lažni sklepi so kršitev kontinuitete cevaste kosti in pojav mobilnosti na odsekih, ki so zanj neobičajni. Diagnosticirano z rentgenskim posnetkom. Ta zaplet je asimptomatski, se kaže v obliki bolečine, ko se opira na poškodovani del ali z gibljivostjo na nenavadnem mestu.
  • Nepravilno celjenje zloma - lahko naknadno vpliva na funkcionalnost poškodovanega območja.

Profilaksa zloma

Ni vedno človek lahko vpliva na dejavnike, ki izzovejo pojav zloma - na primer med športom ali v nesreči. Toda v vsakdanjem življenju si lahko prizadeva, da bodo kosti močnejše in bolj odporne na različne vplive. Če želite to narediti, morate pravilno jesti, da zagotovite, da vsi potrebni vitamini in elementi, zlasti kalcij in vitamin D, vstopijo v telo.

Prav tako je treba opustiti zlorabo alkohola, kajenju, saj toksini, ki v telo vstopijo skupaj s pijem in tobakom, zelo slabo vplivajo ne le na jetra in ledvice, temveč tudi na kosti.

Treba je izmeničiti način dela in počitka, poskušati se zaščititi pred prekomernim stresom na telesu, fizičnim in moralnim.

Številnim poškodbam se je mogoče izogniti, če upoštevate preprosta varnostna pravila: pravilno organizirate delovno mesto, ne kršite cestnih pravil, nosite zaščitno čelado, kolenske blazinice pri rolanju, kolesarjenju, drsanju na drsalkah, čevlju v skladu z vremenom, izberite zimski počitek s podplatom, ki bi slabo zdrsnilo po ledu itd. V mnogih primerih smo vsi sposobni preprečiti nevarnost za zdravje..

Zdravljenje zlomov v uradni medicini

Načrt zdravljenja bo odvisen od njegove vrste in lokacije. Na splošno bo zdravnik poskušal vrniti zlomljene kosti v pravilen položaj in jih stabilizirati, ko se zacelijo. Pomembno je, da koščke zlomljenih kosti negirate, dokler se ne postavijo. Med postopkom celjenja se okoli robov zlomljene kosti oblikuje nova kost. Če bodo pravilno poravnane in stabilizirane, bo nova kost na koncu povezala koščke [4].

  • Zunanji spoj fragmentov kosti. Mavec se uporablja za stabilizacijo kosti, pa tudi za vzdrževanje mirujočega. Pomaga preprečiti premikanje zdrobljenih kosov kosti med njihovim celjenjem. Včasih se lahko uporabljajo posebne naprave (na primer Ilizarov aparat) za zagotovitev stabilnejše fiksacije v težkih primerih. Prednost te metode je zmožnost upravljanja fragmentov.
  • Notranja povezava kostnih fragmentov se izvaja skupaj s posebnimi strukturami - ploščami, vijaki, vijaki, pletilnimi iglami.
  • Kombinirana povezava kostnih fragmentov - uporablja se za več zlomov in združuje različne metode, na primer vlečenje okostja, uporabo posebnega preliva in notranje povezave.

Zapletenejši zlomi lahko zahtevajo operativni poseg..

Pogosto se predpišejo tudi zdravila za zlome: predpisana so zdravila proti bolečinam, antibakterijska zdravila, vitaminsko-mineralni kompleksi (zlasti vitamini C, D, skupina B in kalcij).

Uporabni izdelki za lom

Pri zlomu je najpomembnejša krepitev kosti. Najboljši način je uživanje živil, ki vsebujejo veliko kalcija in vitamina D. Ta tandem vam bo pomagal hitro okrevati. Da bi te sestavine v celoti prejeli skupaj s hrano, je treba v prehrano vključiti naslednje izdelke:

  • Mlečni izdelki - tam je, kje zavijati. Lahko jeste in pijete, kar vam je všeč: jogurt, kefir, fermentirano mleko, jogurt, skuto, sir, kislo smetano.
  • Fižol, zeleni grah, soja, leča.
  • Semena in oreški, kot so mandlji, sezamova semena, makova. Vendar jih je treba dopolniti z nečim, saj telesne potrebe po kalciju ne pokrivajo v celoti.
  • Morski sadeži, zlasti mastne ribe - losos, pajdaš, bakalar in sardele, ribje olje je prav tako zelo koristno. Zdaj ga je mogoče kupiti ne le v tekoči obliki, ampak tudi v kapsulah, kar močno poenostavi njegovo dajanje.
  • Sadje, zelenjava, jagode. Čeprav imajo malo kalcija, so bogate s sestavinami, ki prispevajo k njegovi boljši absorpciji. Pomembno je jesti šparglje, morske alge, zeleno, brokoli, kosmulje, robide, ribez.
  • Jetra (govedina, piščanec).

Vedeti je treba tudi, da je naše telo sposobno sintetizirati vitamin D pod vplivom ultravijoličnega sevanja. Torej med zlomi je priporočljivo redno hoditi na svežem zraku pod soncem. Poleti je to bolje storiti v "varnih" urah, ko sonce še ni tako aktivno - zjutraj ali zvečer.

Tradicionalna medicina za zlom

  1. 1 Da kost hitreje raste, morate piti dva tečaja mumije. To se naredi zelo preprosto: na prazen želodec morate piti 0,1 g zdravila, razredčenega v topli vodi. Po 10 dneh si vzemite 5 dni premora in ponovite drugi tečaj.
  2. 2 Učinek mumije lahko dodamo losjon, ki je narejen na osnovi lila, maslačkov, palčk, korenčke repinca, vzetih v enakih količinah. Rastline morajo napolniti steklenico za ¾ in naliti vodko. Na poškodovano mesto nanesite obkladke.
  3. 3 Na območje poškodovanega območja je treba dvakrat dnevno vtirati jelkovo olje. Spodbuja hitrejše celjenje..
  4. 4 Pri zlomih reber so učinkoviti obkladki iz kozarca šipkovega soka, 2 žlici trave in cvetov koruze. 8 dni je treba takšno mešanico jemati 1 žlico zjutraj na prazen želodec [6].
  5. 5 Za bolečino zaradi starih zlomov lahko naredite obkladek na osnovi rumenjaka. Če želite to narediti, ga zmešajte z žličko soli, položite na prtiček in nato na boleče mesto. Naslednji dan bo postalo trdo, kot mavec. Nato odstranite obkladek. Postopek je treba ponavljati, dokler bolečine ne minejo.
  6. 6 Jajčna lupina lahko postane vir kalcija za telo. Seveda je treba jajce dobro oprati, preden iz njega pripravite prašek. Torej, iz lupine morate odstraniti notranji film, ga posušiti in zmleti v prah. Dodajte mu malo limoninega soka in ga popijte vsak dan.
  7. 7 Koristno za kosti jesti 2 oreha na dan.
  8. 8 Za fuzijo kosti je priporočljivo vsak dan piti kozarec čebulne juhe. Pripravljena je na naslednji način: 2 čebuli morate sesekljati, jih ocvrti v rastlinskem olju in nato vreti v litru vode. Ohladite in pijte pred obroki, juho filtrirajte.

Nevarni in škodljivi proizvodi pri zlomih

Pisali smo že, da morate za preprečevanje zloma opustiti uporabo alkohola. V obdobju okrevanja od prejete poškodbe - še toliko bolj. Izzove uničenje kosti, preprečuje nastanek kostnega in hrustančnega tkiva.

Iz prehrane je vredno izključiti kavo in močan čaj, saj iz nje izpirata kalcij.

Maščobna hrana je prepovedana tudi zato, ker ovira absorpcijo kalcija. Vstopi in zapusti telo, ne da bi imel pozitiven učinek..

Sladice, gazirane pijače, pecivo je najbolje izločiti, saj škodujejo želodcu in poškodujejo imunski sistem, ki je zaradi poškodbe že postal bolj ranljiv..

  1. Članek: Zlom, vir
  2. Članek: "Zaprt zlom", vir
  3. Članek: "Odprt zlom", vir
  4. Članek: Vrste zlomov kosti, vir
  5. Knjiga: "Kirurške bolezni z nego bolnika", S. N. Muratov
  6. Knjiga "Zeliščar"

Uporaba prepovedanih materialov je prepovedana brez našega predhodnega pisnega soglasja.

Uprava ni odgovorna za poskus uporabe recepta, nasvetov ali diete in tudi ne jamči, da vam bodo navedeni podatki osebno pomagali ali škodovali. Bodite previdni in se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.!

Prva pomoč pri zlomih okončin

Zlom - poškodba kosti s kršitvijo njene celovitosti. Travmatične zlome delimo na odprte (na območju zloma pride do poškodbe kože) in zaprte (koža ni pokvarjena).

Pri odprtem zlomu je poškodba nedvomna. Zaprti zlom ni tako očiten, še posebej, če je nepopoln, ko se zlomi del premera kosti, pogosteje v obliki razpoke.

Za vse zlome je značilno:

    ostra bolečina s kakršnimi koli gibi in obremenitvami; sprememba položaja in oblike okončine, njegovo skrajšanje; kršitev funkcij okončin (nemožnost običajnih dejanj ali nenormalna gibljivost); oteklina in modrice v predelu zloma.

Prva pomoč pri zlomih okončin v veliki meri določa izid poškodbe: hitrost celjenja, preprečevanje številnih zapletov (krvavitev, premik drobcev, šok) in ima tri cilje:

    ustvarjanje nepremičnosti kosti na območju zloma (kar preprečuje premik drobcev in poškodbe njihovih robov krvnih žil, živcev in mišic); preprečevanje šokov; hitra dostava žrtve v zdravstveno ustanovo.

Prva pomoč pri zaprtem zlomu

Če lahko pokličete rešilca, to storite. Nato zagotovite nepremičnost poškodovanega uda, na primer, položite ga na blazino in si zagotovite počitek. Na domnevno območje zloma postavite nekaj hladnega. Žrtev lahko daje sam vroč čaj ali anestetik..

Če morate žrtev prevažati sami, morate najprej položiti pnevmatiko iz kakršnih koli improviziranih materialov (deske, smuči, drogovi, palice, dežniki).

Katera koli dva trdna predmeta se nadeneta na okončino z nasprotnih strani na oblačilih in sta trdno, vendar ne tesno (da ne bi motila krvnega obtoka), pritrjena s povojem ali drugimi primernimi improviziranimi materiali (krilo, pas, trak, vrv).

Treba je pritrditi dva sklepa - nad in pod mestom zloma. Na primer, z zlomom noge so pritrjeni gleženjski in kolenski sklepi, z zlomom kolka - vsi sklepi noge.

Če pri roki ni bilo ničesar, bi bilo treba poškodovani ud prevezati do zdravega uda (roko na telo, nogo na drugo nogo).

Prevoz poškodovanca z zlomljeno nogo se izvaja v ležečem položaju, zaželeno je dvigniti poškodovano okončino.

Prva pomoč pri odprtem zlomu

Odprt zlom je bolj nevaren kot zaprt, saj je mogoče okužiti drobce.

Če pride do krvavitve, jo je treba ustaviti. Če je krvavitev manjša, potem le nataknite povojni povoj. Pri močni krvavitvi nanesemo žrebček, pri čemer ne pozabimo upoštevati časa njegove uporabe. Če traja prevoz več kot 1,5-2 ure, je treba vsakih 30 minut razrahljati žreb za 3-5 minut.

Kožo okoli rane je treba obdelati z antiseptikom (jod, briljantno zelena). V primeru njegove odsotnosti je treba rano prekriti z bombažno krpo.

Zdaj je treba nanesti špranjo, tako kot v primeru zaprtega zloma, vendar se izogibajte kraju, kjer kostni fragmenti štrlijo in pošljejo žrtev v zdravstveno ustanovo.

Ne poskušajte zravnati kosti in ponesrečenca prepeljati brez uporabe gum!

Zdrav življenjski slog za vas je najprej...

Znaki zlomov kosti

Simptomi zloma - poškodba, za katero je značilna kršitev celovitosti kostnega tkiva, se pogosto kaže kot huda bolečina, pa tudi drugi znaki, o katerih bomo govorili v tem članku.

Ne glede na to, na katerem delu telesa se je zlom zgodil, se pojavijo variacije iste skupine simptomov.

Splošne značilnosti klinične slike

Manifestacije zlomov so odvisne predvsem od narave poškodbe, ki je lahko odprta ali zaprta. Glede na lokacijo rane na telesu, število zlomljenih kosti, prisotnost ali odsotnost premikov ima simptom bolečine drugačno intenzivnost. Pogosti so primeri, ko žrtev, ki ne čuti močnih bolečin, misli, da je preprosto dislocirala okončino in ne išče zdravniške pomoči, kar vodi v poslabšanje kliničnega primera in razvoj zapletov.

Natančno diagnozo lahko postavi samo zdravnik, zato morate po poškodbi brez odpovedi v bolnišnico. Pri poškodbi lahko simptomatska slika vključuje absolutne in relativne znake zloma. Absolutni znak zloma kosti ne zahteva diagnoze, v tem primeru se rentgen izvede samo za določitev točne lokacije kostnega fragmenta, za izvedbo študije o morebitni prisotnosti pristranskosti.

Relativna simptomatska slika zahteva zdravniški pregled, saj lahko to vrsto znakov opazimo tako z zlomom, kot tudi z močnim izviranjem, dislokacijo.

Znaki zloma okončine so naslednji:

Zanesljivi znaki zlomaRelativni simptomi
  • sprememba dolžine poškodovanih okončin (en ud postane krajši ali daljši kot zdrav);
  • odprta površina rane, na kateri so vidni delci kosti;
  • prekomerna mobilnost poškodovanega območja;
  • škripajte, ko poskušate premakniti roko / nogo, ga potisnite
  • bolečina pri kakršnih koli gibanjih;
  • povečani simptomi bolečine med palpacijo;
  • otekanje mehkih tkiv;
  • oslabljena funkcionalna gibljivost poškodovanih okončin;
  • izguba občutka;
  • občutek otrplosti;
  • hematom

Absolutni znaki zloma so značilni za odprte rane. Glede na rano, iz katere so vidni kostni delci, in krvavitev zdravnik takoj ugotovi zapletenost določenega primera.

Simptomatska slika

Simptomatologija zloma kosti je posledica vrste poškodbe - zaprtega tipa, ne da bi kršila celovitost kože, in se odpre, ko kostni fragment zlomi mehko tkivo in kožo. Pri zaprti poškodbi so znaki zloma:

  • Bolečine različnih intenzivnosti;
  • Krepitev simptoma bolečine, ki je med palpacijo premikala okončino;
  • Kršitev motoričnih funkcij (bodisi popolna odsotnost ali prekomerna patološka gibljivost);
  • Obsežen hematom;
  • Krvavitve pod kožo.

Za odprte zlome kosti so značilne naslednje manifestacije:

  • Odprta rana;
  • Krvavitve;
  • Močna bolečina;
  • Otekanje mehkih tkiv okoli poškodovanega območja;
  • Kostni drobci v rani so opazni;
  • Travmatični šok.

Tak simptom zlomov kosti, kot otekanje mehkih tkiv, se ne pojavi takoj, se oblikuje postopoma. Bolečina se pojavi takoj po prejemu poškodbe, sčasoma se njena intenzivnost stopnjuje. Prvi znaki odprtega zloma - rana in krvavitev se pojavijo takoj po poškodbi.

Kakšna bolečina je lahko?

Bolečina je relativni simptom. Njen značaj je lahko drugačen, odvisno od vrste poškodbe in kraja na telesu. S poškodbo kosti hrbtenice, kršitvijo celovitosti sklepov ali z zlomljeno cevasto kostjo je bolečina lahko zelo huda. Oseba zaradi bolečine pogosto ne more premakniti okončine ali se celo premakniti, če je poškodovana hrbtenica.

Pogosto se iz hude bolečine razvije travmatični šok, zaradi česar žrtev izgubi zavest. Najmanj bolečine bo čutiti v tistih primerih, ko je bila oseba, ko je bila poškodovana, pod vplivom mamil ali zaužila veliko količino alkoholnih pijač. Ne glede na vrsto poškodbe otroci čutijo največ bolečine, starejši so najšibkejši.

Koliko bo bolečine čutiti, je odvisno od praga bolečine vsake osebe. S kostnimi razpokami, zaprtimi travmami brez premikov bo simptom bolečine zmeren, narava bolečine boli. Okrepitev simptoma opazimo pri poskusu premikanja okončine ali če je poškodovano območje palpirano.

Bolečina je lahko znak, ki spremlja celoten proces zlitja kosti, lahko pa se pojavi tudi po okrevanju in odstranjevanju mavca, zlasti pojav bolečih bolečin ob spreminjanju vremenskih razmer.

Značilno za edeme

Glavni znaki so oteklina, krvavitev pod kožo, pojav hematoma. Ti simptomi se lahko pojavijo takoj ali po določenem času, odvisno od resnosti poškodbe. Edemi in hematomi so znaki, ki se ponavadi pojavijo ne le v času poškodbe kosti, temveč tudi po zlitju kosti in odstranjevanju mavca.

Edem se pojavi zaradi kršitve krvnega procesa na območju, kjer je bila zlomljena kost. Hematom pod kožo se začne oblikovati nekaj ur po poškodbi, lokalizira se neposredno na območju rane, če je zlom odprt okoli rane.

Če žrtev pravočasno ne poišče zdravniške pomoči, se na mestu hematoma lahko pojavi gnojno žarišče zaradi slabega odliva limfe. To bo močno zapletlo postopek zdravljenja in povzročilo poslabšanje splošnega stanja pacienta..

Najtežja oblika edema in hematoma je hemarthrosis - hematom, ki se pojavi, ko so sklepi poškodovani. Hemartroza običajno nastane zaradi raztezanja sklepne kapsule. Iz tega sklep močno poveča velikost, oslabi motorično aktivnost poškodovanega območja.

Kako se kaže premik??

Pri poškodbah se okončine pogosto deformirajo, postanejo krajše ali daljše. Vrste zlomov, ki jih spremlja deformacija, lahko vključujejo poškodbe odprtega in zaprtega tipa, med katerimi je prišlo do premika kostnih fragmentov.

Zlomi z premikom so najtežji, saj lahko drobci kostnega tkiva pritisnejo na živčne končiče ali raztrgajo stene krvnih žil. Kakšni so znaki premika kostnih fragmentov?

  1. Izguba občutljivosti, ki je posledica poškodbe korenin živčnih končičev.
  2. Razvoj ishemije - poškodbe bezgavk in krvnih žil, kar vodi v stagnirajoče patološke procese.

Splošni znaki pristranskosti vključujejo naslednje:

  • Bledo barva na mestu poškodbe kosti;
  • Hlajenje v poškodovanem udu;
  • Ostro zmanjšanje bolečine (zaradi poškodbe korenin živčnih končičev);
  • Spreminjanje strukture, barve nohtov plošč;
  • Prekomerna suhost in luščenje kože;
  • Slabo čuti utrip.

Če so bile krvne žile poškodovane in medicinsko zdravljenje ni bilo pravočasno, se lahko razvijeta okužba s krvjo in gangreno..

Simptomi na rentgenu

Za določitev natančne vrste poškodbe (z izjemo odprte poškodbe) lahko naravo zloma naredimo le na rentgenskih žarkih. Znaki zloma po vrsti zloma kosti so:

  1. Prečno strganje - lomna linija poteka pravokotno na smer kostne osi.
  2. Vzdolžna - linija zloma poteka vzdolž celotne kosti.
  3. Oblique - zgibna linija naredi akutni kot glede na os kosti.
  4. Vijačno razrez - premik drobcev v krogu zunaj njihove običajne lokacije.
  5. Klinasto oblikovani - kostni drobci so deformirani, stisnjeni drug v drugega. Ta vrsta zloma se pojavi pri kršitvi celovitosti kostnega tkiva hrbtenice.
  6. Udarni zlom - premik kosti vzdolž osi.

V primerih, ko ima poškodovanec absolutne znake, ki ne omogočajo dvoma o pravilnosti prvotne diagnoze, se v vsakem primeru vzame rentgenski posnetek, da se določi natančna lokacija zloma kosti:

  1. Epifizna poškodba - s poškodbo sklepa, prizadene mišice in kite, sklepne kapsule. Najpogosteje jih spremlja premik kosti.
  2. Periartikularna - ta vrsta poškodbe je kladiva, premik je redek.
  3. Diafizna poškodba - kršitev srednjega dela kosti, ta vrsta zloma je najpogostejša.

Zlom kosti se lahko, ne glede na lokacijo zloma, obremeni. Za to vrsto zloma je značilna značilnost razvoja bolečine šok. Še več, človek je najpogosteje v nezavednem stanju. Splošno stanje žrtve se hitro poslabša zaradi poškodbe kostnih fragmentov notranjih organov, odpre se notranja krvavitev.

Opazimo pojav maščobne embolije, pogosto se tej vrsti poškodbe pridruži okužba, še posebej, če je bil zlom odprt in rana ni bila pravilno zdravljena. Točne znake zlomov določite in diagnosticirajte vrsto poškodbe le usposobljen specialist po rentgenskem pregledu.