Akutna bolečina v spodnjem delu hrbta

  • Poškodba

Nenadna akutna bolečina v spodnjem delu hrbta je simptom, ki ga ima večina ljudi, starejših od 25 let. Ta simptom lahko spremlja omejitev gibljivosti v spodnjem delu hrbta, potem se človek težko zravna. Najpogosteje boleče občutke izzovejo patologije hrbtenice, na primer osteohondrozo, spondilozo, kile medvretenčnega diska, poškodbe spodnjega dela hrbta. Toda pogosto nelagodje povzročajo bolezni trebušnih organov, majhne medenice ali prsnega koša.

Če želite izvedeti izvor bolečine v spodnjem delu hrbta, morate obiskati zdravnika. Specialist bo predpisal potrebne študije in postavil natančno diagnozo. Taktika zdravljenja je odvisna od vzroka za nastanek bolečine. Ko se pojavi ta simptom, ne bi smeli samostojno postaviti diagnoze in se vključiti v zdravljenje, zato lahko samo poslabšate svoje stanje.

Akutna bolečina v spodnjem delu hrbta, povezana s težavami s hrbtenico

Po statističnih podatkih je približno 80% odrasle populacije vsaj enkrat v življenju občutilo akutne bolečine v hrbtu v ledvenem predelu. To območje najpogosteje prizadene, saj se ledveni segment hrbtenice vsak dan podvrže ogromnim obremenitvam, kar ohranja težo celotnega telesa.

Zdravniki so opredelili glavne dejavnike, ki izzovejo ostro bolečino v spodnjem delu hrbta:

  • Poškodbe ledvene regije, na primer neuspešen padec, nesreča, preveč intenzivna vadba. Pogosto med treningom športniki raztegnejo mišice, kar povzroči bolečo reakcijo, ki izgine v približno enem tednu. Če pa nelagodje dolgo ne popusti, morate obiskati zdravnika, saj obstaja nevarnost zloma.
  • Pasivni življenjski slog, dolgotrajno sedenje v neudobnem položaju lahko povzroči degenerativne spremembe v hrbtenici in močne bolečine. Če ga želite oslabiti, priporočamo, da za krepitev mišičnega steznika vsakodnevno izvajate vaje za hrbet..
  • Nepravilen položaj spanja ali neprimerna vzmetnica. Bolečina med stojanjem se pojavi po spanju na želodcu. Poskusite spati na hrbtu, postavite blazino pod kolena ali se prevrnite na boku in valj držite med nogami.
  • Nošenje anatomsko nepravilnih čevljev (pretesno, v petah). Kupite ortopedske čevlje.
  • Pogosti ležajni uteži Poskusite zmanjšati težo vrečk ali vrečk, ki jih nosite ali enakomerno porazdelite obremenitev na hrbtenico, pri čemer objekte vzemite v obe roki.
  • Prekomerna vadba. Bolečine se lahko pojavijo, če osebo odnese nov šport v odsotnosti telesne aktivnosti prej. Nepravilne dejavnosti lahko povzročijo tudi nelagodje..
  • Prekomerna teža. Z debelostjo se poveča obremenitev ledvenega dela.

Poleg tega lahko pogosti stres, hipotermija, kajenje itd povzročijo ledveno bolezen..

Referenca Med nosečnostjo se bolečine v spodnjem delu hrbta pojavijo zaradi dejstva, da se težišče premika, obremenitev ledvene hrbtenice (POP) se poveča. Posebni stezniki ali povoji bodo pomagali zmanjšati nelagodje..

Najpogosteje bolečina v ledvenem predelu izzove naslednje bolezni in stanja hrbtenice:

  • Premestitev vretenc kot posledica mehanske travme, prekomerne telesne aktivnosti ali dolgotrajnih degenerativnih-distrofičnih sprememb v hrbtenici. Potem pride do ostre bolečine, ki je bolnik ne more zravnati.
  • Osteohondroza v 3 fazah s herniranim diskom. Protruzija stisne hrbtenjače in povzroči akutno bolečino, otrplost na predelu, ki služi poškodovanemu živcu. Bolečina se poslabša z gibanjem.
  • Spondiloza - pojav osteofitov (izrastkov kosti) na robovih teles vretenc. Te tvorbe lahko poškodujejo tudi živčne korenine, ki izhajajo iz hrbtenjače, kar izzove bolečo reakcijo..
  • Zoženje hrbteničnega kanala na ozadju spondiloze ali osteohondroze. Po daljšem stojanju ali hoji se bolečina spušča od spodnjega dela hrbta do noge.
  • Sindrom konjskega repa - poškodba ali vnetje snopa živcev, ki sega od terminalne hrbtenjače. Potem se pojavi sindrom bolečine, ki daje zadnjico, dimelj, noge. Poleg tega je oslabljena funkcionalnost spodnjih črevesja in medeničnih organov. Nelagodje je hujše med hojo, vstajanjem, upogibanjem, kihanjem, kašljanjem..
  • Miofascialni sindrom - pojav bolečine, ki nastane zaradi pojava sprožilnih con v mišicah.
  • S fibromialgijo se pojavijo razširjene mišično-skeletne bolečine..
  • Okužbe kostnega tkiva, na primer osteomielitis (gnojno-nekrotični proces v kosti).
  • Vnetne bolezni POP, na primer ankilozirajoči spondilitis (vnetje vretenc, sklepov), katerega simptom je boleča bolečina, hujša zjutraj.
  • Spinalni rak.
  • Osteoporozo (povečano krhkost kosti) spremlja bolečina pod spodnjim delom hrbta (v nogah).


Referenca Sindrom šivanja bolečine (lumbago) pogosteje opazimo po dvigovanju težkih predmetov, nenadnih gibih. Išias je bolečina vzdolž išiasnega živca, ki se pojavi zaradi ščipanja.

Vzrokov za akutno bolečino v spodnjem delu hrbta, povezanih z boleznimi hrbta, je veliko, navadna oseba ne bo mogla ugotoviti. Če se pojavi nelagodje, morate obiskati specialista in opraviti celovit pregled.

Bolečine v ledvenem delu, ki jih povzročajo patologije notranjih organov

Bolečinsko reakcijo v spodnjem delu hrbta lahko povzročijo bolezni notranjih organov:

  • Bolezen ledvic, kot je pielonefritis, povzroča boleče bolečine v levi ali desni strani.
  • Ledvična kolika je ostra bolečina v spodnjem delu hrbta, ki jo povzroči kršitev odliva urina iz ledvice.
  • Anevrizma trebušne aorte (razširitev ali izboklina dela žile) izzove pulzirajoči bolečinski sindrom, ki se lahko razširi na spodnji del hrbta ali prepone.
  • Z vnetjem trebušne slinavke se pojavi stalna bolečina v trebuhu, ki v odsotnosti terapije postane bolj izrazita. Lahko je pasu ali pulzira. Pri kronični patologiji se lahko nelagodje pojavi le na levi ali desni strani.
  • Razjede na želodcu ali dvanajstniku izzovejo ostro, pekočo, akutno, razpočno, paroksizmalno bolečinsko reakcijo, ki se širi od trebuha do hrbta. Poleg tega bolnik trpi zaradi slabosti, bruhanja, žganja za prsnico itd..

Bolečina nad spodnjim delom hrbta lahko povzroči miokardni infarkt, angino pektoris, holecistitis, apendicitis, ledvično patologijo, bolezni požiralnika, pljučnico, plevritis (vnetje zunanje membrane pljuč).

Pomembni simptomi za ugotavljanje vzroka bolečine

Če želite približno razumeti, kaj je povzročilo bolečine v ledvenem delu, potem bodite pozorni na njegovo vrsto in lokalizacijo:

  • Ko se vretenca premaknejo drug glede drugega, se pojavi nelagodje v spodnjem delu hrbta, zadnjici, nogah.
  • Urolitiaza povzroči akutno bolečinsko reakcijo le na levi ali desni strani.
  • Z vnetjem išiasnega živca boli spodnji del hrbta in ena noga.
  • Osteohondroza izzove bolečine v križu ali šivanje v spodnjem delu hrbta.
  • S fibromialgijo se pojavijo razširjene mišično-skeletne bolečine.
  • Ob prisotnosti mišičnih vozlišč je sindrom bolečine lahko lokaliziran ali razširjen (zadnjica, boki).

Prav tako je vredno biti pozoren na to, kdaj in v kakšnem položaju čutite nelagodje:

  • Pri težavah s fasetnimi sklepi se bolečina poveča, ko bolnik stoji, se nasloni nazaj ali obrne.
  • Išias izzove ostre bolečine brez očitnega razloga, kar povzroča občutek pokanja.
  • Z osteohondrozo je sindrom bolečine slabši, ko sedimo.
  • Spinalna stenoza povzroča nelagodje, ki se intenzivira, ko bolnik hodi, in oslabi, ko sedi ali se nagne naprej.

Če spodnji del hrbta občasno boli čez dan, potem lahko to povzročijo bolezni notranjih organov (ledvic, trebušne slinavke).

Pogosto ledvene bolečine spremlja kršitev občutljivosti, šibkosti. Z premikom vretenc oslabijo mišice hrbta, pa tudi noge. Stenoza se manifestira s šibkostjo med gibanjem, išiasom - kršitvijo gibljivosti ene noge. Pri nalezljivih boleznih se pojavi splošna šibkost, temperatura se dvigne. Za sindrom Cauda equina je značilna otrplost prepona in notranje površine nog.

Z spondilolistezo in reaktivnim artritisom je ledvena gibljivost omejena.

Diagnostični ukrepi

Če vas boli spodnji del hrbta, potem pohitite k zdravniku. Diagnoza se začne z anamnezo. Glede na klinično sliko lahko specialist opravi več nevroloških testov:

  • Za prepoznavanje bolezni sakroiliakalnega sklepa se izvede Patrick test. Če želite to narediti, zdravnik prosi pacienta, naj leže na hrbtu in obrne stegno ven. Če se je manifestiral sindrom bolečine, potem so težave s kostno povezavo.
  • Za določitev hernije diska zdravnik dvigne pacientovo ravno nogo. Reakcija bolečine kaže na ledveno osteohondrozo 3. stopnje.
  • Bolečina med lokanjem nazaj kaže na stenozo hrbteničnega kanala.

Laboratorijski krvni testi bodo pomagali ugotoviti, ali so nalezljive bolezni.

Radiografija se uporablja za odkrivanje zlomov, kostnih izrastkov na telesih vretenc. Vendar so rentgenski žarki neučinkoviti za oceno stanja mehkih tkiv.

Računalniško ali magnetnoresonančno slikanje bo omogočilo podrobno preučevanje mehkih tkiv okoli hrbtenice, njegovih vretenc in diskov med njimi. Visoko informativne študije pomagajo določiti hernijo diska, zoženje hrbteničnega kanala, degenerativne spremembe v kostnih sklepih.

Scintigrafija vam omogoča temeljit pregled kostnega tkiva. Med postopkom se uporabi majhna količina radioaktivne snovi. Ta študija se uporablja za diagnosticiranje raka kosti in osteoporoze..

Elektromiografija je indicirana zaradi kršitve občutljivosti, pa tudi bolečine v križu v spodnjem delu hrbta. Ta diagnostična metoda se uporablja za oceno stanja živčnih vlaken in mišic. Z njegovo pomočjo je mogoče prepoznati medvretenčne kile, spinalno stenozo.

Načela zdravljenja

Pri zdravljenju ledvenih bolečin sodeluje nevropatolog. V nekaterih primerih se morate posvetovati z gastroenterologom, endokrinologom, onkologom, ginekologom, urologom.

Kaj storiti, če vas boli hrbet, bo povedal specialist. Po diagnozi zdravnik pripravi načrt zdravljenja, ki običajno vključuje naslednje ukrepe:

  • Jemanje zdravil s protivnetnimi, analgetičnimi, hondroprotektivnimi učinki.
  • Fizioterapija za pospešitev obnove poškodovanega tkiva.
  • Terapevtske vaje za krepitev mišic, povečanje elastičnosti ligamentov, izboljšanje splošnega stanja.

In masaža, lahko se uporablja tudi ročna terapija. Kirurško zdravljenje je indicirano samo za hude nevrološke motnje..

Pri boleznih notranjih organov (pielonefritis, pankreatitis, čir) je predpisano posebno zdravljenje.

Najpogosteje boli spodnji del hrbta zaradi degenerativno-distrofičnih sprememb hrbtenice. Zato mora bolnik prilagoditi življenjski slog in iz njega izključiti tudi dejavnik, ki je izzval patologijo.

Pravila za zdravljenje ledvene bolečine, ki jo povzročajo težave s hrbtenico:

  • Upoštevanje počitka za posteljo vsaj 2 dni.
  • Počivajte na ortopedski vzmetnici in blazini srednje trdote.
  • Izključitev kakršne koli telesne dejavnosti.
  • Skladnost s prehrano, zavrnitev maščobne, ocvrte in druge neželene hrane.
  • Odprava slabih navad (alkohol, kajenje).

Za pospešitev okrevanja je priporočljivo jemati vitaminsko-mineralne komplekse, na primer Pikovit, Supradin, Vitrum, Macrovit.

Če vas je bolečina prvič prevzela presenečeno, potem vzemite protibolečinska zdravila proti bolečinam, lezite na trdo podlago. Čim prej obiščite zdravnika.

Terapija z zdravili

Injekcijske oblike zdravil bodo pomagale lajšati akutne bolečine v spodnjem delu hrbta. V ta namen predpišite zdravila, ki vsebujejo vitamine skupine B, anestetike (Novocain, Lidokain). Sem spadajo Milgamma, Kombilipen, Neurobion, Trigamma. Obnovijo delovanje poškodovanih živcev, pospešijo presnovne procese.

V primeru močne bolečine so navedene raztopine za injekcije iz skupine NSAID: Diklofenak, Meloksikam, Ketoprofen, Movalis, Ortofen, Flamax itd. Njihov terapevtski učinek se pokaže nekaj minut po uporabi: vnetje se zmanjša, bolečina, oteklina se zmanjšajo.

Če želite popraviti rezultat po zdravljenju z nesteroidnimi nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, bodo pomagala zdravila iz iste skupine, vendar v obliki tablet ali kapsul.

Za sprostitev mišic, oslabitev reakcije bolečine se uporabljajo mišični relaksanti, na primer Midokalm, Sirdalud, Tolperizon, Baclofen. Za upočasnitev patoloških procesov v POP in pospešitev obnove hrustanca se uporabljajo hondroprotektorji: Arthra, Don, Structum, Teraflex.

Zunanja pravna sredstva (kreme, geli, mazila) bodo pomagala dopolniti zdravljenje:

  • Segrevanje mazila: Capsicam, Finalgon, Apizartron, Viprosal.
  • Homeopatska zdravila: Cilj T, Traumeel C.
  • Protivnetna mazila: Voltaren, Ibuprofen, Bystrumgel, Dolobene.
  • Zunanja sredstva skupine hondroprotektorjev: Sofija s hondroitinom, Teraflex, Honda.

Odločitev o predpisovanju zdravil sprejme obiskovalec in šele po temeljiti diagnozi.

Fizioterapija

Po lajšanju akutne bolečine in vnetja se začnejo fizioterapevtski postopki. Pomagajo normalizirati presnovne procese na poškodovanem območju, zaustavijo degenerativne spremembe, pospešijo obnovo tkiv.

Pri ledvenih bolečinah lahko uporabimo naslednje fizioterapevtske postopke:

  • Elektroforeza z zdravili (NSAR, analgetiki, anestetiki, hondroprotektorji), ki se vbrizgajo skozi kožo pod vplivom električnih impulzov.
  • Ultrazvočna terapija pospešuje pretok krvi, nasiči ledveno hrbtenico s hranili in biološko aktivnimi snovmi ter molekularnim kisikom.
  • Laserska terapija obnovi krvni obtok, presnovne procese, izboljša trofično tkivo, pomaga očistiti hrbtenico pred toksini.
  • Magnetoterapija aktivira pretok krvi.

Za dosego terapevtskega učinka je priporočljivo izvesti potek postopkov (5-10 sej). To bo ustavilo patološke spremembe, ustavilo bolečino, obnovilo ledveno gibljivost.

Fizioterapija

Celovito terapijo je treba dopolniti s fizioterapijo. Posebne vaje vključujejo mišice in ligamente, kar pomaga obnoviti prehrano hrbtenice. Med treningom se krvni obtok pospeši, kri pa prenaša hranila in kisik v vsa tkiva. Poleg tega močne mišice razbremenijo del bremena s poškodovanega hrbtenice..

Ustanovitelj moderne kineziterapije S. M. Bubnovsky ponuja učinkovit in varen kompleks za ponovno vzpostavitev funkcionalnosti POP pri bolečini:

  • Stopite na kolena, premikajte se po sobi, hkrati se premikajte z desno roko in nogo, nato pa z levimi udi. To gibanje bo pomagalo pri hudih bolečinah..
  • Ulezite se, upognite noge do kolen, stisnite roke za glavo, pod spodnji del hrbta postavite hladen obkladek. Ko izdihnete istočasno, dvignite zgornji del telesa in noge, s čimer se poskušate dotakniti komolcev s koleni. Obstaja enostavnejša možnost - levi komolec potegnite do desnega kolena in nato obratno.
  • Ostanite na hrbtu, roke ob telesu, dlani naslonite na tla. Ko izdihnete, odtrgajte zadnjico od tal in se nato spustite. Med dvigovanjem raztegnite zadnjico, hrbet, abs.
  • Stojte, razširite noge širše od ramen, zavijte navzdol in s prsti poskušate doseči stopala. Hrbet naj bo vzravnan. Nato poskusite oviti roke okoli pete in se ozrite nazaj, spuščate glavo med nogami.

In tudi pri težavah s spodnjim delom hrbta je zelo koristno obesiti na vodoravno palico, tako se razteza hrbtenica. Če so vaše roke dovolj močne, lahko poskusite potegniti kolena do prsi ali z vzravnanimi nogami do palice.

Drugi načini zdravljenja

Poleg zgornjih metod zdravljenja se za bolečine v ledvenem delu uporablja vlečenje (podaljšanje) hrbtenice. Zdravniki svetujejo, da dajejo prednost neobremenjenemu načinu vleke, saj je varnejši od vleke z bremenom. Po posegu se izboljša trofija prizadetih diskov, njihovo okrevanje se pospeši, velikost kile se zmanjša.

Terapevtska masaža pomaga normalizirati mišični tonus v spodnjem delu hrbta, izboljšati prekrvavitev, presnovo.

Zdravljenje s pijavkami lahko zmanjša vnetni proces ob prisotnosti hernije diska, lajša bolečine. In široko se uporablja tudi akupunktura, ki aktivira pretok krvi, presnovne procese, zmanjšuje nelagodje na prizadetem območju..

Najpomembnejše

Kot lahko vidite, lahko bolečine v spodnjem delu hrbta povzročajo različne težave. Najpogosteje se nelagodje pojavi pri boleznih ledvenega dela hrbtenice. Čeprav pogosto boleče občutke v spodnjem delu hrbta izzovejo bolezni notranjih organov. Ne poskušajte sami postaviti diagnoze, ker je to mogoče storiti šele po temeljiti diagnozi z uporabo instrumentalnih študij. Po razjasnitvi vzrokov sindroma bolečine zdravnik sestavi režim terapije. Pomembno je izvesti kompleksno zdravljenje in dosledno upoštevati priporočila lečečega zdravnika.

Vzroki za bolečine v hrbtu v ledvenem predelu in njihovo zdravljenje

Če hrbet boli v ledvenem predelu, je to lahko posledica različnih razlogov. Bolečina se lahko lokalizira tako v hrbtenici, prihaja pa iz notranjih organov, mehkih tkiv. Včasih bolečina spremlja sistemske patologije in je eden njihovih simptomov. Če želite najti predpogoje za neprijetne občutke, morate opraviti popolno diagnozo - to bo pomagalo pravočasno začeti zdravljenje.

Osteokondritis hrbtenice

Najpogosteje je bolečina lokalizirana na območju hrbtenice, natančneje - v njenem ledveno-križnem območju. Zato, ko hrbet boli v ledvenem predelu, so vsi možni vzroki razdeljeni na primarne in sekundarne. Primarni vzroki vključujejo kakršne koli vretenčne bolezni (funkcionalne, degenerativne, vnetne in druge), vse druge bolezni pa uvrščamo med sekundarne.

Najpogostejša predpostavka, s katero se pojavi bolečina, je. Pojavi se z zožitvijo medvretenčnih diskov, izgubo vlage zaradi hrustanca in pristopom diskov skupaj. Bolečina se razvije zaradi vpliva diskov na živčne korenine in drugih simptomov (okvarjeni organi, odrevenelost, "goosebumps" itd.) - v ozadju poslabšanja oskrbe s krvjo v coni.

Osteohondroza brez zdravljenja je zapletena zaradi:

  • ;
  • Kila;
  • Uničenje diska;
  • Sekvestracija (izguba) diska.

Bolečina s to patologijo se stopnjuje, ko napreduje, daje nazaj v nogo, ki jo spremljajo ostri, ostri napadi v ledvenem območju. Osteohondroza s starostjo opazimo pri 60-80% ljudi.

Vretenčni sindrom z drugimi patologijami

Vzroke za bolečino v hrbtenici lahko povzroči ne le osteohondroza. V medicini obstaja koncept "vretenčni sindrom", ki ga povzročajo različne patologije s spremembo konfiguracije hrbtenice, njegove gibljivosti in funkcij, z oslabljeno držo in gibanjem.

Ukrivljenost je še en pogost pogoj za bolečine v hrbtu. Popadki lahko trpijo zaradi:

Kifoza je prirojena - če ima otrok klinasto vreteno, napol vretenca, vendar je to redko. Pogosteje se bolečine v hrbtu s kifozo pojavijo na ozadju spondilitisa (vnetje hrustanca in vretenc po vrsti), spondilitisa (sklepov na vretenčnih procesih). Tudi kifoza in presežna lordoza se lahko pojavita po poškodbah, neuspešnih operacijah na ozadju starajočega se organizma. Stranska ukrivljenost (skolioza) v ledvenem predelu je redka, predvsem zadeva ledveni predel.

Dolga leta se neuspešno borijo z bolečinami v sklepih. "Učinkovito in cenovno ugodno zdravilo za obnovitev zdravja in gibljivosti sklepov bo pomagalo čez 30 dni. To naravno zdravilo naredi tisto, za kar je bila sposobna samo operacija prej."

Vertebrogena bolečina lahko spremlja poraz celotnega stolpca pri ankilozirajočem spondilitisu. V tem primeru je sposobna tvoriti obokana deformacija, kar vodi v bolečino iz kokciksa do vratu. V hudih primerih se višina telesa zmanjšuje, vretenca so fiksna. Poškodbe spodnjega dela hrbta s katero koli boleznijo lahko spremlja lumbalgija - oster lumbago z neprevidnim gibanjem, ki se pojavi zaradi nenadne kršitve korenin. Sindrom ponjave lahko postane resen zaplet, ko se priklene velik pleksus.

Vzroki za bolečino pri ženskah

Bolečine v hrbtu pri ženskah imajo lahko posebne vzroke. Poleg zgoraj opisanih pogojev lahko bolečina izvira iz takih stanj:

  • Menstruacija. Med menstruacijo bolečina morda ni signal kakšne težave. Pri nekaterih ženskah gre za individualno značilnost telesa in se imenuje primarna algomenoreja, medtem ko nima organskih vzrokov. Če se je sindrom pojavil nenadoma, lahko to kaže na hormonske motnje, vnetne bolezni. Običajno so občutki močnejši v trebuhu, pogosto pa dajo tudi hrbtenici.
  • Ovulacija. Bolečina v sredini cikla najpogosteje postane znak, da jajčece zapusti jajčnik. Ovulacija pri mnogih ženskah je kombinirana z nelagodjem v spodnjem delu hrbta in trebuhu, v dimljah.
  • Nosečnost. Bolečine pri nosečnicah v križu so povezane s povečanjem obremenitve hrbtenice, takšni simptomi so značilni za drugo in tretje trimesečje. V zgodnjem obdobju po spočetju se lahko pojavi tudi podoben znak, njegovi vzroki pa so lahko naravni (navezanost zarodkov, hormonsko prestrukturiranje) ali patološki (zunajmaternična nosečnost). Da bi zmanjšali bolečino, mora ženska nositi povoj, spati na udobnih blazinah, postaviti blazine pod trebuh.

Pogosto se bolečine v spodnjem delu hrbta pojavijo po splavu, z endometritisom, cervicitisom, erozijo, kolpitisom, z adneksitisom - pomembna je pravočasna diagnoza.

Drugi vzroki in bolezni

Bolečina v spodnjem delu hrbta je pogost simptom pri boleznih ledvic. Najpogosteje so vlečni, boleči občutki skupaj z rahlo povišano temperaturo znak pielonefritisa ali vnetja ledvičnega parenhima. Bolezen je povezana z okužbo ali hipotermijo. Nič manj pogosto je vzrok težave urolitiaza, ko se kalčki pojavijo v ledvični medenici. Manj pogoste bolečine zaradi:

  • Opustitev ledvice;
  • Tumorji
  • Ciste
  • Benigna vzgoja;
  • Glomerulonefritis.

Sindrom bolečine pri takih boleznih pogosto daje pod rebra, do popka, do spodnjega dela trebuha. Obstajajo še drugi možni vzroki občutkov v spodnjem delu hrbta:

  • Kršitve sestave kostnega tkiva. Z osteomalacijo, osteoporozo se vretenci in kosti tanjšajo, bolečina se pojavi pri premikanju in kasneje - v mirovanju.
  • Tumorji bezgavk, metastaze na tem območju. Številni tumorji različnih lokacij brez zdravljenja dajejo metastaze v predelu hrbtenice, ledvice, žile.
  • Okužbe Epiduralni absces, tuberkuloza, vretenčni osteomijelitis lahko izzovejo hude bolečine.
  • Rane. Kompresijski vretenčni zlom, zlom medeničnih kosti dajejo močan sindrom bolečine v cono pasu.
  • Miozitis. Z vnetjem mišic, ki se lahko pojavi na katerem koli območju telesa, se boleči simptomi lokalizirajo v spodnjem delu hrbta. Pogosteje povzročajo hudo hipotermijo ali fizično preobremenitev..

Drugi možni vzroki občutkov so lahko Reiterjev sindrom, duševne motnje, apendicitis, holecistitis, pankreatitis, pri moških - epididimitis, akutni prostatitis.

Bolečine v hrbtu pri otrocih

V otroštvu hrbtenica najpogosteje boli v ledvenem predelu zaradi razvoja motenj drže. Otroci ne sedijo v šoli, doma, veliko časa preživijo za računalnikom, televizijo, na eni rami nosijo torbo. Vsi ti dejavniki povzročajo razvoj kifoze, kifokolikoze, presežne lordoze. Povečajte tveganje za razvoj patologij ravnih stopal, deformacij stopala.

Preobremenjenost mišic pri telesni vzgoji postane pogost pogoj za bolečino. Raztezanje mišic, ligamentov, modrice, udarec v hrbet, ostro nenormalno gibanje in zlom hrbtne kosti lahko povzročijo tudi boleče znake. Otroci z debelostjo spijo na mehkih vzmetnicah, ki vodijo hipodinamični življenjski slog, pogosto trpijo zaradi bolečin..

Bolečine v otroštvu manj pogosto izzovejo:

  • Holecistitis, stagnacija žolča, kink žolčnika;
  • Vnetje trebušne slinavke, reaktivni pankreatitis;
  • Pilonelonefritis, pojav kamnov ali peska v ledvicah.

Boli pri otrocih v spodnjem delu hrbta z gripo, hudo SARS, pri mladostniških deklicah - med prvo menstruacijo ali pred njimi. Pri mladostnikih lahko jutranja bolečina v hrbtenici signalizira razvoj kile ali celo tumorja, zato je pomembno, da simptomov ne zanemarimo.!

Vrste bolečin v hrbtu in simptomi

Ko vas boli hrbet, bo izbira pravega zdravljenja pomagala pri pravilni razlagi bolečine. Glede na resnost je to lahko:

  • Kronična, pojavlja se redno, vendar zmerne moči;
  • Akutna - ostra, strelna, nastane nenadoma ali po izpostavitvi številnim dejavnikom.

Tudi bolečine v hrbtu so lahko mehanske (povzročajo degenerativne spremembe) ali vnetne (pojavljajo se pri vnetju hrbtenice, mehkih tkiv, organov). Bolečina je lokalna (lokalna), se odraža (izhaja iz drugih organov, daje v spodnji del hrbta), radikularna (zaradi stiskanja korenin), razpršena (prisotna na več področjih hrbtenice).

Boleči, konvulzivni občutki skupaj z trzanje so značilni za mialgijo ali mišični krč. Zaradi dolgočasnih, pogosto pojavljajočih se simptomov je potreben pregled organov genitourinarnega sistema, zlasti če se povečajo v intenzivnosti. Akutna bolečina po fizičnem delu lahko odraža zaplet osteohondroze s kilo ali izrastkom. Boda, neznosne bolečine se pojavijo, ko se konjski rep stisne in zahteva nujno namestitev v bolnišnico.

Diagnoza hrbtnih patologij

Izbira specialista za začetno zdravljenje je odvisna od dodatnih manifestacij in vrste bolečine. Če bolečina v ležečem položaju ne popusti, se zaradi spremembe položaja telesa ne spremeni, je kombinirana s splošnim slabo počutjem, govorimo o patologiji notranjih organov. Če je nemogoče prepoznati občutke, se obrnite na urologa, gastroenterologa, k terapevtu. Zdravnik bo predpisal številne preglede:

Davno pozabljeno zdravilo za bolečine v sklepih! "Najučinkovitejši način zdravljenja težav s sklepi in hrbtenico" Preberite več >>>

  • Splošna analiza krvi;
  • Biokemija;
  • Ultrazvok ali MRI peritonealnih organov;
  • Ultrazvok retroperitonealnega prostora, mehurja.

Ženske patologije se zdravijo in pregledujejo pod nadzorom ginekologa po pregledu na fotelju z brisom in medeničnim ultrazvokom. Če želite razjasniti naravo bolečine in njen vzrok, morate preveriti pri ortopedu, vertebrologu - predpisana je radiografija, MRI, analiza za revmatoidni faktor. Če sumite na osteoporozo, boste morda potrebovali teste za kalcij, fosfor, številne hormone. V primeru poškodbe ledvenega dela se morate obrniti na urgenco ali travmatološki oddelek.

Zdravljenje z zdravili

Zdravljenje bo v celoti določeno z natančnim vzrokom bolečine. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) bodo začasno anestezirala, vendar ne pozdravila bolezni. Ta zdravila lajšajo vnetje, odstranijo bolečino. Hudi primeri (lumbago, lumbago) zahtevajo vnos zdravil v mišico, veno. Rabljeni Amelotex, Meloxicam, Dexalgin,.

V manj resnih primerih se lahko uporabljajo mazila z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili (Diklak,), mažejo območje pasu in druga boleča področja, bolečina hitro popusti. Z osteohondrozo je običajno predpisano pitje tablet z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili v trajanju do 7-10 dni, da se dlje časa anestezira in odstrani vnetna reakcija.

Za bolečine v hrbtu v ledvenem predelu lahko zdravljenje vključuje taka zdravila (če bolezen povzročajo težave s hrbtenico):

  • Vitamini skupine B (Combilipen, Milgamma);
  • Mišični relaksanti (Baklosan, Midokalm);
  • Hondroprotektorji (Arthra, Don);
  • Glukokortikosteroidi v injekcijah (Diprospan, hidrokortizon).

Bolezni ledvic se zdravijo z zeliščnimi pripravki, antibiotiki, zdravili, ki raztapljajo kamne, perejo pesek. Kadar bolečino povzročajo tumorji, zdravljenje poteka pod nadzorom onkologa..

Drugi načini zdravljenja

Fizioterapija se običajno priporoča le za kronične bolezni hrbtenice. Bolečine v spodnjem delu hrbta zaradi vnetja notranjih organov med fizioterapijo se lahko intenzivirajo, okužba bo izzvala resnejše posledice. Od fizioterapevtskih tehnik priporočamo:

  • Elektroforeza z zdravili proti bolečinam, magnezijem, anestetiki, kortikosteroidi;
  • Električna stimulacija mišic - sprošča, odstranjuje krče, optimizira krvni obtok v ledvenem predelu;
  • Amplipulse - lajša bolečine, izboljšuje trofično tkivo;
  • Balneoterapija, zdravljenje s parafinom in blatom - ogreje, zmanjšuje bolečino, poveča stopnjo odstranjevanja produktov vnetja.

Prav tako pacientu lahko predpišemo izvleček hrbtenice, ročno terapijo, zdravljenje z osteopatom. Obvezno je, da se izvaja vadbena terapija - brez gimnastike ne bo mogoče obnoviti zdravja spodnjega dela hrbta. Ortoped vam bo tudi povedal, kako zdraviti bolezni hrbtenice - nosite lahko povoje, steznike, da oblikujete držo in zmanjšate bolečino.

Folk pravna sredstva

Bolečine v hrbtu lahko zmanjšate z ljudskimi zdravili. Obstajajo številni recepti, ki so uporabni pri boleznih hrbtenice:

  • Naribajte košček ingverjeve korenine. Zmešajte v enakih delih z medom. Zmes nanesite na krpo, položite na problematično območje. Vrh pokrijemo s krpo, ovijemo s povojem ali robcem, pustimo eno uro.
  • Enako zmešajte šentjanževko in travo gloga. Žlico mešanice zalijte s kozarcem vode, vztrajajte eno uro. Pijte 100 ml trikrat na dan vsaj mesec dni. Z bolečinami in bolečimi občutki v ledvenem predelu bo ta metoda pomagala obnoviti mobilnost, izboljšati hrustanec.
  • Združite 3 žlice mandljevega olja in 10 kapljic evkaliptusovega olja. Nanesite olje, da po potrebi podrgnete problematično območje.

Preprečevanje bolečine

Da ne boste vedeli o bolečinah v hrbtenici in pasu, morate upoštevati številne preventivne ukrepe. Pomembno je jesti z vključitvijo skute, mlečne hrane, oreščkov - virov kalcija v meniju. Hipodinamija in debelost sta nesprejemljivi - proti njim se je treba boriti s pomočjo izvedljivih športov, kardioloških obremenitev. Vse nalezljive patologije je treba pravočasno zdraviti, piti več vode - tako se lahko izognete kronični bolečini zaradi težav z ledvicami.

Ortopedski režim je zelo pomemben za zdravje hrbtenice. Ne morete dvigovati uteži, ne da bi delili tovora - vstati morate s težkim predmetom v rokah. Ko delate v sedečem položaju, morate redno izvajati vadbe 3-5 minut - to bo pomagalo preprečiti stagnacijo in degenerativne procese. Spanje na ortopedski žimnici in izogibanje ukrivljenosti hrbtenice že od malih nog bo pomagalo, da se težave v prihodnosti izognejo..

Boleče bolečine v spodnjem delu hrbta: diagnostične in zdravljenje metode

V tem članku vam bomo povedali, kako se znebiti stalnih bolečin v spodnjem delu hrbta. Dajemo preproste in učinkovite metode..

Analizirali bomo možne vzroke za boleče bolečine v spodnjem delu hrbta, govorili o diagnozi, glavnih in alternativnih metodah zdravljenja.

Vsebina

  • Globoka bolečina v spodnjem delu hrbta?
  • Bolečina se širi višje in nižje od spodnjega dela hrbta?
  • Bolitspin zjutraj?
  • Po aktivnem fizičnem naporu potegne spodnji del hrbta?
  • Vodenje pasivnega življenjskega sloga?

Če ste na eno ali več vprašanj odgovorili pozitivno - to pomeni, da obstaja težava. Preberite do konca in naučili se boste, kako ga rešiti..

Bolečina v ledvenem delu hrbtenice se pojavi nenadoma, po telesni aktivnosti ali postopoma povečuje.

Ne pozabite, vlečni in dolgočasni občutki v ledvenem predelu lahko kažejo na patologijo hrbtenice, ledvic ali reproduktivnih organov pri ženskah.

Pomembno je pravilno prepoznati bolečino, razumeti njen vzrok. Bolečine lahko sprožijo bolezni notranjih organov, hrbtenice ali sklepov.

Vzroki za hude bolečine v spodnjem delu hrbta

Bolečine v križu ni mogoče prezreti. Vredno je ugotoviti, kaj je povzročilo njihov videz in nadaljevati zdravljenje. Pozna diagnoza lahko negativno vpliva na zdravje ljudi in povzroči nepopravljive posledice, invalidnost.

V bistvu se bolečina v spodnjem delu hrbta pojavlja z deformacijo ali uničenjem medvretenčnih diskov, poškodbo vretenc, stiskanjem živcev, vnetjem v mišicah.

Poleg degradacije in uničenja strukture hrbtenice je lahko tudi bolečina v spodnjem delu hrbta sekundarnega izvora.

Vzroki za ledvene bolečine so naslednji:

  • Poškodbe, poškodbe, modrice hrbtenice;
  • Tumorji: lahko so benigne ali maligne oblike;
  • Vnetje ali okužba;
  • Deformacija strukture medvretenčnih diskov: kila, izboklina;
  • Bolezni notranjih organov.

Vsakršne modrice in poškodbe hrbtenice skoraj vedno spremljajo bolečine. Občutki se lahko pojavijo takoj ali čez nekaj časa..

Bolečine v spodnjem delu hrbta se lahko pojavijo kot posledica učinka, ki se je pojavil prej.

Struktura hrbtenice je motena, vrzeli med vretenci postanejo manjše. To je dober substrat za bolezen. Ko se ohladijo ali izmučijo, se razvije vnetje..

Lumbalna regija je poškodovana pri naslednjih poškodbah:

  • pade in skače z višine;
  • udarec v predel hrbtne kosti;
  • stalno dvigovanje uteži, npr. dviganje uteži.

Postopoma se bo bolečinam, ki vlečejo, dodala otrplost okončin in oslabljena mišična aktivnost..

Oglejte si video o bolečinah v spodnjem delu hrbta tukaj:

Osteohondroza kot vzrok za bolečine v hrbtu

Osteohondroza kot vzrok za boleče bolečine v spodnjem delu hrbta je dokaj pogosta bolezen. Najpogostejši vzrok osteohondroze je pasiven, sedeč način življenja..

Ko je drža motena, pride do razgradnje mišic, hrbtenični diski postanejo dehidrirani in deformirani.

  • Obstajajo bolečine v hrbtu in se nenehno intenzivirajo;
  • Bolečina sega do spodnjih okončin;
  • Občasno otrplo noge;
  • Obstajajo težave z uriniranjem;
  • Obstaja vrtoglavica in tinitus;
  • V gibih je togost,

Z navedenimi simptomi se morate posvetovati z zdravnikom. Pomembno je opraviti diagnostične ukrepe in začeti zdravljenje.

Bolečine v spodnjem delu hrbta z radikulitisom

Radikulitis je posledica osteohondroze. Bolečina se pojavi kot stisk in vnetje živcev. To se zgodi, ko so prizadete hrbtenične korenine..

Pacient doživi ostre ledvene bolečine, včasih omejujoče, kar mu ne omogoča, da se zravna. Ob najmanjšem fizičnem naporu se gibi, bolečine povečajo.

Bolečina je lahko intenzivna: človek ne more sedeti ali hoditi v celoti.

Bolečina v spodnjem delu hrbta s kilo

Če ima oseba medvretenčno kilo, se pogosto pojavljajo boleče bolečine v spodnjem delu hrbta. To je posledica dejstva, da deformacija in izboklina hrbteničnega diska vodi do ščepanja živčnih končičev.

Poleg vznemirjenja so simptomi prisotnosti medvretenčne kile naslednji:

  • Izgubljena je mišična aktivnost nog;
  • Okončine so otrple;
  • Težko je izvajati fizične vaje;
  • Težave z uriniranjem.

Pogosto pacient doživi ne le dolgočasno bolečino v ledvenem predelu, ampak tudi bolečino, ki seva v stegno. Lahko se pojavijo bolečine v nogah.

Vzroki za boleče bolečine v spodnjem delu hrbta pri ženskah

Pri ženskah nosečnost poveča težo, kar pomeni, da se poveča obremenitev hrbtenice. Kot rezultat, lahko občutite dolgočasno bolečino v spodnjem delu hrbta. V kasnejših fazah so takšni občutki lahko predsodki neposredne reprodukcije..

Med menstruacijo lahko ženska občuti boleče bolečine v ledvenem predelu, to je posledica spremembe hormonske ravni in zmanjšanja materničnih mišic.

Vzrok za dolgočasno bolečino v spodnjem delu hrbta pri ženski je lahko prisotnost:

  • Benigni tumor v maternici;
  • Vnetje jajcevodov;
  • Endometrioza;
  • Okužbe
  • Patologija ledvic;
  • Zunajmaternična nosečnost.

Če občutite bolečino v spodnjem delu hrbta, priporočamo, da potovanja do zdravnika ne odložite.

Vzroki za boleče bolečine v spodnjem delu hrbta pri moških

Po statističnih podatkih se nenehne bolečine v spodnjem delu hrbta pri moških pojavljajo manj pogosto kot pri ženskah. Najpogosteje je vzrok bolečine pri moških lahko prostatitis..

Bolečina lahko izzove prisotnost benignega ali malignega tumorja v prostati. Bolečine v ledvenem delu pri moškem lahko dajo v dimljah in povzročajo nelagodje v genitalijah.

Eden od pogostih vzrokov za bolečino je hernija diska in išias. Da bi razlikovali to bolečino, se izvajajo diagnostični ukrepi.

Diagnoza bolezni ledvene hrbtenice

Pravilno postavljena diagnoza bo odpravila bolečine v hrbtu in se izognila recidivom. Če se bolečina vleče pojavi v spodnjem delu hrbta, se posvetujte s kvalificiranim strokovnjakom.

Za natančno diagnozo je potrebno:

  • Darovati kri in urin;
  • Naredite ultrazvočni pregled medeničnih organov;
  • Rentgen hrbtenice in MRI.

Pri pregledu bolnika boste morda morali obiskati zdravnike: nevrologa, ginekologa, urologa. Samo pravilna diagnoza vam bo omogočila, da izberete učinkovit režim zdravljenja za določenega pacienta.

Kako zdraviti bolečino v hrbtu?

Potem ko je zdravnik ugotovil vzrok dolgočasne bolečine v ledvenem območju, je predpisano zdravljenje. Klasični načini zdravljenja vključujejo zdravila, postopke, vadbo.

Predpisane so toplotna fizioterapija, manualna terapija, akupunktura, refleksologija, plavanje in masaža.

Zdravljenje z zdravili

Zdravilo za bolečine v spodnjem delu hrbta je uporaba protivnetnih in analgetičnih zdravil. Predpisan je potek injekcij ali tablet.

Glavni razredi protivnetnih zdravil:

  • Derivati ​​ocetne kisline (diklofenak);
  • Oksikamy (meloksikam, ksefokam);
  • Derivati ​​sulfonamida (celekoksib).

Možno je uporabljati zdravila proti bolečinam s šibkim protivnetnim delovanjem, na primer analgin ali paracetamol. To ni vedno priporočljivo..

Za blokade se uporabljajo hormonska zdravila, na primer Diprospan.

Pomembno!

Vsa zdravila imajo svoje stranske učinke. Ob stalnem jemanju zdravil se razvijejo gastritis in peptični ulkus.

Motena je struktura želodčne sluznice. Akutni ulkusi se lahko pojavijo tudi po enkratni intramuskularni injekciji diklofenaka.

Odmerek in potek jemanja zdravil ureja lečeči zdravnik. Odstopanje od zdravniških sestankov ni priporočljivo.

Vaje za bolečine v spodnjem delu hrbta

Vaje za boleče bolečine v spodnjem delu hrbta mora spremljati zdravnik.

Za učinkovitost vaj potrebujete:

  • Redno telovadi
  • Umirjeno, enakomerno, gladko izvajajte vaje;
  • Izogibajte se nenadnim gibom, ovinkom, zavojem;
  • Upoštevajte vsa priporočila glede števila ponovitev vaj.

Pozor!

Če opazite nelagodje ali bolečino v ledvenem predelu, morate vaje dokončati.

Glejte vaje za bolečine v spodnjem delu hrbta:

Trener: vaje za bolečine v spodnjem delu hrbta

Masažerji vam omogočajo, da vadite doma. Izberete lahko primeren čas za vadbo.

Majhen in kompakten masažni mehanizem Drevmass je odličen za domače vadbe.

  • izboljšajo krvni obtok in mišični tonus;
  • zmanjša razdražljivost živčnih končičev;
  • lajšanje napetosti v ledvenem predelu.

Pri izbiri masažerja Drevmass je treba izhajati iz rasti pacienta. Večja kot je višina, več valjev mora imeti simulator. Leži na simulatorju, izvedite osnovni sklop vaj. Mesec dni po uporabi simulatorja bolniki opazijo izboljšanje spodnjega dela hrbta.

Po 3 mesecih do 90% bolečih občutkov v ledvenem delu hrbtenice.

Kako deluje Drevmass??

Obstajajo 3 najbolj osnovna in osnovna načela zdravega hrbta:

  • Spinalno raztezanje (oprijem);
  • Krepitev mišičnega steznika;
  • Izboljšanje krvnega obtoka.

Prav ta načela so osnova dela masserjev.

Ne pozabite! Masažer deluje posebej na vzrok bolečine

Spinalna vleka za bolečine v spodnjem delu hrbta

S pomočjo gimnastike lahko raztegnete hrbtenico, razbremenite mišično napetost in zmanjšate bolečino. Hrbtenico lahko raztegnete tako v zdravstveni ustanovi kot doma. Glavna stvar je upoštevati priporočila zdravnika.

Pri raztezanju hrbtenice obstajajo prednosti in slabosti. Glavna prednost je, da se med raztezanjem medvretenčnega prostora sindrom bolečine zmanjša.

Pomanjkljivosti vključujejo možnost nastanka razpok, solz v mišicah in vezivnem tkivu. To se zgodi pri naglih ali prehitrih oprijetih. Na domačem simulatorju se takšne posledice odpravijo.

Z artrozo, trombozo in boleznimi srca in ožilja je vlečenje hrbtenice nezaželeno.

Krepitev mišičnega steznika za lajšanje bolečin

Okrepite mišični okvir s pomočjo posebnih vaj. Športni kompleks je treba izvajati gladko, brez nenadnih gibov in dvigovanja uteži. Odlična izbira bo pristop k bazenu, obiskovanje fitnes treninga, tečajev joge in pilatesa.

Domači vadbeni stroj vam bo pomagal nemoteno razviti prave mišice. Podprli bodo hrbtenico, medtem ko se bolečina praktično ustavi.

Po pouku je priporočljivo izvajati dihalne vaje in telo spraviti v stanje počitka in sprostitve..

Izboljšanje krvnega obtoka

Masaža je najučinkovitejši način za izboljšanje krvnega obtoka v spodnjem delu hrbta. Obstajajo ljudske metode za izboljšanje krvnega obtoka - topel obkladek z infuzijo in decokcijo zelišč se nanese na spodnji del hrbta. Lahko zavežete pasu iz naravne volne.

Simulator vam omogoča, da vadite doma, v času, ki je primeren za pacienta.

Postopno izboljšanje ledvenega obtoka izboljša okrevanje.

Zdrav hrbet je enostaven!

Kaj storiti, če boli spodnji del hrbta?

Izvajanje niza preventivnih vaj lahko prepreči pojav bolečine.

Izboljša se delovanje ledvene, prsne in vratne hrbtenice.

Zakaj bi izbrali Drevmass?

  • Simulator je kompakten in prenosljiv, lahko ga vzamete s seboj na potovanje;
  • Masažerji so preizkušeni;
  • Pridobil potrebno potrdilo za naprave;
  • Testirali zdravniki.

Za izboljšanje mišičnega steznika in prekrvavitev hrbta je dovolj, da telovadite 5 minut na dan.

Metoda je priljubljena med bolniki in ima le pozitivne ocene..

Kako deluje Drevmass??

  1. Pomembno je, da simulator vpliva na vzrok bolezni in ne na simptome;
  2. Prisotnost valjev v masažerju vam omogoča, da raztegnete hrbtenico in zmanjšate obremenitev na njem;
  3. Krvni obtok, prehrana tkiv se izboljšajo;
  4. Okrepi in postane elastična hrbtna mišica.

Drevmass je cenovno ugoden in učinkovit masažer. Njegova uporaba je namenjena izboljšanju hrbtenice, zdravljenju in preprečevanju bolezni, kot so skolioza, osteohondroza, išias.

Zahvaljujoč masažerju se lahko zlahka znebite bolečine v ledvenem predelu, odpravite morebitne recidive.

Preprečevanje bolečin v spodnjem delu hrbta

Bolečina vlečenja v spodnjem delu hrbta se ne pojavi takoj. Dolgo delo, sedeča drža prispeva k nastanku težav. Da bi se izognili zapletom, je potrebno pravočasno sprejeti preventivne ukrepe..

  • Pomembno je voditi mobilni življenjski slog;
  • Pred naborom vaj se prepričajte, da naredite ogrevanje;
  • Ne dvigujte in ne nosite uteži;
  • Odpravite prekomerne telesne napore;
  • Spremljajte svojo držo, sedite za računalnikom in mizo;
  • Priporočljivo je, da ponoči spite na trdi vzmetnici..

Za krepitev hrbtnih mišic so koristni naslednji športi: plavanje, fitnes, joga, pilates.

  • Vodite sedeč način življenja?
  • Imate sedeče delo?
  • Bolečina se pojavi po dolgem bivanju v enem položaju?

Drevmass - prava najdba za zdravljenje bolezni hrbta in hrbtenice.

Naročite simulator takoj (tukaj) ali postavite vprašanje našemu svetovalcu.

Z zdravstvenimi željami!

Vaša ekipa Drevmass

Bolečine v hrbtu - kaj storiti?

Pred kratkim je bil tak primer. Pridem na klic k starejšemu pacientu, pritožuje se zaradi bolečin v spodnjem delu hrbta. Bolečine so močne, motijo ​​jih 3 tedne. Na pregled in zdravljenje terapevta in nevropatologa so bile predpisane injekcije, tablete, protibolečinska zdravila, vitamini in celo hondroprotektorji - vse brez uspeha.

Na pregledu je bolečina v spodnji hrbtenici, ko jo prosijo, da vstane - bolečina v kolčnem sklepu. Kaj storiti? Ne naredite brez rentgenskih žarkov! Obljubila je, da bo napotila napotnico v bolnišnico in rekla, da naj pride njen sin. Sin naslednji dan ni prišel sam, ampak je staro žensko pripeljal v invalidskem vozičku. Glavo so jo odpeljali na pregled, obstaja sum zloma kolka, urgentno poslali na travmatologijo, diagnoza je bila potrjena, babica je bila oddana v bolnišnico in operirana.
Izkazalo se je, da jih sploh ne zdravijo. In sprva so bile pritožbe bolečine v hrbtu.

Kako pogosto se ljudje pritožujejo zaradi bolečin v hrbtu? Vsak dan je potreben en ali dva bolnika. Ne glede na starost in spol, vrsto dejavnosti in telesni stavek.
Kaj je bolečina? To je zaščitna reakcija telesa, zelo potrebna, saj če bolečine ni, ne bomo mogli ugotoviti, da obstajajo motnje v telesu, da nekaj ogroža vaše zdravje.

Mehanizem razvoja bolečine v telesu je podoben vsem refleksom - od bolečinskih receptorjev impulz gre najprej do hrbtenjače, nato pa se predela in pošlje v možgane. Na ta način so vključeni vsi deli živčnega sistema in v samih možganih je veliko bolečinskih centrov na različnih ravneh. To kaže, da je zaznavanje bolečine zelo pomembno za telo..

Se pa tudi zgodi, da pride do poškodbe, bolečine pa ni. Najpogosteje se to zgodi s tumorskimi procesi ali kadar pride do kršitve receptorjev bolečine.
Ko se zaradi nenehnega draženja receptorjev in živčnih vlaken ta vlakna in centri v možganih sami razdražijo, pride do kronične bolečine. Mnogo težje jih je zdraviti, saj prizadenejo ne le organe in tkiva, kjer se nahajajo receptorji, ampak tudi nevroni, ki sami prenašajo bolečino, nevrone..

Bolečine v križu lahko povzročijo različni razlogi. Tu jih bomo ločili glede na lokalizacijo (torej mesto) bolečine na različnih delih hrbta in analizirali bomo, kaj lahko boli na različnih ravneh in kaj vpliva na celoten hrbtenici. Z redkimi boleznimi se ne ukvarjamo: opisujemo najpogostejše vzroke bolečin v hrbtu, ki jih najdemo v praksi.

1. Bolečine v zgornjem delu hrbta

  1. Najprej je treba izključiti najbolj nevarna stanja - bolezni srca. Zato je za bolečino v zgornjem delu hrbta, na območju ramenskih lopatic, zlasti na levi strani, predpisan EKG (elektrokardiografija), ki izključuje akutni koronarni sindrom, miokardni infarkt, če je oseba starejša. Miokarditis in druge vnetne bolezni srca, če so mladi.
  2. Izključimo tudi pljučno embolijo ali pljučno embolijo kot življenjsko nevarno stanje, če bolečino spremlja kašelj in kri v sputumu, je potrebna nujna hospitalizacija..
  3. Če je kardiogram brez patologije, pomislimo na dorsalgijo, v tem delu hrbta se pravilno imenuje torakalgija (od latinske besede thorax - prsni koš), tj. kršitev hrbtenice ali mišic, povezanih s hrbtenico. Torakalgija lahko povzroči osteohondrozo hrbtenice s poškodbo prsnega koša. To je najpogostejši razlog. Poostritev bolečine se pojavi pri gibanju, zlasti pri obračanju. Če pogledate tak hrbet, lahko vidite, kako tesne so mišice okoli vnetega mesta. Te bolečine so povezane z določenim dogodkom - dvignil je težo, odpihnil, postal nervozen, na hrbtu je bila velika obremenitev. Pogosto ga spremljajo bolečine v prsnici, boleče, ponoči slabše v nagnjenem položaju. Če so bolečine sveže - predpisane so injekcije proti bolečinam, vitamini skupine B, mišični relaksanti, vse mine v 3 dneh, redko na teden. Če pride do poškodbe same hrbtenice - kile medvretenčnih diskov, poškodbe korenin živcev, ki segajo od hrbtenice - je zdravljenje dolgo. Tu je treba vzeti rentgen in takšni bolniki nevropatologi izvajajo. Ker nastajajo kronične bolečine, s katerimi se je težje spoprijeti. Na tej stopnji so povezana močnejša zdravila.
  4. Periartritis ramenske lopatice - vnetje ligamentnega aparata sklepa ramenske lopatice in rame. Boli v predelu ramenske lopatice, vedno ga moti na eni strani, pogosteje na desni (s katero roko je delal). Zdravljenje je enako kot pri dorsalgiji..
  5. Patologije ramenskega sklepa - artritisa ali travme ni mogoče izključiti. Dogaja se, da se bolečina daje v hrbet.
  6. Od notranjih organov na ravni zgornjega dela hrbta so pljuča. Hrbet začne boleti, ko vnetje preide na pleuro - membrano pljuč, bogato z receptorji za bolečino. Bolečine so močne, hujše pri dihanju, da zmanjšajo bolečino, ljudje ležijo na bolni strani. Če obstaja temperatura in bolečine v prsih, mora zdravnik posumiti na pljučne motnje. Naredimo rentgen, na katerem je najpogosteje vse jasno vidno. Zdravljenje je vedno v bolnišnici. Vnetje pleure - plevritis - se zgodi iz različnih razlogov. Povzročajo ga lahko bakterije, virusi, tuberkulozne mikobakterije in druge okužbe..
  7. Spontani pnevmotoraks - zrak, ki vstopa v pleuro. Pogosto se pojavlja pri mladih asteničnih ljudeh z dedno okvaro vezivnega tkiva (displazija vezivnega tkiva ali DZSP). Zgodi se s hudim kašljem med SARS, ostrim globokim vdihom, travmo.
  8. Če ima bolnik onkološko bolezen, najprej zdravnik pomisli na metastaze, ki so lahko v hrbtenici in pljučih. In zelo pogosto metastaze v teh organih dajejo bolezni dojk, želodca, žolčnika, ženskih organov, ledvic.

2. Bolečine v srednjih delih hrbta, v spodnjem delu hrbta in zgoraj

  1. Osteohondroza hrbtenice na ravni ledvene se kaže kot lumbalgija - to je bolečina brez obsevanja v nogi in lumbishalgija - ko se bolečina širi vzdolž zunanje površine stegna. To se zgodi, ko se stisnejo živčne korenine. Zato zdravnik preveri tako imenovane „radikularne simptome“ ali napetostne simptome. Pacient leži na hrbtu in dvigne eno in drugo nogo. Ko se zaradi bolečine stisne živec, se noga lahko dvigne le pod rahlim kotom.
  2. Približno na tej ravni so ledvice. Tu zdravnik preveri simptom Pasternackega, tj. rahlo trese hrbet v predlaganem predelu ledvic, in če se pojavijo bolečine, so ledvice bolne. Pogosteje je to znak akutnega vnetja ledvic ali urolitiaze. Zato algoritem za pregled bolečine v ledvenem predelu hrbta nujno vključuje splošni test urina. Ob vnetju ledvic, akutnem pielonefritisu ali poslabšanju kroničnih je visoka temperatura, bolečine v spodnjem delu hrbta so lahko že ob najmanjšem dotiku. V splošni analizi urina se poveča število levkocitov - vnetne spremembe.
  3. Kamni se pojavljajo ne le v ledvicah, temveč tudi v žolčniku. Bolečine zaradi spinalne patologije in bolečine zaradi vnetja žolčnika so pogosto zmedene. Žolčnik se nahaja na desni pod rebrom, bolečina pa se daje v desno polovico hrbta. Toda ta organ je tako zahrbten, da lahko bolečine s holecistitisom damo v desno ramo, spodnji del hrbta in celo na nogo. Kamen lahko "sedi" ne le v samem žolčniku, temveč tudi v kanalu. Kamna morda ni, lahko pa pride do vnetja žolčnika in kanalov, ki jih povzročajo na primer giardia, opisthorchis in drugi zajedavci. Običajno vnetje žolčnika odkrijemo s palpacijo trebuha in določitvijo posebnih refleksnih simptomov vnetja žolčnika. Če odkrijemo znake holecistitisa, bolnika pošljemo na ultrazvok trebušne votline in k gastroenterologu. Če je holelitiaza v akutni fazi, je to že kirurško zdravljenje. Ta bolezen je zahrbtna po tem, da morda ni temperature, grenkobe v ustih, ohlapnega blata, ampak le bolečine. To se zgodi z dolgim ​​potekom, ko se je kronična bolečina že oblikovala.
  4. Vnetje trebušne slinavke - pankreatitis. Bolečina pogosto daje v križu, le na levi strani. To se zgodi, ko vnetje pokriva rep trebušne slinavke. Če pride do vnetja v predelu glave, se bolečina daje v spodnji del hrbta na desni in na sredini. Tu je vse bolj jasno, akutni pankreatitis preprosto ne more biti brez dispeptičnih pojavov. Tu so poleg močnih bolečin najpogosteje to "bodave" bolečine v trebuhu, lahko pride do slabosti, bruhanja. In seveda so takšne bolečine vedno povezane s kršitvijo prehrane, to je vnos močnega alkohola v kombinaciji z maščobno hrano. Akutni procesi so delo kirurgov. Ker se trebušna slinavka lahko začne prebavljati sama, se imenuje nekroza trebušne slinavke in zahteva nujno posredovanje. Če je proces kroničen - to je opazovanje gastroenterologa. In dieta z izjemo maščob.
  5. Herpes Zoster - skodle. Pojavi se v hrbtu, pogosto v spodnjem delu hrbta. Najprej se pojavi bolečina, nato herpetične izbruhe v obliki majhnih veziklov. Povzroča jo vrsta okužbe s herpesom. Terapevt in nevropatolog običajno zdravi. Bolečina je lahko zelo močna, pekoča. Ta virus se širi vzdolž živca. Včasih preide teden od pojava bolečine do izpuščajev in težko je postaviti diagnozo.

3. Bolečine v spodnjem delu hrbta

  1. Najpogostejši vzrok so manifestacije osteohondroze hrbtenice. Kršitev ali degenerativne spremembe vretenc na ravni ledveno-križnega sklepa, bolečina seva v kokciks ali navzgor po hrbtenici.
  2. Ginekološki vzroki lahko povzročijo bolečine v hrbtu (vse je odvisno od anatomskega položaja) - vnetne bolezni ženskih organov.
  3. Urolitiaza, če kamen prehaja skozi sečnico, pogosteje v bočni spodnji del trebuha, lahko pa tudi od zadaj.
  4. Patologija kolčnega sklepa (kot v našem primeru, ki je podana na začetku članka), artritis, artroza ali celo zlom stegneničnega vratu lahko povzročijo bolečine v spodnjem delu hrbta.
  5. Bolezni rektuma - hemoroidi, benigni ali maligni tumorji (če so tumorji maligni, ne dajejo bolečin ne samo sami, ampak se lahko pojavijo tudi bolečine zaradi metastaz v hrbtenici, jetrih, pljučih).
  6. Nazadnje, bolezni prostate - lahko je benigna displazija prostate ali rak prostate. Te bolezni se razvijejo v odrasli dobi, zato pogosto trajajo dlje časa, tudi brez vidnih simptomov, vendar s oslabitvijo telesa lahko dajo metastaze v ledveno hrbtenico, pljuča, lokalna bezgavka.

4. Nekatere bolezni prizadenejo celoten hrbtenici ali njegove oddelke

  1. Osteohondroza - ki jo najpogosteje najdemo - so degenerativne spremembe hrbtenice, ki prizadenejo vse dele hrbtenice. Obstaja polisegmentarna osteohondroza. Njegove manifestacije dajejo simptome v vseh delih hrbtenice, zato lahko pride do posebnih težav pri diagnozi, zelo pogosto se to zgodi zaradi osteoporoze.
  2. Osteoporoza - znižanje vsebnosti kalcija v kosteh se kaže bolj s starostjo. Pri moških in ženskah se zgodi iz različnih razlogov, vendar se nadaljuje na enak način. Pri ženskah po menopavzi je to povezano z nizko stopnjo estrogenov, ki uravnavajo presnovo kalcija v rodni dobi, pri moških najpogosteje zaradi poškodb prebavil in oslabljene absorpcije kalcija. Z osteoporozo kosti postanejo krhke, tanke. To velja tudi za hrbtenico. Mikrofrastrukture se pojavijo z najmanjšo travmo v naprednih fazah. Za diagnosticiranje osteoporoze se uporablja rentgenska metoda - denzitometrija in določanje ravni kalcijevih ionov v krvi. Pri zdravljenju in diagnozi sodelujejo zdravniki ter endokrinologi in revmatologi.
  3. Myeloma - se nanaša na skupino levkemije ali krvnih tumorjev, ko se tumor razvije na ravni kostnega mozga. Število hematopoetskih celic, iz katerih rastejo levkociti, pritisk te mase povzroča bolečine v kosteh. S to boleznijo so prizadete ravne kosti, najpogosteje prsnica, vendar lahko pride do bolečine v hrbtenici. Zdaj se je število primerov te levkemije povečalo. Diagnosticirajo ga po prisotnosti beljakovin Ben-Jones, spremenjenega proteina, ki ga tvorijo tumorske celice v urinu.
  4. Ankilozirajoči spondilitis in druge avtoimunske bolezni - kadar so vnetja vretenc avtoimunske narave, tj. ko telo proizvaja protitelesa proti lastnim celicam. Avtoimunske bolezni so v porastu,
  5. Tstarske metastaze se pogosto pojavljajo pri raku pljuč, dojk, prostate, v prsnem in ledvenem delu hrbtenice.
  6. Refleksne spremembe v conah Zakharyin-Geda - bolečinski refleks notranjih organov, ki daje lokalne (lokalne) žarišča napetosti v mišicah določenih predelov hrbta (glej sliko). Te spremembe dobro poznajo masažni terapevti in osteopati. Obstajajo izkušeni zdravniki, ki glede na stanje hrbta spoznajo patologijo v notranjih organih osebe. Načelo pojavljanja teh refleksnih con predstavlja osnovo zdravljenja s takšnimi metodami, kot so akupunktura, akupunktura, akupresura. Zdravnik deluje na cono, notranji organ pa ozdravi.
  7. Nalezljive bolezni hrbtenice - tuberkuloza (lahko jo kombiniramo z okužbo z virusom HIV), sifilis, osteomielitis so zelo redke, vendar jih mora zdravnik upoštevati in se jih zavedati. Tuberkulozni osteomielitis je težko diagnosticirati, najpogosteje diagnoza ni dokončno postavljena, vendar je treba zdravljenje izvajati resno. Tuberkuloza je zahrbtna bolezen, s katerim koli oslabitvijo imunskega sistema lahko prodre v telo in manifestira nepričakovane simptome. V zadnjem letu sem opazoval dva taka bolnika.

5. Stalne bolečine v hrbtu lahko kažejo na resne bolezni.

Z naslednjimi simptomi zdravnik sumi na onkologijo in pošlje na poglobljen pregled:

  • bolečine v hrbtu ne gredo dobro z zdravili proti bolečinam,
  • izguba teže,
  • subfebrilna temperatura (37–37,5 stopinj, ki ne mine dlje časa),
  • anemija, zmanjšanje hemoglobina, navzven je videti kot bledica ali rumenost kože, modrikast odtenek ustnic, "krogi" pod očmi,
  • povečana hitrost sedimentacije eritrocitov (ESR) v splošni analizi krvi,
  • nagnjenost k krvavitvam.

Algoritem pregleda za bolečine v hrbtu

1. Najprej morate opraviti rutinske teste - splošni krvni test, splošni test urina. Tako bomo dobili predstavo o stanju telesa, vnetnih procesih v njem, stanju sečnega sistema. Če v analizi urina opazimo spremembo, takoj posumimo, da bolečino povzročajo ravno bolezni ledvic.

2. Biokemijska analiza krvi, jetrnih testov (ALT, AST, bilirubin, alkalna fosfataza), PSA (C-reaktivni protein), revmatoidni faktor - kazalniki vnetne aktivnosti, količina beljakovin, razmerje različnih vrst beljakovin v krvi - albumin in globulini ter drugi kazalci če zdravnik sumi na kakšno bolezen.

3. Onkomarkerji - s sumom na tumorski proces.

4. Testi na nalezljive bolezni: HIV, virusni hepatitis, tuberkuloza, sifilis.

5. Rentgen hrbtenice - kaže spremembe hrbtenice, prisotnost kile vretenc, metastaze tumorjev, vnetni pojavi.

6. CT hrbtenice in notranjih organov - zelo pomemben pregled, je boljši in podrobnejši, kot so spremembe na tkivih vidne na rentgenskih žarkih.

7. MRI - dražja in informativnejša metoda, ki se uporablja za izboljšanje rezultatov računalniške tomografije. Izvajate lahko kombinirane preglede, ki zajamejo notranje organe in hrbtenico. Ta pregled vam omogoča, da natančno ugotovite vzroke poškodb notranjih organov..

8. Če zdravnik pomisli na neko redko bolezen, potem predpiše posebne preiskave (za avtoimunske bolezni, redke okužbe, bolj poglobljene študije za določitev stanja telesa).

Seveda je zdravljenje bolečine v hrbtu predpisano glede na vzrok. Ampak vedno začnemo z zdravili proti bolečinam - nesteroidna protivnetna zdravila ali antispazmodiki.

Kljub raznolikosti vzrokov za bolečino v hrbtu je naše zdravilo dovolj razvito, da postavi natančno diagnozo in začne zdravljenje. Najpomembneje je, da ne začnemo z boleznijo in se posvetujemo z zdravnikom, če bolečina traja tri dni, da ne omenjam dolgotrajne intenzivne bolečine.

Avtor: terapevtka Loginova Marija Pavlovna