Anatomija človeških spodnjih okončin: strukturne značilnosti in funkcije

  • Protin

Anatomija spodnjih okončin človeka se razlikuje od drugih kostnih struktur v telesu. To se je zgodilo zaradi potrebe po gibanju, ne da bi ogrozila hrbtenico. Ko hodite, se noga osebe pomladi, obremenitev na preostalem delu telesa je minimalna.

Značilnosti strukture spodnjih okončin

Okostje spodnjih okončin je dodatno, v katerem so trije glavni sistemi:

Glavna funkcionalna razlika med anatomijo spodnjih okončin in katero koli drugo je stalna gibljivost brez nevarnosti poškodb mišic in ligamentov.

Druga značilnost pasu spodnjih okončin je najdaljša cevasta kost človeškega skeletnega sistema (stegnenica). Noge in spodnji udi so najbolj poškodovani organi v človeškem telesu. Za prvo pomoč bi morali poznati vsaj strukturo tega dela telesa.

Okostje spodnjega dela telesa je sestavljeno iz dveh oddelkov:

  • medenična kost;
  • dve medenični kosti, povezani s križnico, tvorita medenico.

Medenica je pritrjena na telo zelo trdno in nepremično, tako da na tem področju ne pride do poškodb. Ko bo zlom tega dela moral hospitalizirati človeka in čim bolj zmanjšati njegovo gibanje.

Preostali elementi so prosti, niso pritrjeni z drugimi človeškimi kostnimi sistemi:

  • golenice, ki tvorijo golenico;
  • hrbtne kosti (stopala);
  • metatarzalne kosti;
  • kosti prstov;
  • stegnenica;
  • patela;
  • fibula.

Oblikovanje spodnjih okončin pri ljudeh je potekalo z namenom morebitnega nadaljnjega gibanja, zato je zdravje vsakega sklepa pomembno, da se trenje ne pojavi in ​​mišice ne poškodujejo.

Zglobi bolijo? - Ta krema lahko "stopi na noge" tudi tistim, ki že nekaj let boleče hodijo..

Struktura meniskusa

Meniskus je obloga hrustančnega materiala, ki služi kot zaščita za sklep in je zanj lupina. Poleg spodnjih okončin se ta element uporablja tudi v čeljusti, klavikuli in prsih.

V kolenskem sklepu obstajata dve vrsti tega elementa:

Če pride do poškodbe teh elementov, najpogosteje pride do poškodbe meniskusa, saj je najmanj mobilna, morate takoj uporabiti pomoč zdravnikov, sicer lahko dlje časa hodite po škripcih, da bi sanirali poškodbo.

Funkcija spodnjih okončin

Glavne funkcije:

  • Podporni. Posebna fiziologija nog omogoča človeku, da normalno stoji, vzdržuje ravnovesje. Moteno delovanje se lahko pojavi zaradi običajne bolezni - ravnih stopal. Kot rezultat, se lahko pojavijo bolečine v hrbtenici, telo se bo utrudilo od dolge hoje.
  • Pomlad ali amortizacija. Pomaga ublažiti človeško gibanje. Izvaja se zahvaljujoč sklepom, mišicam in posebnim tesnilom (menisci), ki vam omogočajo, da ublažite padec in uresničite učinek vzmeti. Se pravi, da poškodbe preostalega okostja med gibanjem, skakanjem, tekom ne nastanejo.
  • Pogon. Izvaja gibanje osebe s pomočjo mišic. Kosti so neke vrste vzvod, ki poganja mišično tkivo. Pomembna značilnost je prisotnost velikega števila živčnih končičev, s pomočjo katerih se signal gibanja prenaša v možgane.

Kosti spodnjih okončin

Kosti je veliko, a večina je vgrajenih v sistem. Ločeno obravnavati majhne kosti nima smisla, saj se njihova funkcija izvaja le, če delujejo v kombinaciji.

Kolk

Stegno je predel med kolenskim in kolčnim sklepom. Ta del telesa je značilen ne samo za ljudi, temveč tudi za številne ptice, žuželke in sesalce. Na dnu stegna je najdaljša cevasta (stegnenična) kost v človeškem telesu. Oblika je podobna jeklenki, površina na zadnji steni je hrapava, kar omogoča pritrditev mišic.

V spodnjem stegnu obstaja majhen oddelek (medialni in bočni kondilol), omogočajo, da se ta del stegna s premičnim načinom pritrdi na kolenski sklep, to je, da bi v prihodnosti opravljali glavno funkcijo gibanja brez ovir..

Shema mišične strukture je sestavljena iz treh skupin:

  1. Spredaj Omogoča upogibanje in upogib kolena do kota 90 stopinj, kar zagotavlja visoko mobilnost.
  2. Medialni (srednji del). Upogib spodnjega uda v medeničnem predelu, gibanje in vrtenje stegna. Tudi ta mišični sistem pomaga pri gibanju v kolenskem sklepu, saj nudi nekaj podpore..
  3. Hrbet. Zagotavlja upogibanje in iztegovanje noge, izvaja vrtenje in gibanje spodnjega dela noge, prispeva tudi k vrtenju telesa.

Šin

Golenica se začne blizu kolena in konča z začetkom stopala. Struktura tega sistema je precej zapletena, saj pritisk skoraj celotnega človeškega telesa deluje na golen, medtem ko nobeno žilo ne bi smelo ovirati gibanja krvi, živčni končiči pa bi morali normalno delovati.

Bobnasta palica pomaga pri naslednjih procesih:

  • podaljševanje / upogib prstov, vključno s palcem;
  • izvajanje funkcije gibanja;
  • zmehčati pritisk stopal.

Stopala

Stopalo je najnižji ud v človeškem telesu, medtem ko ima individualno strukturo. V nekaterih prstih so konice prstov na istem nivoju, v drugih palec štrli, v tretjih se enakomerno premaknejo na mali prst.

Funkcije tega okončine so ogromne, saj stopalo lahko prenese stalno dnevno obremenitev v višini 100-150% telesne teže osebe. To je pod pogojem, da v povprečju hodimo približno šest tisoč korakov na dan, vendar le redko kadar čutimo bolečino v stopalih ali spodnjem delu noge, kar kaže na normalno delovanje teh spodnjih okončin.

Stop vam omogoča:

  • Ohranite ravnotežje. Mobilna je v vseh ravninah, kar pomaga stati ne le na ravni površini, temveč tudi na nagnjeni površini..
  • Da se odrineš od tal. Stopalo pomaga vzdrževati ravnovesje teže telesa, hkrati pa omogoča gibanje v katero koli smer. Korak je prav po njeni zaslugi, po kateri se začne premikati celotno telo človeka. Stopalo - glavni žarišče.
  • Zmanjša pritisk na preostali del skeletnega sistema, deluje kot amortizer.

Spoji

Spoj je mesto, kjer sta povezani dve ali več kosti, ki jih ne le drži skupaj, ampak tudi omogoča mobilnost sistema. Zahvaljujoč sklepom kosti tvorijo en sam skelet, poleg tega je precej gibljiv.

Kolčni sklep

Kolčni sklep je kraj, kjer se medenični predel veže na telo. Zahvaljujoč acetabulumu človek opravlja eno najpomembnejših funkcij - gibanje. Na tem območju so mišice pritrjene, ki vodijo nadaljnje sisteme v akcijo. Struktura je podobna ramenskemu sklepu in v bistvu opravlja podobne funkcije, vendar le za spodnje okončine.

Funkcije kolka:

  • sposobnost gibanja ne glede na smer;
  • izvajanje podpore za osebo;
  • ugrabitev in zmanjšanje;
  • rotacija stegen.

Če ignoriramo poškodbe v medeničnem predelu, se bodo preostale funkcije telesa postopno motile, saj notranji organi in preostalo okostje trpijo zaradi napačne amortizacije..

Kolensko-sklepni

Kolenski sklep tvorijo:

  • sklepna kapsula;
  • živci in krvne žile;
  • ligamenti in menisci (površina sklepov);
  • mišice in nepremične kite.

S pravilnim delovanjem kolenskega sklepa bi morala skodelica drsiti zaradi vdolbin v strukturi, prekrita s hrustančnim materialom. Če so poškodovane, so poškodovane kosti, izbriše se mišično tkivo, čutijo se močne bolečine in stalno gorenje.

Gleženjski sklep

Sestavljen je iz tvorb mišično-skeletnih tetiv, ta del spodnjih okončin je praktično nepremičen, vendar komunicira med kolenskim sklepom in sklepi stopala.

Spoj omogoča:

  • izvajati široko paleto različnih gibov stopala;
  • zagotavljajo vertikalno stabilnost človeka;
  • skakati, teči, izvajati določene vaje brez nevarnosti poškodb.

Območje je najbolj izpostavljeno mehanskim poškodbam zaradi majhne mobilnosti, kar lahko privede do zloma in potrebe po počitku, dokler se ne povrne kostno tkivo.

Spoji stopala

Zagotovite gibljivost kosti stopala, od tega jih je na obeh nogah natanko 52.

To je približno četrtina celotnega števila kosti v človeškem telesu, zato je sklep na tem območju spodnjih okončin nenehno napet in opravlja zelo pomembne funkcije:

  • uravnavanje ravnotežja;
  • dovolite, da se stopalo upogne in zmanjša obremenitev;
  • tvorijo trdno podlago za stopala;
  • ustvarite največjo podporo.

Poškodbe stopal so redke, vendar vsako poškodbo spremljajo boleči občutki in nezmožnost izvajanja gibanja in prenosa telesne teže na noge.

Mišice in kite

Celoten mišični sistem spodnje cone je razdeljen na oddelke:

Tetive - nepremični del, ki povezuje mišice in zagotavlja njihovo normalno delovanje in močno fiksacijo na kosti.

Mišice so razdeljene v dve kategoriji:

Mišice spodnjega dela noge in stopala vam omogočajo:

  • upognite koleno;
  • okrepiti položaj stopala in njegovo oporo;
  • upognite nogo v gležnju.

Glavna naloga mišic je, da nadzirajo kosti, kot nekakšen vzvod in jih sprožijo v delovanje. Mišice v nogah so ene najmočnejših v telesu, saj človek hodi prav zaradi tega.

Znebite se artritisa in osteohondroze v enem mesecu

Hrbet in sklepi se bodo zacelili v 5 dneh in se bodo vrnili kot čez 20 let! Potrebno je le.

Arterije in vene spodnjih okončin

Spodnje okončine so pod velikim stresom, zato je treba nenehno negovati mišice in zagotavljati močan pretok krvi, ki vsebuje hranila.

Sistem žil spodnjih okončin odlikuje njegova razvejanost, obstajata dve vrsti:

  • Globoke žile. Zagotovite odtok krvi iz spodnjih okončin, že filtrirana kri se odstrani.
  • Površne vene. Zagotovite krvno oskrbo sklepov in mišičnega tkiva ter jim zagotovite potrebne snovi.

Mreža arterij je manj raznolika kot venska, vendar je njihova funkcija izjemno pomembna. V arterijah kri teče pod visokim pritiskom, nato pa se vsa hranila prenašajo skozi venski sistem.

Skupaj gre za 4 vrste arterij v spodnjih okončinah:

  • iliak;
  • stegnenice
  • popliteal;
  • arterije spodnjega dela noge.

Glavni vir je aorta, ki gre naravnost iz regije srčne mišice. Če kri ne kroži pravilno v spodnjih okončinah, bodo v sklepih in mišicah prisotni boleči občutki, ki spominjajo na pekoč občutek.

Živci spodnjih okončin

Živčni sistem možganom omogoča, da prejemajo informacije iz različnih delov telesa in se gibljejo v gibljivih mišicah, izvajajo svoje krčenje ali obratno razširitev. To opravlja vse funkcije v telesu in če je živčni sistem poškodovan, celotno telo trpi popolnoma, tudi če ima poškodba lokalne simptome..

V inervaciji spodnjih okončin sta dva živčna pleksusa:

Stegnenični živec je eden največjih v regiji spodnjih okončin, zaradi česar je najpomembnejši. Zahvaljujoč temu sistemu se izvaja kontrola stopal, neposredno gibanje in druga mišično-skeletna dejanja.

Če pride do paralize stegneničnega živca, potem celoten sistem spodaj ostane brez povezave z osrednjim živčnim sistemom (središčem živčnega sistema), torej pride čas, ko je nemogoče nadzirati noge.

Zato je pomembno, da živčni pleksus ohranimo nedotaknjen, da jim ne omogočimo poškodb in vzdržujemo konstantne temperature, da se izognemo spremembam na tem področju spodnjih okončin..

Če vas boli hrbet, vrat ali spodnji del hrbta, ne odlašajte z zdravljenjem, če ne želite končati na invalidskem vozičku! Kronična boleča bolečina v križu, vratu ali spodnjem delu hrbta je glavni znak osteohondroze, kile ali druge resne bolezni. Zdravljenje je treba začeti takoj.

Pregled kosti in sklepov spodnjih okončin

Ko se pojavijo prvi simptomi poškodb spodnjih okončin, je treba nemudoma postaviti diagnozo, da se težava prepozna v zgodnji fazi..

Prvi simptomi so lahko:

  • videz vlečne bolečine v mišicah teleta;
  • splošna šibkost nog;
  • živčni krči;
  • nenehno utrjevanje različnih mišic.

Hkrati, če so celo majhne bolečine stalno prisotne, to kaže tudi na morebitno škodo ali bolezen.

Splošni pregled

Zdravnik pregleduje spodnje okončine glede vidne nepravilnosti (povečanje patele, oteklina, modrice, krvni strdki itd.). Specialist prosi pacienta, naj izvede nekaj vaj in pove, če se čuti bolečina. Na ta način odkrijemo območje, kjer je možna bolezen.

Goniometrija

Goniometrija je dodaten pregled spodnjih okončin s pomočjo sodobne tehnologije. Ta metoda vam omogoča, da prepoznate odstopanja v amplitudi nihanj sklepov in patele. To je, če obstaja kakšna razlika od norme, obstaja razlog za razmislek in začeti izvajati nadaljnje raziskave.

Sevalna diagnoza spodnjih okončin

Obstaja več vrst diagnostike sevanja:

  • Rentgenski. Narejena je slika, na kateri lahko zamenjate škodo na okostju. Vendar ne smete razmišljati, da z rentgenom odkrijejo le razpoke in zlome, ponekod lahko opazimo votline, težavo, povezano s pomanjkanjem kalcija v telesu.
  • Arthografija je podobna prejšnji metodi, vendar so slike posnete točno na območju kolenskega sklepa, da se preveri celovitost meniskusa..
  • Računalniška tomografija je sodobna in draga metoda, vendar izredno učinkovita, saj je natančnost meritve le milimeter.
  • Radionuklidne metode. Pomagajte specialistu, da prepozna patologije v spodnjih okončinah in sklepih.

Zasebno so dodeljene dodatne raziskovalne metode:

  • ultrazvočni pregled (ultrazvok);
  • slikanje z magnetno resonanco (MRI).

Kljub učinkovitosti nekaterih metod pa bo najbolj zanesljiva rešitev kombiniranje več, da se zmanjša možnost, da ne opazite bolezni ali poškodbe..

Zaključek

Če oseba opazi kakšne čudne občutke na območju spodnjih okončin, potem nemudoma opravite študijo v eni od mestnih ambulant, sicer lahko simptomi postanejo resnejši in privedejo do bolezni, katerih zdravljenje bo trajalo več kot eno leto.

Revmatolog z dolgoletnimi izkušnjami in avtor strani nehrusti.com. Več kot 20 let pomaga ljudem učinkovito spoprijeti se z različnimi boleznimi sklepov.

Kaj pravijo zdravniki o zdravljenju sklepov in hrbtenice? Dikul V.I., doktor medicinskih znanosti, profesor: Že vrsto let delam kot ortoped. V tem času sem se moral soočiti z različnimi boleznimi hrbta in sklepov. Svojim pacientom sem priporočal le najboljša zdravila, a vseeno me je rezultat enega izmed njih presenetil! Je popolnoma varen, enostaven za uporabo in kar je najpomembneje - deluje na vzrok. Zaradi redne uporabe zdravila bolečina čez dan izgine, v 21 dneh pa bolezen popolnoma odstopi 100%. Vsekakor ga lahko imenujemo NAJBOLJŠE sredstvo 21. stoletja..

Kako je človeško stopalo

Človeško telo se je v procesu evolucije spremenilo na podlagi svojih potreb. Potreba po premiku navpično je pomembno vplivala na oblikovanje našega okostja. Noge nudijo telesu popolno oporo in omogočajo gibanje brez pomoči rok.

Iz tega članka boste izvedeli anatomsko zgradbo in imena delov noge. Opisali bomo sestavo in strukturo spodnjega uda in povedali, katere mišice, sklepi in ligamenti nam pomagajo v procesu gibanja.

Kosti spodnjih okončin

Človeški okvir stopala vključuje medenični pas in strukturo okostja prostih spodnjih okončin. 30 kosti tvori nogo: 26 jih tvori stopalo, dve tvorita spodnji del noge, ena pa okostje stegna. Preostala kost je patela, ki pokriva kolenski sklep.

Noge od kolčnega sklepa do konic prstov so razdeljene na tri oddelke:

Da bi si lažje predstavljali, o čem bo govora, bodite pozorni na strukturo človeške noge in fotografijo z opisom.

Kolk

Stegno tvori eno kost. Njegova dolžina je četrtina višine osebe. Struktura stegnenice spominja na cev z dvema podaljšanima koncem. Srednji del te kostne cevi je diafiza, podaljšani zaobljeni konci pa so pinealne žleze..

V notranjosti diafize je votlina - kostni kanal.

Epifize imajo gobasto strukturo. Spominjajo na bučo. Vrhunska epifiza - glava stegnenice - je skoraj popolnoma zaobljena. Pod kotom se poveže z diafizo.

Pomembno. Vrat stegnenice (segment med diafizo in glavo stegnenice) je znano šibko mesto. To območje je najbolj ranljivo, zlasti pri starejših ljudeh..

Šin

Okvir golenice je sestavljen iz golenice in fibule. Fibula je tanka in se nahaja zunaj, golenica pa znotraj. Obe imata cevasto strukturo.

Zgornji konec golenice tvori spodnjo površino kolenskega sklepa. Je bifurkiran in tvori podobo dveh "krožnikov", v katerih ležita dva kondila (izrastki) stegnenice. Pod kolenom je še en sklep - povezava glave fibule s golenico.

V njej je možen majhen razpon gibov, ki vam omogoča prosto vrtenje nog navzven in navznoter. Spodnji konec golenice je vpet v gleženjski sklep. Na spodnji epifizi je kostna "iklerika" - gleženj. Ta izrastek tvori stransko površino gležnja, del noge nad stopalom.

Fibula spominja na tanko triedrsko palico. Rahlo je zasukan okoli navpične osi. Njegov spodnji konec tvori dolg izrastek - zunanji gleženj. Zgornji konec se poveže z golenico v območju njene superiorne diafize.

Referenca Še enkrat bi rad poudaril, kaj so gležnji. Procesi fibule in golenice - to so medialni in bočni gležnji, čeprav mnogi za to ne vedo in verjamejo, da gre za ločene kosti.

Stopalo in njegova zgradba

Stopala osebe drži telo v prostoru in skrbi za njegovo gibanje. Med evolucijo se je anatomija stopala močno spremenila. Njegova sodobna struktura omogoča, da se človek premika navpično. V človeškem stopalu je 26 kosti različnih velikosti - združujejo jih sklepi in ligamenti. Razdelimo jih lahko v tri skupine: tarsus, metatarus in falanx prstov.

V tarzalnem prerezu je sedem kosti. Talus in peta se štejeta za velike, druge pa majhne (skafoidne, kuboidne, tri klinasto oblikovane). Ovna je pritrjena med kostmi spodnjega dela noge, sodeluje pri tvorbi gležnja, zagotavlja njegovo prožnost. Kalkaneus je najbolj množičen v okostju stopala. Med premikanjem deluje kot odskočna deska.

Metatarus vključuje pet kosti, ki po obliki spominjajo na cev in prehajajo v prste. Te kosti niso imenovane, ampak rimske številke od I do V.

Stopalo se konča s falange prstov, med katerimi se nahajajo gibljivi sklepi. V tem oddelku je skupno štirinajst kosti, od katerih imata prvi prst dve, tri pa vse druge. Ta oddelek zagotavlja ravnotežje.

Spoji in ligamenti

Spoj je stičišče kosti. Ne samo da pritrdi kosti, ampak tudi zagotavlja mobilnost sistema. Zahvaljujoč sklepu kosti tvorijo en sam skelet.

Spoji

V anatomiji človeških spodnjih okončin ločimo 4 pomembne sklepne sisteme.

Kolčni sklep

Zahvaljujoč kolčnemu sklepu se lahko premika celotno spodnje telo, saj je povezovalni del za okončine in preostali del okostja.

Referenca Spoj je gibljiva povezava kosti, torej od tega je odvisno vse gibanje okončin.

Kolčni sklep je sferičen, sestavljen je iz več delov: acetabulum, stegnenična glava, zgibna vreča s tekočino v njej. Oblika kolčnega sklepa zagotavlja gibanje okončine v vseh ravninah.

Kolčni sklep je okrepljen z naslednjimi ligamenti:

  • ileo-stegnenica;
  • sramno-stegnenični;
  • išijatično-stegnenični;
  • krožna cona;
  • stegenska glava.

Kolensko-sklepni

Kolenski sklep nastane s povezavo treh kosti: stegnenice, golenice in patele, ki se pogosto imenuje "patela". Ta sklep je po strukturi najbolj zapleten - v procesu upogiba patela leži v posebni depresiji, ki jo tvorijo zunanji in notranji izrastki stegnenice.

Površine vseh treh kosti sklepa (patele, stegnenice in golenice) so pokrite s hrustancem, zaradi česar je zagotovljen drsni postopek. Od zunaj je sklep omejen s kapsulo - sinovialno membrano. Tekočina v kapsuli neguje in maže hrustanec, olajša drsni proces, ki ohranja kolenski sklep dlje časa zdrav.

Močan položaj kosti med seboj zagotavljajo ligamenti kolenskega sklepa, ki vključujejo: sprednji križnik, zadnji križ, notranji bočni, zunanji bočni ligament.

Gleženjski sklep

Najbolj ranljiv sklep v človeškem okostju je gleženj. To je mesto, kjer se nahaja gleženj, z njegovo pomočjo je kost na nogi nad stopalom povezana z ovnom in peto. Vključuje sistem kosti, ligamentov in mišic.

Proces med nožno kostjo vstopi v odprtino med golenico in golenico. Okoli tega sklepa se oblikuje sklep. Gleženjske kosti porazdelijo pritisk na težo osebe.

Gibanje v sklepu se pojavi zaradi mišic in ligamentov. Ligamenti fiksirajo sklepne kosti na svojih mestih v anatomsko pravilnem položaju. Združeni so v en skupni sistem..

Spoji stopala

Noga človeka tvori veliko število majhnih kosti, ki jih povezujejo različne vrste sklepov. Večinoma so ravne z omejenimi gibi, razen za metacarpofalangealno in medfalangealno.

Ligamenti spodnjih okončin

Ligament je posebno kopičenje vezivnega tkiva, ki krepi sklep. V njih krepijo, povezujejo sklepe in usmerjajo premike. In ligamenti stopala pomagajo človeku pritrditi telo v pokončnem položaju.

Mišice nog

Mišice nog so največja mišična skupina v človeškem telesu. Pogojno jih delimo na naslednje oddelke: zadnjica, mišice sprednje in zadnje površine stegna, spodnjega dela noge in stopala.

Upoštevajte anatomijo in mišično strukturo vsake skupine. Če želite bolje razumeti, o čem bo govora, bodite pozorni na diagram - iz česa je sestavljena človeška noga.

Skupina zadnjice

Mišice nog se začnejo z glutealno skupino. Predstavljajo ga tri mišice:

  • mišica gluteus maximus - največja mišica človeka, je odgovorna za gibanje stegna, ravnanje telesa in njegovo držanje v enem položaju;
  • srednja gluteusna mišica (zunanja medenična mišica) - izvaja gibanje noge osebe naprej in nazaj, pritrdi telo, ko je brez upogiba;
  • majhna glutealna mišica - zahvaljujoč njej lahko noge premaknemo na stranice.

Sprednji del bokov

Quadriceps je mišica kvadricepsa sprednjega dela človeškega stegna. Njegova glavna funkcija je podaljšati noge v kolenu. Tako se imenuje, ker je sestavljen iz štirih mišic (ravnih, stranskih, vmesnih in medialnih). Toda vse mišice človeškega kvadricepsa v anatomiji veljajo za neodvisne.

Tudi mišice adduktorja spadajo na sprednji del človeškega stegna. Ti so sestavljeni iz drugih mišic - tanke, glavnik, krojač in adduktor. Ta mišična skupina je odgovorna za pripenjanje stegna - gibanje okončine, usmerjeno proti srednji liniji telesa.

Zadnji del stegna

Ta mišična skupina sodeluje pri ravnanju telesa in pokončni drži. Zagotavljajo podaljšanje kolka v kolčnem sklepu in fleksijo spodnjega dela noge v kolenskem sklepu..

Poglejmo jih podrobneje:

  1. Biceps. Njeno drugo ime je biceps kolka. Nahaja se pod gluteus maximus mišico. Njegova glavna funkcija je upogibanje spodnjega dela noge v kolenu..
  2. Poloblačena mišica. Prav tako je v zadnjem delu stegna. Pomaga upogniti koleno.
  3. Polovična prečna mišica. Nahaja se na zadnji strani stegna, začenši od išialnega tuberkla. Sodeluje pri gibanjih, ko je golenica obrnjena navznoter. Tudi z njeno pomočjo gibanje kolka.

Goleni mišice

Mišice nog, tako kot druge mišice spodnjega uda, so dobro razvite.

To mišično skupino predstavljajo:

  • telična mišica, ki zavzema večino spodnjega dela noge in je odgovorna za gibanje stopal in stabilizacijo telesa med hojo;
  • soleus - nahaja se pod teletom in je vključen v podaljšanje stopala v smeri podplata;
  • sprednja tibialna mišica. Ime je dobila po naključju. Začne se na golenici. Zahvaljujoč njej lahko človek odvije nogo in zato hodi.

Mišični aparat stopala

Mišice stopala so razdeljene v dve skupini, odvisno od njihove lokacije. Prva vključuje mišice zadnjega dela stopala, ki so odgovorne za njegovo stabilizacijo in podaljševanje prstov.

Progib prstov, pa tudi podpiranje lokov opravijo mišice druge skupine - plantarja.

Krvna oskrba in inervacija

Kot vsi organi človeškega telesa se tudi kosti spodnjih okončin prehranjujejo z arterijsko krvjo. Mreža majhnih arterij prodira globoko v kostno snov, zaradi katere zgornji del noge in spodnji del prejemata kri. Osteoni nastajajo okoli najmanjših arterij - strukturnih enot kostne snovi..

Osteon je kostni cilinder, v lumu katere prehaja ena od arterij. V procesu rasti se nenehno prestrukturira sistem osteona. Prav tako raste mreža arterij. Novi osteoni nastanejo okoli arterij, stari pa se zrušijo.

Boki se oskrbujejo s krvjo iz stegneničnih žil, golenice iz poplitealnih celic, ki dajejo več vej, sprednje in zadnje tibialne arterije. Na stopalih sta oblikovani dve žilni mreži: na zadnji strani stopala in na podplatu. Podplat s krvjo oskrbujejo veje zunanjih in notranjih plantarnih arterij. Zadnja - hrbtna arterija stopala.

Krvna oskrba zagotavlja pravilno presnovo, vendar je ta proces brez živčne regulacije nemogoč.

Spodnje okončine so inervirane z vejami sakro-ledvenega pleksusa. To je stegnenični živec, išijas, tibial in fibular. Za občutljivost so odgovorni tudi živčni končiči. Njihova vozlišča se nahajajo v periosteumu. Pustijo, da čutimo bolečino.

Funkcija spodnjih okončin

Spodnje okončine osebe opravljajo podporne in motorične funkcije. Zahvaljujoč usklajenemu delu sklepov, ligamentov in mišičnih sklepov se izvede amortizacija gibov telesa med hojo, tekom ali skakanjem.

Zaključek

Delo okostja, sklepov, mišic, živčnih končičev in obtočil spodnjih okončin pomaga človeku, da se premika navpično. In pokončna hoja je glavna funkcija nog..

Zdaj veste, da okostje spodnjega okončine sestavljajo kosti stegna, spodnjega dela noge in stopala. Mišice so razdeljene na glutealno regijo, mišice sprednje in zadnje površine stegna, spodnjega dela noge in stopala. Krvna oskrba in innervacija zagotavljata prehrano in popoln metabolizem.

Iz človeškega stopala je sestavljen: podroben opis zgradbe

Spodnja okončina z vidika anatomije redko zanima ljudi z malo znanja na tem področju. Navadna oseba najpogosteje predstavlja nogo z enim nizom mehkih tkiv, ki obdaja nekaj velikih kosti. Edino dostopno mesto za razumevanje je koleno - vendar je njegov študij običajno omejen na zunanje referenčne točke. Večina ljudi iz vseh struktur tega sklepa kliče le patelo..

Zato se je treba podrobneje ustaviti na vprašanju anatomije spodnjega uda, natančneje, njegovega področja, ki vključuje stegno in spodnjo nogo. Pomembno je ne le določiti njihove natančne meje, ampak tudi razumeti notranjo strukturo. To območje nog je samo navzven neopazno - v njem so največje anatomske formacije v telesu.

In vsi so na stegnu, kar je najpomembnejša podporna struktura telesa. Ta seznam vključuje tako elemente skeleta in mehka tkiva - stegnenico, išiasten živec, veliko safenozno veno. Toda te tvorbe niso izolirane - na stegnu in spodnjem delu noge predstavljajo eno samo celoto, ki se razlikujejo le po velikosti. Zato je treba velike odseke spodnjega uda obravnavati kot celotno strukturo, le funkcionalno ločen s kolenskim sklepom.

Kostne strukture

Ko preučujete strukturo človeške noge s fotografije z opisom, je jasno, da je njena osnova skeletni del. Obstajajo številne velike kosti (stegnenica, golenica, fibula) in majhne kosti - patela, talus, stegnenica, luska, kuboid in falange prstov.

Stegnenica je glavna kostna struktura stegna, ki je na eni strani povezana s medenico, na drugi pa s kostmi spodnjega dela noge. Na koncih ima glavo in blok podobne tvorbe. Golenico tvorita dve kosti: golenica in fibula. Med seboj potekajo vzporedno in tvorijo gleženjski sklep v spodnjem delu noge.

Kostne tvorbe stopala so raznolike. Običajno jih delimo v 2 skupini: metatarus in tarsus. Tarsus vključuje: talus, calcaneus, scaphoid, cuboid in tri sphenoidne kosti. Metatarsus je predstavljen s 5 cevastimi kostnimi strukturami. Poleg metatarusa in tarzusa obstajajo falange prstov.

Ljudje se pogosto sprašujejo, kako je ime kosti na nogi nad stopalom? Ta vprašanja so povezana z dejstvom, da je pri poškodbi gležnja bolečina lokalizirana natančno na njenem območju. Kost se imenuje ovna in ima obliko okrnjene piramide.

Vse kostne strukture nog tvorijo eno samo celoto, ki zagotavlja možnost gibov in gibov človeka. S svojimi zlomi se človekov motorični stereotip krši, kar zahteva dolgotrajno rehabilitacijo po okrevanju.

Kako se oblikuje okostje noge?

V procesu razvoja vsake osebe s kostmi spodnjih okončin se pojavi vrsta metamorfoz. Med intrauterinim razvojem se oblikuje le diafiza. Najprej se oblikuje hrustančni model vsake diafize, ki ga do rojstva okostenijo. Po rojstvu tvorijo hrustančne pinealne žleze kosti. Kosti postanejo med... prvim desetletjem življenja! Ohranjeno je celotno obdobje človeške rasti med diafizo in epifizom, hrustančne plasti. Omogočajo, da kosti rastejo v dolžino. In šele po 25. letu se pinealne žleze končno združijo z diafizo.

Zlahka je videti, kako je podobna anatomija zgornjih in spodnjih okončin človeka. Ramena z enim nadlahtnico, zadnjičnimi in radialnimi kostmi podlakti, več spužvastimi zapestnimi kostmi, petimi metakarpalnimi kostmi, falange prstov - vsaka ima tri, razen velike. Kot vidite, "vse ustreza".

Zračne in ulnarne kosti se do 20. do 25. leta končno okostenijo. Razlika med kostmi zgornjih in spodnjih okončin je v velikosti in sorazmerju. Polmer je manjši in tanjši od fibule. Falangi prstov so daljši od stopal. To je razumljivo: noga osebe ne potrebuje dolgih prožnih prstov. Radialna kost se poveže z ulnarno membrano - popolnoma enako kot med kosti spodnjega dela noge... ta seznam se nadaljuje. Podobnost v strukturi rok in nog je očitna.

Spoji in ligamentni aparati

Ko si ogledate diagram, iz česa je sestavljeno človeško stopalo, so vidni trije veliki sklepi: kolk, koleno in gleženj. Kolčni sklep povezuje spodnji ud in prtljažnik. Tvori ga stegnenica in medenica. Ima veliko območje gibanja, ki ljudem omogoča prosto gibanje, tek in druge gibe.

Ligamentni aparat, ki vključuje 5 ligamentov, daje moč artikularni artikulaciji: iliak-femoralna, sramno-stegnenična, išijatično-stegnenična, okrogla in krožna cona.

Stegnenica, golenica in golenica tvorijo kolenski sklep. Koleno je sklep v obliki bloka, ki zagotavlja upogibanje in iztegovanje spodnjega dela noge. Pred tremi kostmi je patela, ki pritrdi mišico rektusa femoris..

Zglobne površine kolena so prekrite s hialinskim hrustancem, kar omogoča enostavno gibanje in preprečuje poškodbe kostnih struktur. Zaradi velike motorične obremenitve sklep krepijo ligamenti: sprednji in zadnji križni, notranji in zunanji bočni. Omejujejo amplitudo gibanja in preprečujejo premik zgibnih površin med seboj.

Strukture okostja spodnjih okončin, ki tvorijo gleženj, vključujejo medialne in bočne gležnje, pa tudi zgornjo in stransko površino talusa. Tudi sklep ima blok obliko, ki zagotavlja fleksijo in iztegovanje stopala.

Pozor! Gleženj omogoča širok razpon gibov stopal. Poleg upogiba in podaljševanja so možne tudi njegova ugrabitev, zmanjšanje in vrtenje. To poveča tveganje za poškodbe gležnja, še posebej pri igranju športa.

Vse kosti stopala so med seboj povezane z majhnimi zgibnimi sklepi. Pokažejo malo gibljivosti, ki je potrebna za hojo in druge gibe.

Kršitve elastičnosti ligamentov in mišičnega tonusa vodijo do ravnih stopal. To je pogosta bolezen, ki se pojavi v otroštvu in odraslosti. Njegovo zdravljenje vedno vključuje krepitev anatomske strukture stopala..

Kolensko-sklepni

Tega precej velikega in zapletenega sklepa ne moremo prezreti - je hkrati meja in povezovalni element med spodnjim delom in stegnom. Zato morate upoštevati vse strukture, ki so vključene v njegovo sestavo:

  • V kolenskem sklepu sta le dva glavna kostna elementa - to so stegnenični kondilomi in zgibna površina golenice. Glavno breme nosijo v mirovanju in med gibi..
  • Toda obstaja še dodatna kost - patela (zaradi zunanje oblike se imenuje patela), ki ima pomembno sklepno vlogo v sklepu.
  • V notranjosti priključne votline so menisci - dve semilunarni hrustančni plošči, ki zagotavljata tesen stik zgibnih površin kosti. Prav tako zagotavljajo dober učinek blaženja..
  • Dokončajte celotno konstrukcijo ligamenta - na vseh straneh obdajajo koleno in so celo prisotni znotraj sklepne votline. Njihova raznolika lega in smer zagotavljata dobro moč in gibljivost sklepa..

Točke pritrditve mišic spodnjega dela noge in stegna so na območjih nad ali pod kolenskim sklepom. Kljub dejstvu, da se učinki drug drugega pogosto prekrivajo, iz tega ne nastane negativen učinek. Nasprotno, ta struktura zagotavlja stabilizacijo dela vseh mišic v nogi med seboj.

Mišične skupine

Študija anatomije in mišične strukture človeškega telesa kaže, da mišice nog predstavljajo do 40-45% mase vseh mišičnih skupin. Eden glavnih je zadnjica. 3 mišice spadajo vanj:

  • majhen gluteal, ki zagotavlja ugrabitev spodnjega uda v stran;
  • srednja glutealna, ki vam omogoča upogibanje in odvijanje noge. Poleg tega omogoča osebi stati z nagnjenim telesom naprej;
  • velika zadnjica - ravna noga in zagotavlja stabilen položaj trupa.

Druga največja mišična skupina se nahaja na stegnu. Na sprednji površini je kvadriceps, sestavljen iz 4 ločenih mišičnih struktur. Njegova glavna vloga je podaljšanje kolena.

Poleg nje so na sprednji površini tanke, krojače, glavnik in adduktorske mišice. Omogočajo pripenjanje nog na srednjo črto prtljažnika.

V zgornji zadnji nogi in v spodnji coni v predelu stegen je več mišic: biceps, poltetive in pol membrana. Te tvorbe zagotavljajo upogib kolena in tudi stabilizirajo položaj spodnjega uda med hojo.

Pozor! Med tekom in drugimi nenadnimi gibi se najpogosteje poškodujejo mišice zadnjega stegna. Morda njihovo raztezanje ali trganje. Ta stanja zahtevajo dolgotrajno zdravljenje in rehabilitacijo..

Glavne mišične skupine na spodnjem delu noge se nahajajo zadaj. Mišica soleusa in tele omogoča zagotavljanje upogiba kolenskega sklepa. Na zadnji strani stegna imajo ločene pritrdilne točke, v predelu gležnja pa tvorijo eno skupno ahilovo tetivo.

Na sprednjem delu noge je sprednja tibialna mišica. Njena vloga je podaljšek stopala, potreben za hojo.

Mišične skupine na stopalu se nahajajo na plantarni in zadnji strani. Potrebne so za fleksijo in podaljševanje gležnja, pa tudi sklepe prstov. Mišice so majhne, ​​vendar imajo veliko moč med krčenjem. Palec na stopalu za razliko od roke nima ločenih mišičnih tvorb.

Diagnoza bolezni

Gleženjski sklep je lahko poškodovan ali okvarjen. Za ugotavljanje težave je predpisan diagnostični postopek. Lahko je sestavljen iz:

  • Ultrazvok Ta metoda diagnostike se redko uporablja, zaradi majhnosti gleženjskega sklepa. Ampak, vam omogoča, da odkrijete tujko, oteklino, zaradi kopičenja krvi v sklepni vrečki in si ogledate ligamente.

Živčne in žilne tvorbe

Preučevanje anatomske sestave in strukture spodnje okončine vključuje pridobivanje znanja o oskrbi s krvjo. Pretok krvi v nogi se ne razlikuje od drugih delov telesa. Obstajajo tudi arterijske, venske in limfne žile, od katerih vsaka izpolni svojo funkcijo.

Arterijska postelja je predstavljena z vejami stegnenične arterije, ki se oddaljuje od zunanje iliakalne posode. Proti zunanjemu gležnju in stopalu je razdeljen na veje majhnega premera. Na spodnji okončini so izolirani stegnenična, poplitealna, anteriorna in zadnja tibialna arterija ter arterijski loki na stopalu. Slednji se nahajajo na hrbtni in plantarni strani.

Venske žile zbirajo kri iz obrobnih tkiv in jo prenašajo navzgor po nogi v spodnjo veno kavo. Vaskularno posteljo z vensko krvjo predstavljata dve mreži - zunanja in površinska. V žilah na nogah so najpogosteje opažene spremembe varikoze, ki vodijo do istoimenske bolezni.

Limfne žile so potrebne za odstranitev odvečne intersticijske tekočine. Nastane kot posledica izmenjave hranilnih snovi med arterijami, celicami in žilami. S kršitvami limfnega sistema nastajajo edemi, zožitev krvnih žil in mehkih tkiv.

Innervacijo noge zagotavljajo vegetativna, motorična in senzorična vlakna. Motorni živci so potrebni za izvršitev prostovoljnega, tj. zavestno gnana gibanja, pa tudi za refleksno aktivnost.

Občutljiva vlakna zagotavljajo občutljivost kože, pa tudi občutek propriocepcije. Ta občutek lokacije posameznih delov telesa brez vizualnega nadzora nad njimi. Avtonomni živčni sistem zagotavlja normalen ton žilnih tvorb in prehrano mehkih tkiv. Kršitve njenega dela vodijo do trofičnih motenj, do nastanka razjed.

Kostna sestava

Okostje katere koli osebe je sestavljeno iz več kot 200 kosti. Tvorijo jih kostno tkivo, ki ga predstavlja veliko število mineralnih in organskih spojin. Minerali dajejo kosti trdoto in trdnost, organske snovi pa so odgovorne za prožnost in elastičnost. Anorganske spojine v okostjih kosti predstavljajo približno 70%. S starostjo se ta številka povečuje, kar vodi do povečanja krhkosti kosti in zmanjšanja njihove moči. Zaradi tega bo večja odraslost trajala dlje.

Funkcije

Stopalo je zapletena struktura, ki se je pri ljudeh razvila kot posledica dolge evolucije. Spodnja okončina je potrebna za ohranjanje navpičnega položaja telesa, pa tudi njegovega gibanja v prostoru. Vse njegove strukture zagotavljajo sposobnost hoje, teka in skakanja..

Stegnenice, fibule in druge tvorbe kosti tvorijo "togo" podlago za gibe, mišice pa jim to omogočajo. Mišična vlakna se lahko krčijo, kar zagotavlja gibanje kosti glede na drugo.

Vsako gibanje je vedno povezano z mehansko obremenitvijo mišično-skeletnega sistema. Ligamentni sklep in sklepi ga zmanjšujejo.

Kostna struktura

Vsaka kost v človeškem telesu je sestavljena iz kostnih plošč, žarkov in žarkov. Razlika je le v tem, kako kompaktni so ti elementi. Na odseku cevaste kosti je vidno, da je zunaj kostna snov gosta, znotraj pa bolj ohlapna. V spužvasti snovi so prečke razporejene tako, da med seboj tvorijo celice. Če so kostni elementi med seboj gosto razporejeni v obliki koncentričnih krogov, potem se v notranjosti oblikujejo votline, v katerih se nahajajo posode in živci. Kompaktna snov je lokalizirana zunaj in naredi kost močna, gobasta pa zaradi svoje strukture zmanjšuje kostno maso. Njihovo razmerje je lahko različno in je odvisno od funkcije, oblike in lokacije v telesu.

Mišica

Slabo razvite mišice zgornje strani stopala zagotavljajo samo izteg prstov, plantarno - amortizacijske funkcije.

Stanje mišic vpliva na funkcije okončine: pretirana napetost ali slab razvoj bo neizogibno vplival na sklepe. Velja tudi obratno: skeletne bolezni bodo vplivale na mišice. Prekomerna sprostitev mišic stopala in spodnjega dela noge ogroža ploska stopala.

Zadnjice

Tetive

Večina jih predstavlja podaljšek mišic, ki služi za njihovo pritrditev na periosteum. Druga funkcija je krepitev sklepne kapsule in zagotavljanje gibljivosti okončin. Poleg tega opravljajo več specifičnih nalog - vzdrževanje loka, pravilna porazdelitev in kompenzacija teže, ki pada na noge.

Pomemben je največji ligament v telesu, Ahilova tetiva. Pripne se na predelu kosti in deluje kot akumulator mehanske energije med hojo. Zaradi tega se stroški energije za selitev zmanjšajo za 20-30%.

Poškodba takšne tetive je zelo resna poškodba, težko jo je obnoviti samostojno, zato skoraj vse poškodbe zdravijo samo s kirurškim posegom.

Lok stopala

Izvaja več funkcij: amortizacija pri skokih in teku; podpora - ohranite telesno težo, ko je oseba v pokončnem položaju.

Anatomija strukture loka stopala je sestavljena iz prečnega in vzdolžnega dela in ima obokano strukturo, zahvaljujoč temu se človek pri hoji opira na metatarzus in peto. V primeru težav z ligamenti in mišicami stopalo dobi bolj sploščeno obliko, zaradi česar lahko trpi hrbtenica in bližnji sklepi, ki prevzamejo del funkcij podpiranja bremena in pokončne drže..

Innervacija

Živci nadzorujejo mišice spodnjega dela noge in jim pošiljajo impulze. Anatomijo živčnega sistema spodnjih okončin uredijo zadnjični in površinsko peronealni, pa tudi tibialni in telečni živci. S čezmernim stiskanjem innerviranega območja se pojavlja njegovo otrplost in mravljinčenje z oslabljenimi funkcijami.

Anatomija stopalnih kosti ima zapleteno strukturo in je bogata z majhnimi kapilarami, kar je potrebno za izvajanje gibov stopal. Zaradi svojih anatomskih značilnosti se lahko človek med hojo premika na stranice, teče, skače in se prilagaja različnim površinam. Stopalo zdrži ogromno obremenitev, zato ga je treba zaščititi. Če obstaja nevarnost poškodbe nog, se prepričajte, da okrepite velike mišice z zaščitno opremo

Zdravljenje

Za vse vzroke bolečine v stopalih ni enotnega terapevtskega režima: nekatere situacije zahtevajo takojšnjo hospitalizacijo ali odhod na urgenco, številne težave pa se lahko rešijo ambulantno (doma). Glavno zdravniško priporočilo je zagotoviti počitek prizadetemu območju, zmanjšati obremenitev na njem in zmanjšati telesno aktivnost. Preostale točke se rešujejo v skladu s specifičnim problemom:

  • V primeru osteoporoze je pomembno krepiti kostno tkivo, za kar v prehrano dodamo vire fosforja in kalcija (dodatni vnos mineralnih kompleksov ni izključen), predpišemo lahko tudi vitamin D. Kalcitonin (upočasni resorpcijo - uničenje kosti), somatotropin (aktivator nastanka kosti).
  • Pri poškodbah (zlom, dislokacija, izpah) je treba sklep imobilizirati z elastičnim povojem - izvaja se predvsem na gležnju. V primeru zloma po potrebi kirurg vrne kosti na svoje mesto in po nanosu ometa.
  • Ob prisotnosti hematomov, edemov (vganice, podplutbe) lokalno uporabljajte nesteroidna protivnetna zdravila (Diklofenak, Nise, Ketonal), nanesite hladilne obkladke.
  • Dislociran sklep zamenja travmatolog ali kirurg (pod anestezijo), po starejših bolnikih je predpisano funkcionalno zdravljenje: vadbena terapija, masaža.
  • S hudim vnetjem z denarno distrofičnimi procesi (značilnimi za artritis, artrozo, osteoporozo) zdravnik lokalno injicira predpisovanje analgetikov, nesteroidna protivnetna zdravila zunaj in ustno, mišični relaksanti.
  • Z artrozo na zadnji stopnji, ko je gib blokiran, je edini izhod postavitev endoproteze, saj so motnje, ki jih povzročajo denar, nepovratne.

Ločena vrsta terapevtskega učinka je fizioterapija: terapija z udarnimi valovi, elektroforeza, ultravijolična terapija, parafinske aplikacije. Te metode so predpisane v zgodnjih fazah artroze, z ligamentozo, ligamentitisom, bursitisom se lahko uporabljajo za travmatične lezije, vendar je v vsakem primeru to le dodatek k glavnemu režimu zdravljenja.

Ligamenti stopala

Najpomembnejša od vseh je plantarna ligamentna vzdolžna (ali dolga). Ligament odstopa od calcaneusa in doseže začetek metatarzalnih kosti. Ima veliko vej, ki opravljajo funkcijo krepitve in pritrditve vzdolžnih in prečnih lokov, poleg tega pa jih vzdržuje v normalnem stanju skozi celo življenje. Ampak, kot veste, kršitev oboka stopal lahko kaže na ravne noge, katerih zdravljenje včasih traja več kot eno leto, še posebej, če zadeva odraslo osebo.

Preostali manjši ligamenti prav tako fiksirajo in krepijo kosti in sklepe stopala, kar pomaga človeku, da vzdržuje svoje telo in vzdrži dinamične in statične obremenitve med dolgimi sprehodi ali tekom.

Živci spodnjih okončin

Živčni sistem možganom omogoča, da prejemajo informacije iz različnih delov telesa in se gibljejo v gibljivih mišicah, izvajajo svoje krčenje ali obratno razširitev. To opravlja vse funkcije v telesu in če je živčni sistem poškodovan, celotno telo trpi popolnoma, tudi če ima poškodba lokalne simptome..

V inervaciji spodnjih okončin sta dva živčna pleksusa:

Stegnenični živec je eden največjih v regiji spodnjih okončin, zaradi česar je najpomembnejši. Zahvaljujoč temu sistemu se izvaja kontrola stopal, neposredno gibanje in druga mišično-skeletna dejanja.

Če pride do paralize stegneničnega živca, potem celoten sistem spodaj ostane brez povezave z osrednjim živčnim sistemom (središčem živčnega sistema), torej pride čas, ko je nemogoče nadzirati noge.

Zato je pomembno, da živčni pleksus ohranimo nedotaknjen, da jim ne omogočimo poškodb in vzdržujemo konstantne temperature, da se izognemo spremembam na tem področju spodnjih okončin..