Skrajšanje nog pri otroku. Razlika v dolžini nog

  • Rehabilitacija

Zaskrbljeni starši se bojijo diagnoze skrajšanega stopala pri otroku. Ne strinjajte se z njim. Ker verjamejo, da bi bilo pri krajšanju ene noge jasno opaziti šepanje. Vendar z majhno razliko v dolžini otrokovih nog ne bo hromljivosti.

Konec koncev je 3-6 milimetrov razlike med hojo težko opaziti. Še več, hrbtenica se prilagodi razliki v okončinah. Položaj telesa je bolj sprejemljiv in udoben. Da bi bila porazdelitev obremenitve na hrbtenici bolj ali manj enaka, oseba, ki ima razliko v dolžini nog, nekoliko upogne daljšo nogo, ko stoji. Tega ne opazimo. Hod z razliko v dolžini nog postane malo mahanje. To se zgodi pri odrasli osebi.

Pri otroku je motnje hoje težko opaziti. Razlog je v tem, da se med dojenčkom oblikuje majhna gloga in se postopoma spreminja. Zato je brez izrazitih deformacij težko opaziti kršitev.

Skolioza in skrajšanje nog sta med seboj povezana. Z razliko v dolžini nog je hrbtenica poševna, tudi če je nepomembna. Toda za kršitev drže je to dovolj. Zato, če ne uporabljate korektivne pete, se pri otroku razvije skolioza.

Razlogi za krajšanje nog

Skrajšanje po zlomu

Kadar koli zlomljena noga lahko povzroči rahlo krajšanje okončin..

V nekaterih primerih pride do prirojene krajšanja stopala. Poškodba rojstva lahko vpliva tudi. Ko gre skozi porodni kanal, lahko otrok dobi ščepec medeničnih živcev. Ali pa dobite pred dislokacijo kolčnega sklepa. Kar ima poleg bolečine in motenj tudi ligamentni aparat drobtin posledico. Na hojo vpliva, ko gre dojenček.

Tečaji masaže, korektivni ortopedski aparati, namenjeni popravljanju patologije.

Poleg tega, da dojenček hodi po prstih ali se pogosto dviguje nanje, pretirana mišična napetost vpliva tudi na dolžino nog. To se nadaljuje za kratek čas. Dokler hipertoničnost ne ozdravi. Obstaja enostransko preobremenjenost mišic nog. Potem pride do začasne razlike v dolžini ene noge otroka od druge.

Ko se čezmerni ton mišic nog zmanjša in se živčni sistem sprosti, bo dolžina nog postala enaka. Toda imenovanje ortopeda za to obdobje mora biti opravljeno.

Neenakomerna rast ligamentov in mišic

Kot različica norme pri otrocih je mogoče, da ena noga raste nekoliko hitreje kot druga. Nenavadno je, vendar je ta razlog eden bolj pogostih. Medtem ko se pri otroku pojavi razvoj mišično-ligamentnega aparata, že nekaj mesecev en ud zaostaja za drugim.

V tem času ortoped svetuje, da nosite eno podplat ali peto. Občasno morate obiskati zdravnika zaradi opazovanja. Ortopedski aparati so pogosto potrebni le za kratek čas. Ker skrajšanje nog pri otroku mine, ko otrok raste.

Po operaciji sklepov

Zaradi tega je skrajšanje pogostejše pri odraslih. Skrajšanje noge po zlomu kolka je pogosto. Kot tudi po operaciji na kolenskem sklepu. Toda v redkih primerih je to mogoče tudi pri otrocih. Skrajšanje nog bo konstantno. V skladu s tem boste morali stalno nositi izravnalno podplat.

Da se izognete hromljivosti in neenakomerni obremenitvi nog, je treba uporabiti ortopedski trs. Trs vam omogoča, da nadomestite pomanjkanje dolžine med hojo.

Zdravljenje za krajšanje stopal

Ko kirurg ene noge pri vašem otroku odkrije kirurg ali ortoped, so predpisani ukrepi zdravljenja. Najprej so odvisni od razloga, zakaj je nastala patologija.

Če je težava v živčnem sistemu, je priporočljivo jemati zdravila, ki sproščajo živčni sistem in pomirjajo. Če želite odstraniti vpetje mišic, povečan ton v okončinah.

Sproščujoč učinek bodo poleg zdravil, ki jih otroku predpiše nevrolog, zagotovili dodatni domači ukrepi. O zdravljenju hipertoničnosti mišic pri otroku preberite tukaj.

Podplati za pete in stopala

Za vsako razliko v dolžini nog je potreben popravek. S pomočjo posebnih ortopedskih pripomočkov se izravnava krajšanje nog.

Po radiografiji in vizualnem pregledu otroka specialist oceni razliko med okončinami. Najmanjša razlika je od treh milimetrov do enega centimetra. Več kot centimeter razlike zahteva izdelava posamezne ortopedske vložke.

Specialist pripravi individualno podplat s peto višine, ki jo potrebujete za težavno nogo..

Z razliko v dolžini nog 3-6 mm otrok potrebuje posebno peto blazinico. Kot možnost se uporablja en okvirni ortopedski podplat za otroke. Običajno se v čevlje za otroke položijo dve podplati, ki preprečujejo ravne noge. Toda z razliko v dolžini nog je mogoče uporabiti eno za nadomestitev manjkajočih milimetrov.

Razlika v dolžini od 6 do 12 mm zahteva obvezno nošenje kompenzacijske pete. Možno ga je kupiti v ortopedskem salonu. Izbira se ob upoštevanju velikosti čevljev..

Če vaš otrok že nosi ortopedske vložke, vam lahko strokovnjak doda in prilepi petno blazinico potrebne višine. Ko težava razlike preneha pri otroku, jo lahko preprosto odstranite. In otrok bo nosil podplat, dokler ne bo potrebna naslednja velikost.

Ortopedski čevlji za skrajšanje otrokovega stopala

Kadar je skrajšanje ene noge pomembno, več kot en do dva centimetra zahteva uporabo ortopedskih posebnih čevljev. V tem primeru otroci in odrasli nosijo bodisi posamezne krojaške čevlje ali že pripravljene čevlje. Pripravljeni otroški ortopedski čevlji z ločno podporo so učinkoviti pri krajšanju, če vanj vstavite pravo peto. Čevlji se morajo pravilno uporabljati tudi pri zdravljenju ravnih stopal pri otrocih in njegovem preprečevanju. Ker pomaga pri nastajanju ligamentnega aparata. Da je v primeru skrajšanja nog pri otroku zelo pomembno.

Tako, ne glede na to, koliko milimetrov se noge razlikujejo po dolžini, so ortopedski čevlji prikazani za nošenje.

Masaža stopal za skrajšanje otrokovih nog

Masaža s podobno težavo je preprosto potrebna. Ker z masažnimi gibi ne samo izboljšujemo prehrano tkiv in mišic ter prekrvavitev, ampak tudi sprostimo napete mišice.

Poleg ročne masaže okončin se morate z otrokom spoprijeti tudi na masažni preprogi. Ortopedska podloga za noge deluje zaradi različnih masažnih elementov na refleksnih točkah stopal. Trenirajo tudi vezi in mišice gležnja.

Dobro je opraviti tudi splošni tečaj masaže tudi za hrbet. Pomagal bo sprostiti mišice s hipertoničnostjo in odstraniti spone in ščepe..

Kolo in gimnastika

Krepitev vezi in mišic z vajami prispeva k enakomerni obremenitvi okončin, vključno. Obdobje rasti zahteva telesno aktivnost glede na starost otroka. Razliko v dolžini nog pri otrocih hitreje popravimo med telesno vzgojo.

Ligamentni aparat spodnjega dela noge, tele in stopala je pravilneje oblikovan, če otrok izvaja redne vaje. Ker ni vedno mogoče, da se dojenček prisili, da dela gimnastiko, ga lahko vodite na igriv način.

Izjemno trenira otroke torzijske stopalke za gleženj, nožni ligament. Zato je dobro, če se vaš dojenček v zgodnji mladosti nauči voziti kolo. Drsalni čevlji imajo prednost z zložljivim podplatom. Lahko so superge, čehi. Glavna stvar je, da je stopalo pri gibanju s pedali upognjeno in upognjeno.

Ortopedski otroški čevlji v ta namen niso primerni. V njej pustite, da otrok hodi preostali čas.

Kalcijevi pripravki za otroke

Skrajšanje otrokovih nog je pogosto začasno zaradi neenakomerne rasti. In je ena od možnosti za normo. Zato je priporočljivo, da se ortopedskim zdravljenjem dodajo kalcijevi pripravki.

Oblika elementa v sledovih je lahko poljubna: šumeča, tablete, kapsule, žvečljive pastile. Kalcij dobro krepi kostno tkivo, zagotavlja nastanek otroškega okostja. Z aktivno rastjo otrok je kalcij potreben za pravilen razvoj ne le kostnega tkiva, ampak tudi močnih mišic.

Tudi naravnih virov kalcija ne gre zanemariti. Zadostna količina sira, kefirja, mleka, špinače, kisle smetane, skute v otroški prehrani bo otroku zagotovila kalcij v pravi količini.

Otroško stopalo in njegov razvoj: brez naravnega treninga nič ne bo delovalo

Že dolgo je bilo rečeno:

Stopala so temelj našega telesa.

Iz dneva v dan naša stopala izvajajo podvige, čeprav se tega popolnoma ne zavedamo. Stopa zadržite maso, dajte nam priložnost za tek, skok, skok in ohranjanje ravnotežja. Skupaj z nami vsako leto naredijo 5 milijonov korakov in skozi življenje jih štirikrat hodimo po vsem svetu. Če želite vse to storiti brez težav, je prisotnost dobro treniranih stopal alfa in omega. Kljub temu, da se 98% novorojenčkov rodi z zdravimi stopali, ima približno 60% odraslih z njimi težave. In že v šolski dobi obstajajo takšne razvojne nepravilnosti, kot so hallux valgus, spuščeno in votlo stopalo. Konec koncev, če se temelj več ne ujema, ima to posledice za celotno telo. To lahko povzroči težave s koleni, boki ali hrbtenico..

V celotnem obdobju razvoja od luštnih, majhnih otroških stopal do stopala odraslih lahko številni dejavniki bistveno motijo ​​njihovo zdravo nastajanje. Eden glavnih vzrokov za pridobljene poškodbe stopal je nošenje "napačnih" otroških čevljev - premajhnih, preozkih, včasih celo prevelikih. Naslednja težava z naraščajočim trendom je prekomerna teža. Prispeva k sploščenju in s tem k deformaciji loka stopala. Medtem 15 do 20 odstotkov otrok v Nemčiji tehta preveč, 6% pa jih je celo debelih (= obolela debelost).

Da bi se otroška stopala razvila zdrava, najprej potrebujejo gibanje. Vendar vsi znaki kažejo drugače. Zaradi našega sodobnega življenjskega sloga se trenutno približno 3% otrok giblje 3 ure na teden.

Da se težave s prekomerno težo, pomanjkanjem gibanja in primernimi čevlji (le 20% nemških državljanov nosi čevlje, ki jim ustrezajo), v odrasli dobi ne smejo spremljati, je treba skozi izobraževanje pravočasno sprejeti protiukrepe. V tem primeru se vam kot strokovnjaku postavljajo vprašanja. Imeli ste težko nalogo prebuditi se pri svojih starših, pa tudi pri otrocih, pozornost in občutljivost za odhod in zdravje nog.

Otroško stopalo in njegov razvoj:

Brez naravnega treninga ne bo nič

Ploska stopala pri otroku, valgusna ravna stopala pri majhnem otroku, najprej noge v obliki črke O, nato noge v obliki črke X, mehke, prožne, deformabilne in relativno imune na bolečine zaradi pritiska, otroška stopala niso majhna stopala odraslih. Dolga leta sploh niso želeli ustrezati naši zamisli o "normalnem" stopalu..

Za starše je vprašanje, ali se pri otrocih razvijejo zdrave noge, zelo pomembno. Stopala nam na koncu dajo svobodo, da lahko samostojno hodimo in se samostojno premikamo naprej. Med rastjo se otroška stopala nenehno spreminjajo. Razvoj stopal se konča šele v adolescenci.

Ko otrok naredi prve korake popolnoma samostojno, so starši na to ponosni in si ta datum zapomnijo za vse življenje. Če majhen otrok, star od enega do enega leta in pol, lahko samostojno hodi, je več mesecev izvajal intenzivne treninge.

Korak za korakom do spretnosti hoje

Zavrtiti se (= krožni gibi telesa, ležeč na trebuhu), se valjati, plaziti po trebuhu, kasneje plaziti na vse štiri, nato se postopoma naučiti stati in poskušati hoditi - vse to služi treniranju mišic in motoričnega aparata, pa tudi sposobnosti ohranjanja ravnotežja in koordinacije. Še preden otrok lahko stoji, se noge in stopala pripravijo na to. Tako šestmesečni otrok zgrabi noge in prste in se igra z njimi. Če istočasno položi prste v usta, je to več kot zabavna zabava. Gibanje je čudovita vaja, tako da obračanje navzven, noge in gibanje v kolku pomaga oblikovati kolčni sklep kot gibljiv sklep.

Sposobnost hoje je genetski program, ki se dogaja sam in je uspešnejši, če odrasli, ki jih »izkušamo v hoji«, v ta proces manj posegajo. Moto je: počakajte, da otrok začne stati in hoditi sam. Prvi poskusi vstajanja, vlečenja na predmete, na primer rešetke jaslice ali naslonjene na pristanek, začnejo otroci pri starosti 10 mesecev. Po 4-6 mesecih lahko prosto hodijo. Otrok do tega trenutka prehaja različne možnosti za podporo hoje, na primer se bočno opira na predmete (tako imenovana hoja z oprijemalom) ali potiska predmete pred seboj, da pripravi noge na zadrževanje telesne teže. Končno stoji, čeprav sprva obotavljajoč in s široko razmaknjenimi nogami in je pripravljen narediti prve korake.

Igranje z nogami in prsti trenira tudi mišice stopal. Ko otrok prime roke za stopalo, se notranji rob stopala rahlo dvigne, ga pripeljemo v položaj supinacije (supinacija z vrtenjem). Kot rezultat tega treniramo tako funkcionalno dolžino, širino in višino stopala kot celotnega loka stopala.

Otroška stopala hitro rastejo

Približno 16 let traja do trenutka, ko se iz mehkih, hrustančnih otroških stopal oblikujejo popolnoma razvita stopala. Poleg tega že 98% stopal pri dekletih, starih 12-13 let, in 98% stopal pri dečkih, starih 15 let, doseže končno dolžino.

V prvih letih življenja še posebej hitro rastejo otroška stopala. Če je dolžina stopal novorojenčkov približno 1/3 dolžine stopala odraslega otroka, potem je dolžina stopal triletnikov že 2/3 končne dolžine.

Kako različno otroška stopala hitro rastejo, odvisno od starosti, se je odražalo prvo nemško poročilo o otroških stopalih, za katerega so v 60 naseljih Nemčije in Švice izmerili 20.000 otroških stopal: „Pri 2-letnih otrocih lahko stopala zrastejo do dve centimetrov na leto, tj. to so skoraj tri velikosti čevljev. Tako fantje kot dekleta, mlajša od 7 let, stopala rastejo 10-15 milimetrov na leto. Potem se stopnja rasti pri deklicah spusti na 10 milimetrov, pri dečkih pa na 8-9 milimetrov. Po tem se stopnja rasti pri deklicah hitro zmanjša do 12. leta starosti, pri dečkih pa nasprotno šele od 15. leta dalje. Tako je povsem naravno, da otroci v šolski dobi potrebujejo nove čevlje vsakih šest mesecev, za majhne otroke pa celo enkrat na četrtletje.

Ne posegajte v naravni razvoj!

Da se otroška stopala razvijejo zdrava in ne bi imela nobene škode, je pomembno, da lahko otroci v celoti razvijejo svojo naravno potrebo po gibanju. Zato spodbudite starše, naj bodo še posebej pozorni na naslednje..

Otroška stopala zahtevajo veliko svobode gibanja. Ker naj bi starši čim pogosteje otrokom dovolili, da so bosi in se igrajo z nogami in prsti. To ni samo užitek, ampak je tudi zelo koristno za motorični in duševni razvoj. In ko otroci že lahko hodijo, bi moralo veljati pravilo - hodite bosi, kolikor je le mogoče.

Ker v prvih letih življenja so otroška stopala še vedno oblikovana in precej prožna, v nobenem primeru jih ne smejo zadržati in škodovati ne le napačnim čevljem, temveč tudi preozkim drsnikom in nogavicam.

Da ne bi posegali v naravno gibanje, bi morali starši nekoliko počakati s "sedečim" otrokom, dokler otrok sam ne sedi in tega položaja ne more spremeniti tudi samostojno. V povprečju lahko otroci, stari med 9 in 10 mesecev, to storijo sami.

Nujno je treba previdno preprečiti, da bi otroka vstali prezgodaj. Zato priporočamo, da otrokom ne ponujate predmetov za vleko in otroka ne zadržite predolgo v stoječem položaju. Ker majhne noge v obliki črke O niso sposobne podpirati telesne teže.

Izredno sporna je razširjena praksa postavljanja 6-mesečnih otrok v tako imenovane sprehajalce. To je ime plastičnega okvirja na kolesih z integriranim sedežem. Zvezno registrirano društvo "Več varnosti za otroke" svari pred uporabo takšnih naprav zaradi s tem povezane nevarnosti nesreč, ki pogosto povzročijo resno škodo. In medtem ko se otroci ne učijo hoditi, nasprotno, bolj ko se v takšnih napravah sedijo, da se vozijo po stanovanju, bolj opazno je moten njihov naravni motorični razvoj, kar preprečuje treniranje naravnih korakov.

Prav tako je treba čim manj otroka postaviti v posodo ali zibelko v obliki sklede. Vnaprej določen sedeči položaj omejuje otroka v budnem stanju njegovih motoričnih sposobnosti in s tem naravnega razvoja gibanja. Na primer, ko ležiš v zibelki, se noge ne morejo upogniti v kolčnih in kolenskih sklepih, ne obrniti se navzven in se ne uvlečejo. Prav tako je nemogoče, da otrok stopi v usta, kar je pomembno za treniranje njihovih mišic in njihovo zavedanje, tj. pomanjkanje treninga in krepitev mišic.

Najprej ravne noge

Za dojenčke in majhne otroke so ravne noge in noge v obliki črke O popolnoma normalne, kar lahko povzroči znatne težave v odrasli dobi. Za otrokove noge je značilno upogibanje kolka in kolena, noge v obliki črke O in supinacija stopal. Podplati stopal so ravni. Po eni strani je to razloženo z debelo medialno maščobno blazinico, ki sega od sklepa talusa in skafoida do metatarsofalangealnih sklepov. Njena naloga je zaščititi mehke, hrustančne strukture stopal pred preobremenitvijo in poškodbami, služi pa kot razdelilnik tlaka. Maščobna blazina se v prvih letih življenja zmanjšuje in izgine v starosti 4-5 let.

Po drugi strani se lok stopala, katerega razvoj se je začel že ob rojstvu, oblikuje postopoma z naraščajočo obremenitvijo stopala. Šele pri starosti 3 let se v tisku stopala praviloma začne prepoznati vidno medialno poglabljanje.

Digresija: medialni vzglavnik majhnih stopal se imenuje tudi "akutna maščobna blazinica".

Z zmožnostjo hoje notranja noga nosi tridimenzionalno spremembo oblike. To vključuje izravnavanje zadnje noge, kot tudi zvijanje stopala, tj. sprememba položaja supinacije stopala v povojih v notranjo rotacijo sprednjega stopala. To je spiralno ličenje, pri katerem se peta obrne navzven, sprednja noga navznoter pa sta alfa in omega stabilizacije loka loka.

Študija otroškega stopala, izvedena v Univerzitetni bolnišnici Münster, ki je opazovala razvoj otroškega stopala pri zdravih otrocih od začetka njihove sposobnosti hoje do devetega leta starosti, je pokazala, da se vzdolžni lok stopala oblikuje v prvem letu po tem, ko se je otrok naučil hoditi. Tvorba vzdolžnega loka stopala se konča, vendar šele v starosti 6-7 let.

Digresija: V tretjem letu življenja stopala spremenijo obliko.

Od nog v obliki črke O do ravnih nog

Položaj nog dojenčka spominja na naše prednike v starih časih. Kolčni in kolenski sklepi so upognjeni, patela je obrnjena navzven, razdalja med notranjimi stranmi kolen pa je večja kot med medialnimi gležnji. V drugem letu življenja ukrivljene noge v obliki črke O postanejo ravne, ki se nato pri otrocih, starih 2–4 let, najpogosteje spremenijo v noge v obliki črke X.

Razlog za to je telesna teža in neposredna drža, zaradi katere se koleno z naraščajočim pritiskom nalaga v medialni smeri, v bočni smeri pa s povečanim raztezanjem. Posledica te asimetrične obremenitve je asimetrični dražljaj rasti na področjih rasti kosti (metafiza) kolka in spodnjega dela noge (golenice) blizu kolenskega sklepa. Posledica tega je, da epifizni hrustanec na tečajih kolena stegna (kondil stegna) in na predelih kolenskih sklepov spodnjega dela noge (kondil golenice) po dolžini raste hitro drugače - na notranji strani (medialno) hitreje kot na zunanji strani (bočno). Linija obremenitve, kot se imenuje povezovalna črta med stegnom in stopalom, se premakne na sredino kolenskega sklepa, dokler končno stegno, koleno in stopalo ne stojijo navpično drug nad drugim in noga je ravna.

S prekomerno reakcijo pa se rast dolžine nadaljuje na notranji strani, tako da se obremenitvena črta premakne od sredine kolenskega sklepa navzven in navsezadnje preide zunaj sklep. Torej iz otrokove noge v obliki črke O dobimo noge majhnih otrok v obliki črke X, pri katerih so kolena v stiku z notranjo stranjo, medialni gležnji pa ne. V izrazitih oblikah je lahko oddaljenost drug od drugega več kot 7 centimetrov. Ob normalnem razvoju položaj nog izgine v obliki črke X še pred šolsko starostjo (približno sedem let), noge pa rastejo naravnost. Medialni gležnji in notranja stran kolen so v stoječem položaju. Res je, dejavnik tveganja, da se v obliki noge X obdrži, je prekomerna teža, za katero trenutno trpi veliko otrok..

Starostne deformacije

Položaj nog v obliki črke X vpliva tudi na položaj stopal pri majhnih otrocih, ker je calcaneus zdrobljen navznoter. Hallux valgus je v večini primerov posledica starosti in bi moral izginiti, tako kot položaj nog v obliki črke X, pred šolsko starostjo.

Naslednje opazovanje že omenjene študije otroškega stopala je bilo, da je zagotovo lahko votlo stopalo tudi starostna faza razvoja otroškega stopala. V skupini 45 otrok, ki so jih opazovali več kot 6,5 leta, se je v 13% otrok v prvih petih letih zaradi sposobnosti hoje metatarzalni kontaktni prostor nenehno zmanjšal in se nato v naslednjih dveh letih znova povečal, tako da votlo stopalo se ne razlikuje več.

Razvoj zdravega otroškega stopala je neverjeten in ima nepričakovano raznolikost. Tako je raziskava otroškega stopala v mestu Münster pokazala, da so deklice že v prvem letu, ko je šel otrok, bolj dinamičen proces gibanja stopal kot dečki. Po prvem nemškem poročilu o otroškem stopalu lahko otroci, stari 6 let, še vedno nosijo čevlje velikosti 25, lahko pa tudi čevlje velikosti 35. V primerjavi z dekleti fantje iste starosti v povprečju potrebujejo čevlje, ki so večji za polovico ali celo velikost. Po 12. letu se razlika poveča. Krivulja rasti stopal deklice se izniči, pri dečkih pa se še poveča. Vendar pa poročilo o otroškem stopalu navaja, da je tudi v širini podplata ali pasu v šopkih enaka dolžina stopala. Na primer, pri 5-letnih dečkih, katerih povprečna dolžina stopal je 172 milimetrov, je njihova širina lahko od 62 do 78 milimetrov. (Povprečna širina je 70 milimetrov.)

Obseg v svežnjah znaša povprečno 173,5 milimetrov. Noga dolga 172 milimetrov ima lahko obseg od 157 do 190 milimetrov. Iz istega poročila je tudi razvidno, da je otroško stopalo postalo širše..

Telesna teža kot vzrok igra vlogo le pri predšolskih otrocih. Starejši kot so otroci, manjša telesna teža vpliva na širino stopala. Izjema pa so otroci s prekomerno telesno težo! Prava stvar pa je, da so majhna stopala širša od velikih. Poleg tega je pomembno, da vsi, ki se ukvarjajo z otroškimi stopali, vedo, da otroška stopala nenehno rastejo. Ne ustavijo se, tako da pozneje skočijo za 3 ali štiri velikosti čevljev.

Od začetka šolske starosti do konca prvega desetletja življenja se stopala izboljšujejo s ciljem prostega medsebojnega delovanja vseh tkiv in organov, vključno z mišicami, ligamenti in krvnimi žilami.

Stopala in noge dojenčkov in majhnih otrok...

... še nimajo svoje končne oblike; celo okostje stopala je sestavljeno večinoma iz hrustančnih delov, ki jih v mladosti popolnoma okostenijo.

Značilno pri dojenčkovih stopalih je notranje upogibanje palca.

Vzdolžni lok stopala je napolnjen z maščobno blazinico, stopalo pa je ravno na tleh.

V drugem letu življenja se maščobna blazinica raztopi, vzdolžni lok stopala se oblikuje postopoma.

Če je stopalo obremenjeno, je njegov lahki zunanji položaj povsem običajen. Pri majhnem otroku je valgusno stopalo bolj izrazito.

Značilen položaj v obliki črke O majhnega otroka. Pri približno 6 letih se os noge počasi zravna.

Hallux valgus deformiteta pri otroku: kaj je to, zdravljenje in vzroki zakrivljenosti noge

Vsak starš želi, da bi njegov otrok šel čim prej. Vendar se zaradi tega pogosto lahko pojavijo patologije. Če opazite, da se dojenček težje premika po nogah, se pogosto za njim skrivajo bolezni mišično-skeletnega sistema. O tem se bomo pogovarjali. V članku bomo razmislili o zdravljenju hallux valgus pri otroku, kaj je, kaj storiti z njim in kako ukrepati.

Opredelitev

V medicinski znanosti se ta patologija imenuje okvara lokov, pri kateri se nahajajo v križnem stanju v obliki črke X. Ortopedi to odkrijejo, ko pogledajo pete in prste - obrnjeni so navzven. Če postavite noge naravnost in pritisnete drug proti drugemu - razdalja med gležnji bo večja od 4 centimetrov, kolena se zdijo videti v različnih smereh. To je najpogostejša težava, s katero starši pridejo k zdravnikom..

Odkrijejo ga, ko ga naučijo hoditi - torej pred enim letom starosti. Pri hoji dojenček počiva na notranji strani - sfenoidne kosti. Sami koraki so negotovi in ​​otrok, ki se še ne začne, je pogosto poreden in noče več iti.

Razvoj

Pojavi se lahko bodisi zaradi nepravilnega intrauterinega razvoja, s hudo nosečnostjo in neudobnim položajem ploda. Ob rojstvu ne bodo opazne in se pojavijo po mesecih.

Včasih se lahko dojenček rodi brez napake, vendar se zaradi pomanjkanja vitaminov, kalcija, šibkih kosti, poškodb nog ne razvija pravilno.

Če so vam diagnosticirali valgusno deformacijo stopala, se ne bojite vprašati zdravnika, kaj je, lažje ga je zdraviti pri otrocih, mlajših od enega.

Razlogi in dejavniki vzgoje

V določenih situacijah so glavni krivci starši, ki tekmujejo med seboj, katerih otroci bodo šli prvi. Zaradi šibkega mišično-skeletnega sistema in nerazvite hrbtenice okončine dobijo povečano obremenitev, maščobna mehka plast stopala pa še ni pripravljena na to. Zato vam svetujemo, da počakate vsaj 10 mesecev, preden otroka namestite in se naučite hoditi.

Pridobljeni vzroki vključujejo nerazvitost tetiv in ligamentov, zmanjšan mišični tonus, pomanjkanje prehrane. Dodatno vplivajo na:

  • majhna teža zaradi zgodnjega rojstva (prezgodaj rojena);
  • prekomerno hranjenje, ki izzove prekomerno težo dojenčkov;
  • podhranjenost;
  • Cerebralna paraliza;
  • ravna stopala;
  • diagnosticiran diabetes mellitus;
  • rahit;
  • ukrivljenost okončin in skolioza;
  • podhranjenost;
  • polio;
  • pretirana želja staršev po zgodnjem razvoju;
  • dislokacije medenične kosti in stegna;
  • nepravilno izbrani čevlji ali slaba kakovost;
  • displazija;
  • različne virusne bolezni.

Genetske nagnjenosti se običajno določijo med dojenčkom ali med nosečnostjo. Najpogostejši težavi sta stol za zibanje in navpični ovnik. Težje jih je popraviti, potreben je stalni nadzor pri ortopedskem kirurgu in operacija.

Vizualni znaki in simptomi patologije

Glavni kazalci so negotova hoja, nestabilnost pri hoji. Zdravniki svetujejo tudi krče v nogah in še posebej v teletah, otekanje po kratkem sprehodu. Podplat čevlja se bo bolj obrabil na notranji strani..

Da preprečite nadaljnji razvoj, izberite sandale ali škornje v naši spletni trgovini.

Stopnje razvoja

Obstajajo 4 stopnje patologije. Poglejmo jih podrobneje..

  • Kot odklona ne sme presegati petnajst stopinj. To je najlažje popraviti in zdravniki ga lahko uspešno pozdravijo..
  • Kot odklona je od petnajst do dvajset stopinj. Ortopedi v tem primeru predpisujejo masažo, fizioterapijo, vaje z žogami. Težavo je mogoče odpraviti.
  • Kot je v območju od dvajset do trideset stopinj. To stopnjo je težje zdraviti in daljše. Poiskati boste morali pristojnega zdravnika, ki bo lahko odpravil težavo. Otrok ne more brez stalnih vaj in starševske pomoči.
  • Več kot trideset stopinj. To stopnjo je zelo težko popraviti s konzervativnim zdravljenjem. Navedeno na operativni poseg.

Te stopnje so podobne stopnjam okvare ravnega stopala, vendar je to težavo težje zdraviti..

Patologija velikega nožnega prsta

To je ena od manifestacij bolezni. Anatomska oblika metatarsofalangealnega sklepa je motena. Palec se tako preusmeri na druge, kar izzove njihovo deformacijo. Kost se steguje in v prihodnosti tvori zabuhlost in izrastke.

Včasih se to zgodi zaradi nepravilnih čevljev z ozkimi prsti, pa tudi zaradi artritisa, polinevropatije, diabetesa mellitusa, osteoporoze. Za korekcijo bo potrebna pravilna blazinica, fizioterapija, masaža, gimnastika.

Udobne sandale in čevlji so v spletni trgovini Ortopanda - velik izbor s pravo peto in ortopedsko podporo za lok.

Diagnoza valgus stopala pri otroku pri 1 in 2 letih

To je precej težko določiti neodvisno. Potreben bo pregled pri ortopedu. Vizualno si ogleda loke, naredi računalniško rastlinografijo, submetrijo. Če zdravnik tega ne stori in je omejen le na hiter pregled, se posvetujte z drugim zdravnikom in se tudi posvetujte z nevrologom, ki bo izključil druge težave.

Po etiologiji lahko travmatolog razlikuje:

  • statična poškodba zaradi nepravilne drže;
  • strukturni - zaradi neprijetne prirojene lokacije talusa;
  • kompenzacijski - zaradi kratke Ahilove tetive in poševnih spodnjih nog;
  • korektivna patologija - če dojenček ni bil zdravljen zaradi klinavk;
  • travmatično.

Iz česa je sestavljeno zdravljenje

Noga otroka je oblikovana in je sposobna popraviti od 6 do 12 let. Zato se v tej starosti odkrijejo in zdravijo številne težave..

Doktor Komarovsky svetuje, da mora biti terapija usmerjena v krepitev ligamentnega aparata, nastanek loka. Ortopedski kirurg mora predpisati masažo, terapevtske kopeli, magnetoterapijo, plavanje, elektroforezo, fizioterapevtske vaje.

Le če rezultata ni, jih pošljejo na operacijo.

Za preprečevanje morate z nogo hoditi po kamenčkih, travi, valjati žogo ali rolko. Poleg tega priporočajo športne aktivnosti - kolesarjenje, plavanje, tek, redno telesno vzgojo.

Če zavračate priporočeno terapijo, so kasnejša invalidnost, težave s sklepi, kršitev mišično-skeletnega sistema, odrgnina kolen in diskov hrbtenice.

Kako in kako zdraviti - načini

Za lajšanje bolečine in dajanje kosti pravilne anatomske oblike je treba izključiti progresivne bolezni, na primer debelost in rahit, kupiti ortopedske čevlje, pogosto hoditi bosi.

Razmislite, kaj je mogoče zdraviti:

  • Povoji so pnevmatike, ki se uporabljajo za trajno ali nočno nošenje. Izdelane so iz silikona ali plastike. Blazinica pritiska na štrlečo kost, lajša bolečine in olajša hojo, preprečuje nadaljnjo ukrivljenost.
  • Sinusoidni modulirani tokovi. Za to metodo so elektrode pritrjene na noge s pomočjo elastičnih prelivov. Skozi ligamente prehaja neboleč in varen naboj, ki stimulira živčne končiče.
  • Tutor - zagotavlja skupno nepokretnost. Obstajajo raztovarjanja, ki se nosijo samo v sanjah, in funkcionalna, zasnovana za motorične aktivnosti. Izdelane so posamično glede na utor trezorja..
  • Kopeli s soljo, jodom, iglami, kamilico.
  • Masaža spodnjih okončin - 10-20 sej, ki se ponovijo v enem mesecu.
  • Vaje s prsti - kotaljenje, prijemanje majhnih predmetov s prsti, hoja na prstih.
  • Ortopedske vložke in oporniki.

Zdravila

Ortopedi predpišejo različna zdravila - injekcije, mazila, gel, tablete z nehirurškim odstranjevanjem lezije za lajšanje bolečine, napetosti. Za odpravo bolečine zdravnik predpiše zdravila, na primer:

Za odstranitev vnetnega procesa so predpisana nesteroidna zdravila, na primer Flurbiprofen, Piroxicam, Ketoprofen, Amidopyrine, Aspirin. Od gelov, ki so jim predpisali diklofenak, Voltaren, Valgus.

Nove tehnike

Sodobna medicina ponuja več zelo učinkovitih nebolečih metod, ki pomagajo obvladovati brez operacije. Kaj je to in kakšno zdravljenje bo izbral med njimi, je odvisno od vzrokov in starosti deformacije hallux valgus pri otrocih, mlajših od 1 leta, 2, 3 leta. Upoštevaj jih.

  • Infrazvočna metoda. Brezbol in pomanjkanje stranskih učinkov. Uporablja se večkrat. Infrazvok vpliva na kost in uničuje izrastke. Vendar ga ni mogoče uporabiti za onkologijo in vnetja..
  • Laser Z lasersko terapijo se rast uniči, bolečina prehaja, obnovi se krvni obtok, odpravi se vnetje. Kontraindikacije: onkologija, diabetes, prisotnost številnih molov.
  • Terapevtsko blato. Precej sporna metoda, imenuje se jo tudi tradicionalna medicina. Topla masa se nanese na valgus..
  • Ultrazvok. Odpravlja edeme, vnetja, normalizira krvni obtok, vendar skoraj nima vpliva na kosti. Kontraindikacije: aritmija, krvni strdki, oslabljen živčni sistem.

Te metode zdravniki v klinikah le redko predpišejo, vendar se tudi pojavijo.

Kako deluje masaža?

Za povečanje tonusa sklepov in utrditev učinka terapije se uporablja masaža. Upoštevajte lokalni terapevtski učinek:

  • krepitev spodnjega dela noge, bokov, loka;
  • povečana sprostitev zunanjih mišic;
  • pospeševanje krvnega pretoka;
  • izboljšana prehrana spodnjih okončin;
  • izboljšanje delovanja ligamentnega aparata;
  • popravljanje napetostnega neravnovesja;
  • preprečevanje bolečine in otrplosti;
  • lajšanje otekline in bolečine.

Za to potrebujete izkušenega masažnega terapevta. Z valgusom je potrebna stimulacija mišičnih skupin od znotraj. Uporaba:

  • božati
  • trituracija;
  • gnetenje;
  • prepir;
  • mravljinčenje;
  • sekanje;
  • pat.

Učinek masaže pritrjujejo terapevtska gimnastika, fizioterapevtski postopki, nošenje podplatov in fiksativov. Poleg tega so potrebne vaje za treniranje mišično-ligamentnega aparata.

Dober massager je mozoljček mat z valjčkom, kroglico, kolutom.

Fizioterapija

Glavna prednost uporabe fizioterapevtskih metod:

  • zmanjšanje zdravil, kar je pomembno za otroke;
  • enostavna aplikacija;
  • varnost.

Izbira specifičnega učinka mora opraviti fizioterapevt v sodelovanju z ortopedskim kirurgom. Vrste fizioterapije:

  • obkladki, parafinske kopeli;
  • akupunktura na aktivnih točkah;
  • nasičenost tkiva s kisikom v tlačni komori;
  • ročna terapija;
  • elektromagnetno polje.

Vredno je zapomniti, da je do leta večina fizioterapevtskih postopkov kontraindicirana. Predpisana je starejšim otrokom..

  • tumorji;
  • krvne bolezni;
  • individualna preobčutljivost;
  • padci tlaka;
  • gnojne lezije;
  • duševna motnja.

Travmatologi verjamejo, da pri otrocih, mlajših od 6–7 let, pride do fizioloških učinkov; Potem pride do stagnacije.

Kakšna gimnastika je potrebna

Standardni kompleks vključuje splošne fizične vaje, ki krepijo neposredno na nogah in sproščajo.

Za otroke od dveh do štirih let:

  • hoja po ozkem hlodu, steza;
  • dvig na nogavice in spuščanje na polno nogo;
  • dvignite majhne igrače, predmete s prsti;
  • skakanje na prste;
  • kolesarjenje.

Za pet let starejšega otroka:

  • koraki, ki temeljijo na zunanjih in notranjih robovih trezorja;
  • skakanje z počepi;
  • sedež "v turščini";
  • vzpon in spust po švedski steni bosi;
  • odeje s kamenčki, pesek.

K kolesu dodamo še plavanje.

Ali potrebujete ortopedske čevlje

Doktor Eugene Komarovsky meni, da zaradi nepravilno izbranih sandalov na začetku morda ne bo težav, vendar se bodo zagotovo pojavile v prihodnosti. S pomočjo visokokakovostnih ortopedskih čevljev se rezultat terapije ohrani in nekatere patologije odpravijo. Naravne materiale in prave blazinice boste našli v spletni trgovini Ortopand. Z našimi izdelki lahko preprečite razvoj napak v prihodnosti..

V prvih mesecih dojenčka je najbolje, da otroku nataknete sandale in čevlje minimalno - naj bo bosi. Ko ne morete brez tega, izberite podplate z ločno podporo, ki preprečujejo, da bi noga padla. Togo so pritrjeni na straneh in okoli pete v želenem anatomskem položaju.

Vendar pa ortopedi priporočajo, da se za preventivo ne izberejo zelo čvrsti čevlji. Dovolj je, da je bil v velikosti, ne prerasel, iz naravnega materiala in brez ostrega nosu.

Operacija

Potreben je, kadar je treba premagati zaplet, zravnati prst, odstraniti druge deformacije. Operacija bo potrebna za 2-4 stopinje, napredujoča patologija s stalno bolečino, slabo odpravljanje težav mišično-skeletnega sistema.

Kirurški poseg je v okviru police obveznega zdravstvenega zavarovanja za kvote brezplačen. Smer daje bodisi ortoped, bodisi sam travmatolog. Tega se ni treba bati, saj je v večini primerov vse popravljeno več let in bolezen preneha napredovati.

Napovedi in verjetnost ozdravitve

Prej ko greš na kliniko, hitreje in učinkoviteje je mogoče odpraviti vse težave. Ob diagnozi čez eno leto je verjetnost odprave napake skoraj stoodstotna.

Če se je pozno razkril napačen razvoj ali je zdravljenje zavrnilo, so težave s hrbtenico (skolioza, osteohondroza), artritis in disfunkcija sklepov zagotovljene. Vse je mogoče ozdraviti šele v otroštvu.

Pomembni nasveti za hallux valgus ukrivljenost pete in stopala pri otroku v letu, 2, 4 in 5 letih

  • Da bi imeli v prihodnosti manj težav, je bolje narediti preventivo. Naj vaš dojenček pogosteje teče bosi, še posebej po travi ali kamenčkih.
  • Poleg tega kupite funkcionalne preproge - na naši spletni strani boste našli velik izbor z imitacijo številnih površin.
  • Ne hitite, da se naučite hoditi do enega leta - lahko vstane pri 15 mesecih, nič hudega se ne bo zgodilo. Naj mu noge in hrbtenica rastejo.
  • Če vam ne bi bilo koristno, da se stalno selite z masažami, prosite zdravnika, da vas pouči. In to storite sami doma.

Preučili smo, kaj je to valgus v stopalih otrok, kakšno zdravljenje izbrati in kaj povzroča bolezen. Za popolno razlago si lahko ogledate spodnji video..

Komarovsky o hallux valgus deformaciji stopala in ravnih stopal

Starši prve korake otroka dojemajo kot zelo vesel družinski dogodek. Lahko pa ga zasenči prepoznavanje takšne ortopedske patologije, kot je hallux valgus deformacija stopal. Ta kršitev običajno postane očitna ravno v času hoje in po nekaj časa. Vzroki za težave in kaj storiti v tej situaciji, pravi znani otroški zdravnik in avtor knjig o zdravju otrok, Jevgenij Komarovski.

O bolezni

V medicini se valgus imenuje takšna deformacija stopal, v kateri so v križnem položaju glede na drugo, spominjajo na latinsko X. Najpogosteje patologija postane opazna, ko otrok poskuša stopiti na noge in narediti prve korake - patologija se izraža v tem, da hoja počiva otroka na notranji strani stopala.

Koraki so za takega dojenčka izjemno težki - hitro se ga utrudi, včasih doživi bolečino, sami koraki so bridki in negotovi. Ortopedisti to stanje opisujejo z vidika procesov, ki se pojavljajo v stopalih - prsti in pete so obrnjeni navzven, srednji del stopala je nekoliko izpuščen. Če so noge izravnane in pritisnjene druga na drugo v predelu kolena, bo razdalja med kostmi gležnjev več kot 3-4 centimetra. Če se hkrati višina loka stopala znatno zmanjša, potem bodo ortopedi že rekli, da ima otrok ravne valgusne noge. Hallux valgus velja za najpogostejšo diagnozo pri otroški ortopediji..

Takšna ukrivljenost stopal, obstajata dve vrsti: prirojena in fiziološka (pridobljena). V prvem primeru so noge upognjene celo v obdobju plodovega razvoja ploda pod vplivom določenih dejavnikov, o katerih medicina še vedno ne ve veliko. Prirojene patologije stopala so običajno precej težke, zaznati pa jih je mogoče v prvih 2-3 mesecih otrokovega samostojnega življenja.

Pridobljena deformacija je pogosto povezana z napakami pri razvoju in delovanju mišično-skeletnega sistema, ligamentnega aparata in tetiv. Prav takšne kršitve postanejo očitne bližje letu dni. Ogrožene so drobtine z oslabljenimi mišicami, nedonošenčki, ki trpijo za rahitijem, ki so v prvem letu življenja preboleli pogoste in hude virusne okužbe. Noge tvegajo upogib pri debelih otrocih, saj je obremenitev spodnjih okončin s prekomerno težo zelo velika.

Včasih so za nastanek patologije krivi sami starši. Torej, prezgodnja postavitev otroka na noge lahko "sproži" mehanizem deformacije stopal, nezadostna obremenitev stopala pa hoja izključno po ravnem dnu lahko povzroči pridobljene ravne noge ali ravne noge.

Ravna stopala nič manj prestrašijo starše. Vendar pa Komarovsky odsvetuje paniko, saj imajo od rojstva absolutno vsi otroci ploska stopala, to je značilnost dojenčkov. Lok stopala se bo oblikoval postopoma, saj obremenitev na nogah raste in je vse v rokah staršev, razen prirojenih ravnih stopal, ki jih je mogoče popraviti le kirurško.

Stopnje patologije

Glede na resnost okvare in resnost tečaja obstajajo štiri glavne stopnje valgusne bolezni:

  • Prva stopnja. Kot odklona ne presega 15 stopinj. Patologija se dobro odziva s konzervativnimi metodami.
  • Druga stopnja. Kot odklona ni večji od 20 stopinj. To stanje uspešno zdravimo tudi z vajami, masažo in fizioterapijo..
  • Tretja stopnja. Kot odklona ni večji od 30 stopinj. Patologijo je težko odpraviti, zdravljenje je dolgo, vendar je ob dolgi potrpežljivosti in vztrajnosti staršev in zdravnikov napoved zelo ugodna.
  • Četrta stopnja. Kot odstopanja od normalnih vrednosti je več kot 30 stopinj. Če je konzervativno zdravljenje neučinkovito, je predpisana operacija.

Ravno stopalo ima tudi več stopinj, ki so podobno razvrščene glede na stopnjo odstopanja loka stopala od norme. Tako kot v primeru hallux valgus se tudi prva in druga stopnja normalnih ravnih stopal zdravijo precej preprosto in dovolj hitro. Tretji in četrti bosta težji.

Diagnostika

Diagnozo otroku postavi ortopedski kirurg. To se izvede na podlagi vizualnega pregleda in predpisanih dodatnih študij, ki vključujejo radiografijo stopal, računalniško rastlinografijo in podometrijo. Če takšne študije niso predpisane in vam zdravnik postavi ustrezno diagnozo, se obrnite na drugega zdravnika. Majhnim bolnikom s potrjeno patologijo valgus svetujemo, da obiščejo nevrologa, da izključijo težave s perifernim in centralnim živčnim sistemom.

Takoj, ko bodo ugotovljeni razlogi, na katerih temelji sprememba stopal, bo zdravnik določil vrsto lezije po etiologiji:

  • Statična deformacija. Ta težava se odkrije, če je v ukrivljenosti nepravilna drža..
  • Strukturna deformacija. Ukrivljenost stopal s prirojenimi vzroki. Praviloma je talus s to deformacijo nameščen nepravilno z odstopanjem v eno ali drugo smer.
  • Kompenzacijska deformacija. Če ima otrok skrajšano Ahilovo tetivo, poševno golenico, se bo stopalo funkcionalno deformiralo med hojo.
  • Korektivna deformacija. Do takšne ukrivljenosti pride, če so otroka zdravili nepravilno ali ga sploh niso zdravili z običajnimi nogami.
  • Spastična nevronska deformacija. Razlog za to ukrivljenost je nepravilno delovanje možganske skorje, zaradi česar se pogosto pojavijo krči okončin..
  • Paralitična deformacija. Običajno je posledica zgodnjega encefalitisa ali zapletenega poliomielitisa.
  • Rihtična deformacija. Pojavi se pri rahitiju.
  • Posledice poškodbe. Ligamentozne solze, zlomi kosti stopala, gležnja, travme kolka in kolčnega sklepa lahko privedejo do patologije..

Pri diagnosticiranju ravnih stopal se uporabljajo iste tehnike in metode raziskovanja..

Zdravljenje

Nazadnje se otrokova noga oblikuje šele pri 12 letih, zato lahko številne težave, ki jih strokovnjaki in starši najdejo v bolj nežni starosti, do tega trenutka odpravi in ​​jih je treba popraviti, pravi dr. Komarovsky.

Običajno je zdravljenje tako ravnih stopal kot hallux valgus usmerjeno v krepitev ligamentnega aparata, mišic stopala in oblikovanja loka. Če želite to narediti, imenovajte kopeli za stopala, terapevtsko masažo, magnetoterapijo, elektroforezo, plavanje, fizioterapevtske vaje. S prirojeno patologijo so spodnje okončine imobilizirane z mavcem. Če ni želenega učinka vseh teh ukrepov, se otroku lahko priporoči kirurški poseg.

Če okvare ne zdravimo in odpravimo, v primeru hude deformacije otrok ogroža kasnejšo invalidnost, saj povečana obremenitev kolenskih in kolčnih sklepov povzroči njihovo deformacijo in uničenje, kar vodi do nepovratnih sprememb v funkcijah mišično-skeletnega sistema.

Napovedi

Prej ko bo odkrita patologija, lažje jo bomo odpravili. Medicinska statistika kaže, da ima ukrivljenost hallux valgus stopal in spodnjih nog, ki se je pokazala pri starosti enega leta in nekoliko starejša z ustrezno terapijo, zelo ugodne napovedi - verjetnost, da bi težavo v celoti odpravili in se za vedno približa stoodstotno.

Če bolezen odkrijemo pozno ali otroku zaradi več razlogov ni bila zagotovljena potrebna zdravstvena oskrba in je bolezen zanemarjena, je v mladostni dobi verjetnost razvoja težav s hrbtenico zelo velika. Več časa od začetka ukrivljenosti do začetka zdravljenja je manj možnosti za popolno uspešno okrevanje.

Obutev

Pogosto starši ponavadi sami sebe krivijo za težave s stopalom svojega otroka. Mame se počutijo krive zaradi dejstva, da so morda izbrale napačne otroške čevlje, kar je povzročilo kršitev anatomije stopala. Eugene Komarovsky prepriča starše - deformacija nog nikakor ni odvisna od čevljev. Ker se je človek prvotno rodil na svet brez čevljev, z biološkega in fiziološkega vidika zanj to ni tako potrebno..

Vendar pa je s pomočjo posebnih ortopedskih čevljev mogoče popraviti nekatere patološke spremembe stopala. Čeprav Komarovsky ne svetuje, naj se v celoti zanašajo na zdravilne lastnosti dragih ortopedskih čevljev. Imajo lahko pomožni učinek, vendar jih je treba zdraviti na druge načine in preprečevati z aktivnim življenjskim slogom, bosonogo hojo po neravnih površinah, tek in skakanje. Bolj ko je otrok bolj aktiven, manjša je verjetnost, da je dobil ukrivljenost stopal ali ravnih stopal.

Večino staršev zanima, kdaj začeti obleči čevlje za svojega otroka. Komarovski pravi, da tega takoj po prvih korakih nima smisla. Dovolite, da dojenček hodi bosi čim dlje - okoli hiše, na ulici, če to dopušča priložnost. Seveda v vrtcu ali na sprehod v parku morate obleči otroka.

S hudimi simptomi valgusa pogosto priporočamo nakup podplatov z opornimi loki, ki preprečujejo, da bi stopalo padlo v tla. Ti čevlji imajo običajno trde bočnice, ki stopalo pritrdijo v pravilnem položaju, trdno držalo za pete. Najpogosteje je treba takšne čevlje narediti po naročilu, pri čemer upoštevamo stopnjo odstopanja od norme, ki jo ortoped izmeri in opiše.

Za svojega otroka ne bi smeli kupovati ortopedskih čevljev prav zaradi preventiv, samo zato, ker se je mami zdelo, da noge drobtin niso nameščene.

Komarovsky pri izbiri navadnih priložnostnih čevljev svetuje, da se držijo osnovnih pravil:

  • Čevlji naj bodo velikosti, ne majhni in ne veliki, otrok naj bo udoben in udoben.
  • Ni smiselno kupovati čevljev "za rast", saj se geometrija stopala med rastjo nog spreminja.
  • Zaželeno je, da čevlji niso bili šivani iz sintetičnih materialov, stopalo bi moralo "dihati".
  • Ostri nosi in pete v modelih otroških čevljev so nesprejemljivi.

Praktični nasveti

Najboljše preprečevanje težav s stopali je zmožnost, da otrok pogosteje hodi bosi, ne le po ravni površini, ki je naša tla v stanovanju, temveč tudi po "grobem" terenu. Če nimate svojega dvorišča, na katerem bi lahko pustili, da bosi otrok teče po tleh, travi in ​​raznih smeteh, bo švedska stena, ki jo starši lahko kupijo in namestijo v otroško sobo, idealna možnost. Ko plezate in hodite po njej, bodo mišice stopala pri otroku "delovale" in ne bo ravnih stopal in hallux valgus.

Odličen način preprečevanja funkcionalnih (pridobljenih) ravnih stopal ali ukrivljenosti stopal so otroške talne preproge s konveksnimi elementi ("školjke", "kamni" itd.). Prodajajo jih v kateri koli veliki otroški trgovini, pa tudi v ortopedskih salonih..

Zgodnje uprizarjanje je nesprejemljivo. Kljub temu, da povprečni medicinski standardi kažejo na približno starost začetka hoje 9-15 mesecev, otroka ne bi smeli hiteti, je prepričan Komarovsky. Ni ga treba postavljati na noge, če še ni poskušal stati in hoditi, ni treba otroka »potiskati« v sprehajalca, saj zgodnja vertikalizacija lahko povzroči težave ne samo z anatomijo stopala, temveč tudi s hrbtenico, kar je veliko slabše in resnejši.

Če je zdravnik ob odkritju valgusne patologije stopal ali ravnih stopal predpisal terapevtsko masažo, se pripravite na postopek, ki bo precej dolgotrajen.

Da ne bi porabili dodatnega denarja, prosite maserja, da vas nauči tehnike izvajanja vseh vplivov. Običajno masaža s takšno boleznijo vključuje masažo sakro-ledvenega pasu, nog, nog, stopal. Odvzemi morajo potekati v strogo določenem zaporedju.

Nekaj ​​sej, v katerih bo sodeloval specialist, bo dovolj, da sami obvladate masažo.

Kaj so ravne noge, kateri dejavniki vodijo do tega in kako ga preprečiti, bo v spodnjem videoposnetku povedal doktor Komarovsky.

  • Hallux valgus
  • Dr. Komarovsky
  • Zdravljenje
  • Sporočilo
  • Vaje

medicinski opazovalec, specialist psihosomatike, mati 4 otrok